Molaidhean air bruidhinn ri chèile le urram

Bidh a h-uile càraid ag eas-aontachadh uaireannan. Tha e na phàirt nàdarra de bhith a ’roinneadh do bheatha le cuideigin eile - tha thu nad dhaoine fa leth le na faireachdainnean, na h-eagalan agus na h-adhbharan tòcail agad fhèin, agus uaireannan chan eil thu a’ dol a choimhead sùil gu sùil.

Ach chan fheum eas-aonta a bhith a ’comharrachadh sabaid mhòr, tàmailt, no a’ faireachdainn neo-dhligheach. Ionnsaich bruidhinn le chèile le urram agus bidh e comasach dhut eadhon na cùisean as dorra a dheasbad ann an dòigh aibidh agus feumail aig a ’cheann thall. Tòisich le bhith a ’leantainn nam prìomh mholaidhean sin.

1. Cleachd aithrisean “I”

Tha cleachdadh “mise” an àite “thu” na sgil riatanach. Abair mar eisimpleir gum bu mhath leat do chompanach a ghairm nuair a tha iad gu bhith fadalach bhon obair. “Tha dragh orm nuair nach gairm thu, agus bhiodh e feumail fios a bhith agad cuin a tha thu dhachaigh” gu math eadar-dhealaichte bho “cha bhith thu uair sam bith a’ gairm orm no ag innse dhomh càite a bheil thu! ”

Tha aithrisean “mi” a ’ciallachadh a bhith a’ gabhail uallach airson na faireachdainnean agad fhèin agus gan aithneachadh. Leigidh iad le do chompanach na tha thu a ’faireachdainn a chluinntinn gus an urrainn dhaibh beachdachadh air. Air an làimh eile tha aithrisean “thu” a ’toirt air do chompanach ionnsaigh a thoirt air agus a’ choire.

2. Fàg an àm a dh'fhalbh san àm a dh ’fhalbh

Tha am fear seo cha mhòr mar cliché ron àm seo - agus le deagh adhbhar. Tha a bhith a ’toirt suas an àm a dh’ fhalbh na dhòigh cinnteach air eas-aonta sam bith a thionndadh puinnseanta agus a ’fàgail gach pàrtaidh a’ faireachdainn tàmailteach agus leònte.

Ge bith dè a thachair san àm a dh'fhalbh, tha e seachad a-nis. Le bhith ga thoirt suas a-rithist cha dèan an com-pàirtiche agad faireachdainn mar gum bi mearachdan sam bith san àm a dh ’fhalbh air an cumail os an cionn gu bràth tuilleadh.

An àite sin, cuir fòcas air na tha a ’tachairt an-dràsta. Cuir do lùth ann a bhith a ’fuasgladh an eas-aonta gnàthach agad ann an dòigh fhallain, agus aon uair‘ s gu bheil e air fhuasgladh, leig às e.

3. Dèan dearbhadh air faireachdainnean càch a chèile

Tha a bhith a ’faireachdainn gun chluinntinn pianail dha neach sam bith. Tha a ’mhòr-chuid de eas-aonta a’ tachairt leis nach eil aon no an dà phàrtaidh a ’faireachdainn gu bheil iad air an cluinntinn, no a’ faireachdainn nach eil na faireachdainnean aca gu diofar.

Gabh an ùine gus èisteachd ri agus dearbhadh faireachdainnean a chèile. Ma thig an com-pàirtiche agad thugad le dragh, thoir seachad fios air ais gnìomhach dhaibh le aithrisean mar “tha e coltach gu bheil seo a’ toirt ort a bhith iomagaineach, a bheil sin ceart? ” no “bho na tha mi a’ tuigsinn, tha an suidheachadh seo a ’toirt ort a bhith draghail mu na tha a’ dol a thachairt. ”

Le bhith a ’cleachdadh aithrisean mar seo leigidh do chompanach fios gu bheil thu a’ tuigsinn, agus air na smuaintean agus na draghan aca a chluinntinn.

4. Inntinn do thòn

Aig amannan ann an eas-aonta chan e sin a chanas tu, is ann mar a chanas tu e. Ma tha latha cruaidh air a bhith agad aig an obair no ma thog a ’chlann thu suas a’ bhalla, tha e furasta greim fhaighinn air a ’chompanach agad.

Feuch ri inntinn a chumail air an tòn agad nuair as urrainn dhut. Gu dearbh uaireannan bidh droch latha aig fear agaibh agus bruidhinn mus smaoinich thu, agus tha sin ceart cuideachd. Dìreach aithnich e agus innis don chompanach agad “Tha mi duilich gun deach mo tharraing a-mach” no “cha bu chòir dhomh a bhith air greim fhaighinn ort.”

5. Gabh ùine a-mach

Na biodh eagal ort ùine a ghabhail ma tha deasbad a ’coimhead air adhart gu bhith a’ dol a-steach do rudeigin nas acrimonious. Ma dh ’fheitheas tu gus an innis fear agaibh rudeigin a bhios aithreachas ort, tha e ro fhadalach a dhol air ais agus a phàigheadh ​​gun phàigheadh.

An àite sin, aontaich le chèile gum faod aon seach aon agaibh ùine a chuir a-mach tro dheasbad sam bith. Gabh deoch, gabh cuairt ghoirid, gabh anail domhainn no dèan rudeigin gus do mhealladh. Faodaidh tu eadhon do chuid ùine a thoirt a-mach còmhla agus aontachadh gum bi thu a ’bruidhinn air a’ chùis agad a-rithist nuair a bhios tu le chèile deiseil.

Bidh ùine a-muigh a ’cur sunnd thu fhèin agus do chompanach os cionn an fheum air sabaid a chrìochnachadh.

6. Fios cuin a bu chòir dhut leisgeul a ghabhail

Ag ionnsachadh leisgeul a ghabhail agus a ’ciallachadh gu bheil e na sgil riatanach airson dàimh sam bith.

Bidh a h-uile duine a ’dèanamh mhearachdan uaireannan. Is dòcha gun do rinn thu beachd ceàrr, no nach robh a h-uile fìrinn agad. Is dòcha nach do thuig an com-pàirtiche agad do bheachd. Ann am pòsadh, tha e nas cudromaiche cùisean fhuasgladh còmhla na tha e a bhith ceart.

Ma nì thu mearachd, glaodhadh do phròis agus innis don chompanach agad gu bheil thu duilich. Bidh iad taingeil, agus bidh an dàimh agad nas fhallaine oir tha thu a ’cur fòcas air drochaidean a thogail an àite a bhith a’ faighinn puingean bho chèile.

7. Cuimhnich gur e sgioba a th ’annad

Ann am meadhan deasbaid tha e ro fhurasta grèim fhaighinn air do mhiann puing a dhèanamh. Ach na caill sealladh air an fhìrinn gu bheil thu fhèin agus an com-pàirtiche agad mar sgioba. Tha thu air do thaghadh airson do bheatha a cho-roinn agus a bhith fosgailte agus so-leònte le chèile.

Cuimhnich gu bheil thu air an aon taobh. Dèan an amas coitcheann agad airson pòsadh sona, co-sheirm agus beatha bhrèagha còmhla nas cudromaiche na bhith ceart. Cùm an amas sin ann an cuimhne an-còmhnaidh nuair a bhios tu a ’bruidhinn ri chèile. Is e seo do fhear gaoil; bruidhinn riutha leis an spèis a tha iad airidh air agus iarr orra an aon rud a dhèanamh dhutsa.

Tha conaltradh math deatamach airson dàimh fallain. Cleachd na molaidhean seo gus ionnsachadh bruidhinn le spèis le chèile agus gheibh thu buannachd bho bhith a ’faireachdainn barrachd gaoil, barrachd èisteachd agus barrachd luach.

Co-Roinn: