Droch Pòsadh - Faigh a-mach am bu chòir dhut steigeadh no toinneamh

Droch Pòsadh - Faigh a-mach am bu chòir dhut steigeadh no toinneamh

Anns an artaigil seo

Faodaidh mìneachadh droch phòsadh a bhith duilich. Dha aon neach dh ’fhaodadh gum bi e a’ ciallachadh pòsadh mì-thoilichte. Airson neach eile, dh ’fhaodadh e a bhith na phòsadh fad às no pòsadh le duilgheadas san fharsaingeachd. Agus dha cuideigin eile, dh ’fhaodadh e a bhith a’ ciallachadh pòsadh puinnseanta no cunnartach.

Ge bith dè an ciall ma tha thu a ’ceasnachadh a bheil thu a’ faighinn droch phòsadh, tha coltas ann gu bheil rudeigin ann ris am feumar dèiligeadh anns a ’phòsadh agad agus gu sgiobalta.

Air a mholadh - Sàbhail mo chùrsa pòsaidh

Obraich a-mach dè an seòrsa droch phòsadh a tha thu a ’fulang

Mas urrainn dhut faighinn a-mach dè an seòrsa droch phòsadh a tha thu a ’fulang, bidh e nas fhasa dhut co-dhùnadh dè as urrainn dhut a dhèanamh gus an suidheachadh fhuasgladh gu h-iomchaidh. Mar eisimpleir; ma tha do dhroch phòsadh na phòsadh mì-thoilichte a tha air adhbhrachadh le bliadhnaichean de bhith a ’gluasad às a chèile agus a’ dìochuimhneachadh mar a nì thu ceangal ri chèile tha e comasach gum bi e comasach dhut obrachadh còmhla gus do chàirdeas a shàbhaladh còmhla agus a thionndadh air ais gu pòsadh sona.

Ach, ma tha do dhroch phòsadh puinnseanta, no cunnartach, bidh fios agad gu bheil an t-àm ann gluasad air adhart. Chan eil dàimh puinnseanta a ’dol a thoirt a-mach an rud as fheàrr annad agus nì e cron ort fhèin, agus air slàinte is psyche do chèile. Chan fheum pòsadh cunnartach mìneachadh. Tha e cunnartach - feumaidh tu faighinn a-mach!

Seo cuid de na soidhnichean as urrainn dhut coimhead a-mach gus do chuideachadh le bhith ag aithneachadh gach seòrsa droch phòsadh

Pòsadh mì-thoilichte

Dh ’fhaodadh cuid a bhith ag argamaid nach e droch phòsadh a tha ann am pòsadh mì-thoilichte

Dh ’fhaodadh cuid a bhith ag argamaid nach e droch phòsadh a tha ann am pòsadh mì-thoilichte. Ach an àite sin tha e na chomharradh air pàtrain, dùilean, agus giùlan a dh ’fhaodadh a bhith air an atharrachadh gus pòsadh sona a chruthachadh. Ma tha thu le chèile dealasach mu chèile ach gu bheil thu mì-thoilichte, an uairsin le beagan cuideachaidh tha cothrom agad an seòrsa droch phòsadh seo a thionndadh.

Is e cuid de na soidhnichean de phòsadh mì-thoilichte;

● Gun argamaidean, gun ghearanan, agus gun gàirdeachas an dàrna cuid - dìreach apathrachd coitcheann.
Cus de dh ’argumaidean thar dad.
Cùisean tòcail.
● Dìth dlùth-cheangal
● Dìth conaltraidh
● Cuir a ’choire
● Feumalachdan nach deach a choileanadh.
● A ’fuireach beatha air leth no a’ toirt do bheatha ann an diofar shlighean
● Dùilean is coimeasan neo-reusanta
● A ’faireachdainn air a leigeil sìos

Is fhiach beachdachadh air eòlaiche pòsaidh fhastadh, no a dhol gu comhairleachadh chàraidean gus do chuideachadh le bhith a ’lorg dòigh air do chonaltradh a leasachadh agus do chuideachadh le bhith a’ stiùireadh do shlighe gu aoibhneas.

Pòsadh fad às

Ann an cuid de chùisean, dh ’fhaodadh cuid a bhith den bheachd gu bheil pòsadh fad às mar phòsadh mì-thoilichte

Ann an cuid de chùisean, dh ’fhaodadh cuid a bhith den bheachd gu bheil pòsadh fad às mar phòsadh mì-thoilichte, às deidh a h-uile càil, cha bhith astar eadar thu fhèin agus do chèile-pòsta a’ toirt ort leum airson toileachas. Ach tha eadar-dhealachaidhean seòlta ann.

Is e am prìomh eadar-dhealachadh gu bheil e comasach gu robh àm ann nuair a bha thu toilichte mar chàraid, ach a-nis, is dòcha a-mach à cleachdadh, tha thu air dìochuimhneachadh mar a nì thu ceangal ri chèile agus is dòcha gu bheil thu air do chall fhèin sa phròiseas.

● Bidh thu fhèin agus an com-pàirtiche agad a ’stad bho bhith a’ roinneadh do dhuilgheadasan agus do dhraghan.
● Cuir dragh air do chèile nuair a tha thu a ’bruidhinn (agus a chaochladh).
• Misneachd a thaobh faireachdainnean no còmhstri a chèile.
● Dìth dlùth-cheangal.
● Gun oidhirp gus coinneachadh ri feumalachdan a chèile no gus a chèile a dhèanamh toilichte.
● Dìth gaoil.
● Chan eil barrachd ‘Tha gaol agam ort’.
● A ’dùnadh sìos nuair a tha thu a’ feuchainn ri cùisean cudromach a dheasbad.

Is e droch phòsadh a tha seo a dh ’fhaodar a rèiteach - gu sònraichte ma tha an dithis agaibh dèidheil air a chèile agus dìreach air do shlighe a chall. Le bhith a ’dèanamh oidhirp gus bruidhinn gu fosgailte le do chèile agus faighinn a-mach a bheil thu le chèile fhathast dealasach a bhith a’ gràdhachadh a chèile agus a ’toirt air a’ phòsadh obair cuidichidh sin thu le bhith ag aithneachadh staid do phòsaidh.

An uairsin le bhith a ’dèanamh plana gus rudan ùra fheuchainn còmhla, oidhcheannan ceann-latha a bhith agad, agus eadhon feuchainn air geamannan romansach gus an còmhradh a chumail a’ dol cuidichidh e le bhith ag ath-nuadhachadh an sradag. Cha bhiodh e air a ghoirteachadh pàirt a ghabhail ann an comhairleachadh chàraidean a bharrachd!

Pòsadh puinnseanta

Ma tha thu ag aithneachadh le soidhnichean pòsaidh puinnseanta, tha thu a ’coiseachd air an talamh mì-chinnteach

Ma tha thu ag aithneachadh le soidhnichean pòsaidh puinnseanta, tha thu a ’coiseachd air an talamh mì-chinnteach. Is e an seòrsa droch phòsadh seo fear a bhios a ’bualadh chluig rabhaidh. Mura h-urrainn dhut an dà chuid gealltainn atharrachadh agus obair leat fhèin a bharrachd air an dàimh agad is e seo aon seòrsa de phòsadh nach eil a ’dol a thoirt gu crìch sona.

Seo cuid de na soidhnichean àbhaisteach de phòsadh puinnseanta;

● Bidh iad uile a ’gabhail agus gun a bhith a’ toirt seachad
● Geamannan inntinn
● Eudach
● Breith
● Neo-eisimeileachd
● Mistrust
● A ’faireachdainn mì-chinnteach
● Eas-urram
● Dràma àrd gu tric
● Eas-onair
● Critical

Chan e seo stoidhle pòsaidh a tha duine sam bith ag amas.

Bhiodh e ciallach beachdachadh air an dàimh fhàgail, gu sònraichte ma tha seo air a bhith a ’tachairt bho thoiseach do dhàimh agus nach robh e a-riamh air atharrachadh fhaicinn.

Ach, mura h-eil thu cinnteach a bheil thu deiseil airson fàgail, is fhiach beachdachadh air comhairle eòlach a ghabhail tro chomhairleachadh chàraidean no tro leigheas pearsanta. Tha beagan comas ann ma tha thu an dà chuid dealasach a bhith ag obair tro adhbhar a ’chàirdeis puinnseanta (gu sònraichte ma tha trauma ceangailte ri do ghiùlan bhon àm a dh’ fhalbh) is dòcha gum bi cothrom agad am pàtran seo atharrachadh.

Ge bith dè a cho-dhùnas tu a dhèanamh, tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil dàimh puinnseanta puinnseanta agus gu bheil dad puinnseanta cunnartach dha do shlàinte is do shunnd. Mar sin feumaidh rudeigin atharrachadh gu luath.

Dàimh ana-cainteach no cunnartach

Cha tèid agad air cèile ana-cainteach atharrachadh gu bràth

Is e seo an seòrsa droch phòsadh as miosa, agus airson do shàbhailteachd, ma tha thu a ’faighinn eòlas air gin de na soidhnichean sin, tha an àm ann faighinn a-mach agus gluasad gu sàbhailteachd. Cha bhith e comasach dhut cèile droch-dhìol atharrachadh gu bràth, agus thig thu gu bhith beò ann an eagal seasmhach.

● Seilbh anabarrach
● Solas gas
● A ’dèanamh dìmeas air crìochan
● A ’cumail smachd air giùlan
Ionnsaigh corporra no feise
● Làimhseachadh
● Ridicule
Giùlan dìomhair
● Claisean mood neo-fhaicsinneach
● Iongnadh

Smaoineachadh deireannach

Anns an t-suidheachadh seo, is e an rud as fheàrr as urrainn dhut a dhèanamh dhut fhèin faighinn a-mach, ach tha e cudromach dèanamh cinnteach gun dèan thu sin gu sàbhailte. Gabh an ùine gus na roghainnean agad a mheasadh agus a sgrùdadh agus dèan cinnteach gum faigh thu a h-uile taic a dh ’fheumas tu ge bith an ann bho theaghlach, leigheas no carthannas a bheir taic do dhaoine a tha a’ fulang droch dhìol tòcail nad stàite.

Co-Roinn: