Rudan ri bheachdachadh nuair a tha cùisean dlùth-chorporra ann am pòsadh

Càraid meadhan-aois a ’suidhe air an t-sòfa aig a bheil connspaid aig an taigh anns an t-seòmar suidhe

Anns an artaigil seo

Na th'ann dlùth-chorporra ? Is e a bhith a ’cur an cèill faireachdainnean dlùth neach tro achd no ath-bhualadh. San aon dòigh, tha dlùth-chorpas ann am pòsadh nuair a bhios com-pàirtichean pòsta a ’toirt seachad am faireachdainnean agus am faireachdainnean a dh’ ionnsaigh a chèile tro gnìomh corporra no freagairt.

Ach, faodaidh dlùth-chorporra ann am pòsadh buaidh a thoirt air grunn chùisean, tha sin an uair sin a ’toirt buaidh air seasmhachd a’ phòsaidh sin.

Is e cùisean dlùth-chorporra ann am pòsadh aon de na draghan as cumanta airson càraidean , gu sònraichte càraidean a tha air a bhith pòsta airson ùine agus a ’faireachdainn gu bheil an“ sradag ”a’ dol a-mach às an cuid dàimh .

Tha e nàdarra a bhith ag iarraidh cùisean dlùth-chorporra a rèiteach ann am pòsadh - ach tha cuid de rudan ri bheachdachadh nuair a bhios cùisean mar sin a ’tachairt ri linn do phòsaidh.

Tha na leanas nan nithean cudromach a dh ’fheumas tu a thoirt fa-near nuair a tha thu a’ faighinn duilgheadasan dlùth-chorporra nad phòsadh.

Adhbharan bunaiteach

Tha mòran adhbharan eadar-dhealaichte ann airson is dòcha nach biodh an com-pàirtiche agad comhfhurtail le dlùth-chorporra, no co-dhiù cuid de ghnìomhan dlùth-chorporra. Tha e cudromach tuigsinn carson a tha duilgheadasan dlùth-chorporra a ’tachairt mus urrainn dhut dèiligeadh riutha gu fìrinneach.

Mar eisimpleir, ma chaidh do chompanach a dhroch dhìol san àm a dh ’fhalbh agus gu bheil duilgheadas aige a-nis faireachdainnean a chuir an cèill gu corporra, is dòcha gum bi iad airson proifeasanta fhaicinn aig a bheil fios mar a chuidicheas e daoine a fhuair droch dhìol.

Seo cuid adhbharan follaiseach a tha a ’leantainn gu cùisean dlùth-chorporra ann am pòsadh.

Cha toil leat taisbeanadh poblach de ghaol

Is e aon adhbhar cumanta airson a bhith a ’seachnadh seòrsan sònraichte de dhlùth-chorporra earbsa a bhith a ’dol an sàs ann an giùlan sònraichte gu poblach.

Gu dearbh, tha e gu math cumanta gum bi daoine a ’faireachdainn mì-chofhurtail le gluasadan mòra dlùth-cheangal ann an suidheachaidhean poblach, leithid pògadh no cagnadh air beulaibh dhaoine eile. Ann an cuid de chultaran is theaghlaichean, thathas a ’meas gu bheil dlùth-cheangal poblach mì-mhodhail.

Is dòcha gum bi thu fhèin no an com-pàirtiche agad a ’faireachdainn gu bheil thu a’ nochdadh spèis gu poblach. Dhèanadh seo an uairsin aon chuid agaibh gu math mì-chofhurtail agus dh ’adhbhraicheadh ​​e cùisean dlùth-chorporra sa phòsadh.

Trauma leanabachd

Is e adhbhar eile airson a bhith a ’seachnadh dlùth-chorporra tachartas san àm a dh ’fhalbh a tha a’ fàgail nach eil an com-pàirtiche deònach a dhol an sàs ann an giùlan sònraichte. Is dòcha gun tug ionnsaighean, droch dhìol, no tachartasan eile nam beatha air do chompanach fhaicinn dlùth-cheangal ann an solas eadar-dhealaichte na tha thu a ’dèanamh.

Dh ’fhaodadh droch dhìol corporra no dearmad agus eadhon call neach gaoil a bhith air toirt air do chompanach togaileagal air dlùth-chorporra.

Dìth ùine is oidhirp

Tha cumanta eile, ged a tha e mì-fhortanach, tha adhbhar airson dìth dlùth-cheangal astar nas motha eadar com-pàirtichean. Faodaidh seo a bhith gu sònraichte cumanta dha com-pàirtichean a tha air a bhith pòsta airson grunn bhliadhnaichean.

Bidh ath-nuadhachadh do bheatha gnè a ’toirt beagan oidhirp agus nuair a tha càraidean ro dheònach feuchainn, bidh am pòsadh aca a ’tòiseachadh a’ crìonadh air falbh. Gun a bhith a ’dèanamh ùine gu leòr airson do chèile no gun a bhith a’ dèanamh oidhirp gu leòr gus do chuid a dhùsgadh ghaoil is dòcha gur e beatha deireadh do phòsaidh.

Cùisean dlùth-chorporra ann am pòsadh

Dùilean eadar-dhealaichte

Chan eil na h-aon dhùilean aig a h-uile duine nuair a thig e gu dlùth-chorporra ann an dàimh. Is dòcha gu bheil thu a ’faireachdainn gum bu chòir do chàraidean pògadh gu poblach gus spèis a nochdadh, fhad‘ s a tha an com-pàirtiche agad a ’faireachdainn gur fheàrr pògan a chumail gu prìobhaideach; mar an ceudna, is dòcha gum bi thu airson a bhith a ’cagnadh gu cunbhalach nuair a tha thu nad shuidhe air an raon-laighe, agus b’ fheàrr le do chompanach beagan àite a bhith agad.

Feumaidh tu bruidhinn ris a ’chom-pàirtiche agad mu na dùilean pearsanta aca airson cho faisg air corporra sa chàirdeas. Tha a bhith a ’suidheachadh agus a’ stèidheachadh chrìochan fallain airson cho faisg air pearsanta cudromach gus dlùth-cheangal a chumail ann am pòsadh. Aon uair ‘s gu bheil thu air an aon duilleag, faodaidh tu obrachadh air is dòcha a bhith a’ rèiteachadh no a ’gabhail ris gu bheil roghainnean do chom-pàirtiche eadar-dhealaichte seach do roghainn fhèin.

Dìth misneachd

Tha a bhith a ’faireachdainn hesitant, nàire, fèin-mhothachadh, agus eadhon an dìth misneachd a’ cur gu mòr ri cùisean dlùth-chorporra ann am pòsadh.

Dh ’fhaodadh gum bi an dà chuid fireannaich agus boireannaich a’ faireachdainn cus fèin-mhothachail mun bhodhaig aca no an comas a bhith a ’coileanadh gu feise no a bhith a’ fuireach suas ri dùil an companach. Faodaidh eagal a bhith air do dhiùltadh no gun a bhith dèidheil air do chèile fhèin a bhith gu math millteach do bheatha neach.

Is dòcha gum bi thu fhèin no an com-pàirtiche agad a ’faireachdainn leisg mu bhith a’ tòiseachadh gnìomh dlùth-chorporra. Dh ’fhaodadh seo a bhith air sgàth gu bheil dìth eòlais aca air misneachd nan comas an companach aca a thoileachadh gu corporra.

A ’faighinn thairis air na cùisean

Ann an òrdugh airson gin duilgheadasan ann am pòsadh gus an tèid dèiligeadh riutha no fhuasgladh, feumaidh an dà chom-pàirtiche a bhith dealasach a bhith ag obair air na cùisean - feumaidh iad cuideachd aontachadh gu bheil cùisean ri rèiteach sa chiad àite!

Faodaidh eadhon na gluasadan as lugha do chuideachadh gus fuasgladh fhaighinn air na cùisean dlùth-chorporra ann am pòsadh. Bidh faighinn thairis air cùisean dlùth-chorporra ann am pòsadh a ’tòiseachadh le càraidean ag aideachadh gu bheil cùisean mar sin ann.

Seo cuid de na dòighean anns an urrainn dhut fhèin agus do chèile fuasgladh fhaighinn air cùisean dlùth-cheangal ann am pòsadh.

- Dèan conaltradh. Ma tha thu fhèin no an com-pàirtiche agad mì-chofhurtail le PDA an uairsin bruidhinn ris a ’chompanach agad an toiseach. Bidh fuasgladh air cùis sam bith co-cheangailte ri dlùth-cheangal a ’tòiseachadh le bhith a’ bruidhinn mu dheidhinn le do chèile. Tha conaltradh deatamach ann am pòsadh fallain.

Na bi a ’putadh air do chompanach a bhith treun no a bhith troimh-chèile leotha. Bi foighidneach, èist riutha, faigh cuideachadh proifeasanta mas e sin a tha thu a ’smaoineachadh a dh’ fhaodadh a bhith na chuideachadh. Is e am beachd leigeil le àite agus ùine do chèile fàs a-mach às an eagal a dh ’ionnsaigh PDA.

- Ma tha cuid de bhrùidealachd leanabachd air buaidh a thoirt ort fhèin no air do chèile a thug ort a bhith a ’faireachdainn mì-chinnteach no ain-deònach nuair a tha thu a’ nochdadh dlùth-chorpas anns a ’phòsadh agad, is dòcha an uairsin a bhith a’ tighinn suas ris an eagal agad agus a ’gluasad air adhart barrachd ùine agus cuideachadh. A-rithist, bi cinnteach gu bheil thu fhèin agus an com-pàirtiche agad a ’toirt cothrom dha chèile conaltradh a dhèanamh.

Bidh traumas leanabachd a ’toirt ùine airson slànachadh. Feuch ri do chompanach a chuideachadh gus fois a ghabhail tro mheòrachadh, yoga, no eacarsaich eile. Cuideachd, iarr stiùireadh proifeasanta gus do chuideachadh le bhith a ’dèiligeadh ris a’ chùis seo.

Mar an ceudna, ma tha coltas ann gu bheil dìth misneachd a ’cur bacadh air fàs do dhàimh corporra dlùth sa phòsadh bruidhinn a-mach. T. an seo chan eil cùis sam bith ann a tha ro mhòr airson a bhith air a rèiteachadh le faclan. Faodaidh fios a bhith agad dè a tha do chèile a ’faireachdainn mun deidhinn fhèin gad chuideachadh gus misneachd fhaighinn.

Le bhith a ’toirt fa-near do na soidhnichean de chùisean dlùth-cheangal ann am pòsadh dìreach bidh iad a’ fàs nas fhollaisiche agus mas tusa an aon fhear a tha a ’sabaid gus fuasgladh fhaighinn air cùisean dlùth-chorporra ann an dàimhean, is dòcha gu bheil thu a’ sabaid ann am blàr nach urrainn dhut a bhuannachadh.

Co-Roinn: