Mo nàire, ciontach agus cuir-ris feise

Dh ’fhaodadh cuid a bhith den bheachd gu bheil nàire na fhaireachdainn cudromach a dh’ fheumas a bhith a ’cur casg air addict bho bhith ri feise. Cha b ’urrainn dad a bhith nas fhaide bhon fhìrinn. Ged a tha an dà chuid nàire agus ciont air am meas mar fhaireachdainnean fèin-mhothachail (de Hooge, Zeelenberg, & Breugelmans, 2011) agus feumach air fèin-aithneachadh agus fèin-mheasadh (Tangney, Wagner, & Gramzow, 1992), faodaidh nàire a bhith millteach agus pianail. Ach mus bruidhinn thu barrachd mu nàire, tha e cudromach ciont a mhìneachadh.

Tha am facal “ciont” air a chleachdadh gu math tric anns a ’chomann-shòisealta againn. Is e an dòigh as fheàrr air ciont a thuigsinn a bhith a ’smaoineachadh mu dheidhinn mar mheasadh àicheil air giùlan (Lewis, 1971). Tha ciont na fhaireachdainn a bhios daoine a ’faireachdainn nuair a bhriseas iad an mothachadh de na tha ceart no math. Mar eisimpleir, cha bu chòir an fhaireachdainn a gheibh thu às deidh dhut dìochuimhneachadh co-là-breith bean no fear a bhith ciontach. Bha e na shealladh, chan ann a dh'aona ghnothach. Tha mearachdan daonna. Is e eisimpleir eile de thachartas a tha ag adhbhrachadh ciont a bhith a ’dol air ais gu dreuchd fhad‘ s a tha thu a ’draibheadh ​​càr cuideigin eile. Chan eil seo a ’mìneachadh dearbh-aithne iomlan cuideigin. Tha ciont na fhaireachdainn mu dheidhinn tachartas, giùlan. Chan eil e mu dheidhinn a bhith nad dhuine dona.

Tha nàire, air an làimh eile, nas cruinne, a ’toirt iomradh air measadh àicheil air an fhèin (Lewis, 1971). Bidh daoine a tha a ’faireachdainn nàire a’ toirt cunntas orra fhèin mar uireasbhuidh, gun luach, gun lochd. Mar sin anns na h-aon eisimpleirean a tha air an liostadh gu h-àrd, a ’dìochuimhneachadh co-là-breith caraid no a’ fiaradh càr cuideigin eile, a ’fàgail neach làn nàire a’ creidsinn eadhon nas motha gu bheil iad dona. A bharrachd air an sin, tha nàire a ’meudachadh eu-dòchas mar a bhios daoine a’ faicinn nach urrainn dhaibh atharrachadh (Reid, Harper, & Anderson, 2009). Tha nàire na bhacadh soilleir air faighinn seachad air tràilleachd feise.

Bidh nàire gu tric a ’cur dhaoine a-steach a’ lorg dòigh air teicheadh ​​bho na faireachdainnean pianail. Gu tric is e an teicheadh ​​tòcail seo aon de na h-adhbharan airson giùlan gnèitheasach - a ’seachnadh faireachdainn pianail nàire. Bidh seo a ’cruthachadh lùb eas-chruthach, gu dearbh, leis gu bheil an addict gnè an uairsin a’ faireachdainn barrachd nàire airson a bhith a ’cleasachd, a’ spreigeadh a ’chearcall a-rithist. Nuair a tha tràillean feise a ’faireachdainn nàire, tha e a’ tighinn às - bacadh air atharrachadh.

An àite nàire, beachdaich air mar a tha ciont na fhaireachdainn nas freagarraiche airson eòlas fhaighinn às deidh dhut a bhith a ’dol an aghaidh crìochan dàimh tro bhith a’ cleasachd feise. Le ciont, is e an giùlan a tha dona agus duilgheadas, chan e an duine. Tha, tha an neach os cionn an giùlan, agus mar sin tha cumhachd aige atharrachaidhean a dhèanamh agus an giùlan san àm ri teachd a chaitheamh a dh ’ionnsaigh faighinn seachad air. Thathas den bheachd gu bheil ciont tòrr nas cumhachdaiche ann a bhith a ’faighinn thairis air tràilleachd feise.

Co-Roinn: