A ’sealltainn do dhàimh foirfe

Mura h-eil fios agad càite a bheil thu a ’dol, bidh thu an àiteigin eile. ~ Yogi Berra

A ’fàs suas, bha postair agam anns an t-seòmar agam a bha ag ràdh,“ Be the Dream. ” Bha fios agam a-riamh gu intuitive gur e aon dhòigh air do bhruadar a nochdadh a bhith a ’tòiseachadh ga fhaicinn.

Ann an 1978, thàinig Shakti Gawain a-mach leis an leabhar as ainmeil aice, Ìomhaigh Chruthachail: Cleachd cumhachd do mhac-meanmna gus na tha thu ag iarraidh ann am beatha a chruthachadh . Tha e air a bhith na leabhar reic airson faisg air 40 bliadhna. A-nis, tha luchd-saidheans a ’glacadh ris na bha mi a-riamh eòlach air,“ is sinne a chruthaich ar fìrinn fhèin. ”

Bidh Brain a ’mìneachadh ìomhaighean inntinn gu bhith a’ coileanadh gnìomh fìor

Tha sgrùdaidhean eanchainn a-nis a ’nochdadh na thuig mi gu h-intuitive, gu bheil ar n-eanchainn a’ mìneachadh ìomhaighean inntinn mar rud a tha co-ionann ri bhith a ’coileanadh gnìomh fìor. Mar sin, nuair a bhios sinn a ’faicinn ar n-amasan a’ leudachadh, agus a ’faireachdainn na faireachdainnean, tha sinn a’ cruthachadh slighean neòil a bhios a ’prìomhadh ar n-inntinn + ar corp gus gnìomh a dhèanamh a tha co-chòrdail ris na tha sinn a’ smaoineachadh, ge bith a bheil e a ’coileanadh amasan dàimh foirfe no soirbheachas proifeasanta.

Lorg sgrùdadh a rinn an Dr Biasiotto aig Oilthigh Chicago gu robh seo fìor. Roinn e daoine ann an trì buidhnean agus rinn e deuchainn air gach buidheann air an àireamh de thilgeil an-asgaidh a dh ’fhaodadh iad a dhèanamh. Bha a ’chiad bhuidheann cleachdaidh a’ tilgeil an-asgaidh gach latha airson uair a thìde. Bha an dàrna buidheann dìreach gam faicinn fhèin a ’dèanamh tilgeil an-asgaidh. Cha do rinn an treas buidheann dad.

Às deidh 30 latha, rinn e deuchainn orra a-rithist. Thàinig piseach air a ’chiad bhuidheann le 24%. Thàinig piseach air an dàrna buidheann le 23% - gun eadhon suathadh air ball-basgaid! Cha tàinig adhartas air an treas buidheann, agus bha dùil.

Bho thòisich mi air mo chleachdadh, tha mi air a bhith a ’coiseachd cha mhòr a h-uile càraid agam tro eacarsaich lèirsinneach càraid a chaidh a chruthachadh leis an tidsear agam, an t-Ollamh Harville Hendrick. Tha an eacarsaich stèidhichte air a ’bheachd seo gur e fradharc agus rùn an dà sgil as luachmhoire airson atharrachadh a chruthachadh.

A ’comharrachadh amasan

Bidh am pròiseas fradhairc a ’cuideachadh chàraidean a tha ag amas air dàimh foirfe a thogail, aithneachadh agus obair a dh’ ionnsaigh na h-amasan aca agus eòlas fhaighinn air an fhìrinn a tha iad ag iarraidh. Bidh e gan cuideachadh a ’ruighinn na dh’ fhaodadh a bhith na mhìneachadh dlùth air dàimh foirfe.

A ’cur an gnìomh e

Smaoinich air na roinnean a leanas: a bhith còmhla, gaol agus dlùth-cheangal, spioradalachd, obair, ionmhas, conaltradh, caraidean no teaghlach, agus slàinte.

1. Smaoinich air rudeigin a bu mhath leat a chruthachadh anns an dàimh agad bho aon de na roinnean sin. Mar eisimpleir, “Bidh sinn a’ caitheamh ùine air falbh bho chèile co-dhiù 6 tursan sa bhliadhna. ”
2. Feuch ri bhith a ’cruthachadh agus a’ leudachadh an lèirsinn. Bidh gach fear agaibh a ’bruidhinn mun t-sealladh agus a’ roinn fiosrachadh sònraichte mu cò ris a bhiodh e coltach agus a ’faireachdainn a bhith a’ nochdadh an t-sealladh sin.
3. Gabh air ais is air adhart leis, faireachdainn e agus faigh spòrs leis.

Ged a bhios an eacarsaich seo gad chuideachadh le bhith a ’prìomhadh d’ inntinn is do bhodhaig gus gnìomh a dhèanamh a tha cuideachail airson a bhith a ’coileanadh càirdeas dàimh, is dòcha gum bu mhath leat cuideachd brosnachadh a shireadh bhon foirfe luachan dàimh . Bheir seo cuideachd freagairt dhut do cheist shìmplidh a bhios gu tric a ’dol tarsainn air inntinn chàraid,“ dè a tha a ’dèanamh dàimh foirfe?”.

Co-Roinn: