A ’gabhail fois ann an dàimhean fad-ùine

Bidh càraidean a tha air a bhith còmhla airson ùine mhòr gu tric a ’faighinn lorg orra le lughdachadh feise feise na bha aca ann an toiseach an dàimhean. Is e cuid de na h-adhbharan gu math follaiseach air cùl seo, aois, rèimean feise monotonous agus ìrean hormonail lùghdaichte.

Is e adhbhar eile a thathas ag ràdh a lughdaicheas miann feise barrachd ceangal tòcail. A rèir seann teòiridh follaiseach, bidh càraidean a ’faighinn eòlas air miann gnèitheasach nas àirde nuair a tha an dàimh aca mì-chinnteach, nuair a tha beagan astar tòcail eatorra. Mar a bhios iad ceangailte gu tòcail bidh an smeòrach anns an dàimh a ’dol a-mach air an uinneig, agus às deidh sin bidh an gnè a’ fàs sgìth. Bha seo ainmeil mar paradocs Intimacy Desire.

A bheil ceangal tòcail gu dearbh a ’marbhadh miann feise?

Ged a dh ’fhaodadh miann feise soirbheachadh air mì-chinnt agus enigma dàimh ùr, chan eil ceangal tòcail nas làidire ga mhilleadh. Tha ceangal làidir tòcail an-còmhnaidh ion-mhiannaichte airson dàimh bhrìoghmhor. Gu dearbh, chan e ceangal tòcail a tha a ’marbhadh miann feise ach a bhith às aonais. Ann an dàimhean fad-ùine nuair a dh ’fhàsas càraidean air leth eòlach ach nach bi iad a’ co-roinn uiread de cheangal tòcail, tha na miannan feise aca buailteach a dhol sìos. Tha eòlas tric air a mheasgachadh le ceangal tòcail. Le bhith a ’roinneadh tòrr fiosrachaidh mu do dheidhinn fhèin leis a’ chompanach agad agus a ’dèanamh rudan còmhla gad dhèanamh eòlach ach chan eil sin gu riatanach a’ ciallachadh gu bheil ceangal làidir tòcail agad.

Is ann nuair a dh ’fhàsas càraidean glè eòlach ach nach eil uimhir de cheangal aca, bidh gnè a’ fàs gun samhail.

Tha iuchair gus miann feise ath-bheothachadh ann an dàimh fad-ùine ag àrdachadh ceangal tòcail

Faodar dlùth-chorporra ath-nuadhachadh ann an dàimh fad-ùine le bhith ag obair air daineamaigs tòcail dàimh. Faodaidh a bhith ciallach a thaobh do chompanach do cheangal tòcail a neartachadh gu mòr. Feumaidh tu sealltainn dhaibh gu bheil thu dha-rìribh gan tuigsinn agus a ’toirt cùram dhaibh. Ma dh ’fheuchas tu ri bhith a’ cluinntinn gu furachail na tha aca ri ràdh, dearbhaich na tha cudromach dhaibh agus fras iad le spèis bho àm gu àm; tha e dha-rìribh a ’dol a dhoimhneachadh do cheangal tòcail agus bheir e ort fàs nas fheàrr bho chèile. Faodaidh faireachdainnean adhartach a tha air am brosnachadh le freagairteachd a thaobh do chompanach miann gnèitheasach caillte ath-bheothachadh ann an dàimhean fad-ùine.

Tha barrachd buaidh aig freagairteachd air boireannaich

Tha dlùth cheangal aig miann feise boireannaich ris na faireachdainnean aca. Tha iad air an sreangadh ann an dòigh a bhios na faireachdainnean agus na faireachdainnean aca a ’stiùireadh an giùlan gnèitheasach. Nuair a tha iad a ’faireachdainn gu bheil an companach aca a’ freagairt orra, bidh iad a ’faireachdainn gu bheil iad a’ tuigsinn agus a ’faighinn cùram. Mar sin tha iad a ’faireachdainn nas ceangailte gu tòcail ris a’ chom-pàirtiche aca agus barrachd feise orra.

Dòighean air miann feise a mheudachadh ann an dàimh fad-ùine

A-nis ma tha thu ann an dàimh fad-ùine agus a ’fulang call miann feise, faodaidh tu seo a dhèanamh gus an dìoghras anns an dàimh agad ath-bheothachadh-

1. Èist ri do chompanach

Is e a bhith ag èisteachd riutha an dòigh as fheàrr gus do chompanach a thuigsinn. Gu furachail dìreach a ’cluinntinn na tha aca ri ràdh, bidh seo gu cinnteach a’ toirt orra a bhith a ’faireachdainn nas fheàrr às deidh latha fada agus nì e an ceangal tòcail agad nas doimhne.

2. Bi smaoineachail

Ma tha an taisbeanadh oifis seo aig an duine agad gus a thoirt seachad an ath mhadainn agus ag obair anmoch air an oidhche airson sin, thoir cupa cofaidh dha. Ma tha latha fada air a bhith aig do bhean thoir massage cinn dhi. Bi smaoineachail agus seall gu bheil cùram ort.

3. Brosnaich do chompanach

Thoir an taic a tha a dhìth air do chompanach. Brosnaich iad gus na h-ùidhean, na fulangan, na h-amasan aca a leantainn.

4. Beachdaich air na fantasasan agad

Às deidh dhut a h-uile càil a dhèanamh gus ceangal làidir tòcail a chruthachadh, faodaidh tu feuchainn ri do bheatha gnè a spìosrachadh le bhith a ’bruidhinn mu na fantasasan agus na miannan dìomhair agad. Is dòcha gun cuidich seo thu le bhith a ’toirt beagan toileachas nad bheatha gnè.

Co-Roinn: