Dè na gnìomhan dìoghaltas as urrainn dhut a shùileachadh bho narcissist

Dè na innleachdan dìoghaltas as urrainn dhut a bhith a ’dùileachadh bho narcissist

Anns an artaigil seo

Ma nì thu masladh no ann an dòigh sam bith (gu tric do-chreidsinneach) oilbheum a thoirt do narcissist, is dòcha gu bheil thu ag ionnsachadh nach bi iad a ’tuiteam gann air innleachdan dìoghaltas nad aghaidh. Faodaidh e a bhith na shuidheachadh ifrinn.

Co-dhiù a tha thu a ’sgaradh narcissist, no fhathast pòsta le fear, tha fios agad cò mu dheidhinn a tha sinn a’ bruidhinn. Gu mì-fhortanach, le bhith a ’dèiligeadh ri narcissist, ge bith a bheil cuideigin na narcissist pathological no dìreach a’ taisbeanadh comharran pearsantachd mar sin, tha e ceangailte ri mòran pian agus buaireadh a thoirt.

Agus gus cùisean a dhèanamh nas miosa, chan eil a bhith a ’faighinn air falbh bho narcissist cho draghail.

Dè a th ’ann an narcissism?

Tha eas-òrdugh pearsantachd narcissistic mar phàirt de chleachdadh oifigeil inntinn-inntinn agus inntinn-inntinn.

Mar sin, chan e dìreach rudeigin a chanadh tu a tha a ’toirt cunntas air duine a tha ro fèin-ghlacte. Is e fìor dhuilgheadas a tha proifeiseantaich a ’feuchainn ri dèiligeadh riutha. Tha eas-òrdugh pearsantachd narcissistic a ’tighinn le dìth co-fhaireachdainn do dhaoine eile, fòcas air na h-ùidhean agad fhèin, agus creideas gu bheil a h-uile dad ann an dòigh air choreigin a’ buntainn ris an neach seo.

Chan e a-mhàin buntainn - tha còir aige a bhith tlachdmhor dhaibh.

Ann an leigheas, thathas a ’teagasg narcissist a bhith a’ cumail sùil air an t-saoghal agus feadhainn eile mar a tha iad - chan ann airson a bhith a ’frithealadh fasgaidhean an narcissist. Ach a dh ’aindeoin sin, nuair a thig e gu cruth fìor pathologach de leithid de chomharran pearsantachd, tha mòran den bheachd gum faodar dòighean narcissist a leasachadh.

Tha cuid den bheachd gu bheil cridhe narcissistic neo-ruigsinneach.

An narcissist le feadhainn eile agus air an taobh a-staigh

Mar thoradh air an t-sealladh pathology sin, tha narcissists gu math duilich dhaibhsan a tha timcheall orra. Tha iad ag iarraidh, mar as trice gu sònraichte, gum bi a h-uile duine a ’cluich a rèir na riaghailtean aca. Faodaidh seo tionndadh gu bhith na shuidheachadh gu tur neo-àbhaisteach far am bi na cèile aca a ’call am pearsantachd fhèin.

Agus chan eil e fhathast gu leòr.

Tha narcissism, ged nach eil e a ’nochdadh sin, gu fìrinneach a’ tighinn bho dìth fèin-mhisneachd domhainn.

Faodaidh an leithid de dhuine a bhith agus mar as trice tha e uamhasach don àrainneachd aca. Bidh iad a ’tighinn far a bheil iad àrdanach, èiginneach, ann an gaol leotha fhèin, agus tha a h-uile duine eile a’ tuiteam fada air an cùlaibh. Ach, tha a chaochladh fìor. Tha an fhìrinn seo gu tric falaichte bhuapa fhèin cuideachd.

Dè thachras nuair a bheir thu oilbheum do narcissist

Tha beatha cèile narcissist ceangailte ri bhith truagh

Agus cuir sinn aghaidh ris, is e sin an rud as fhasa air an t-saoghal.

Barrachd no nas lugha, ge bith dè a nì thu, bidh thu gun fhiosta a ’dèanamh rudeigin a chuireas fearg air an narcissist. Tha an saoghal aca air a thogail timcheall air an ego aca, agus mar sin tha comas aig a h-uile dad a bhith a ’dèanamh tàir orra. A-nis, a rèir an deagh thoil, is dòcha gum faigh thu dheth le dìreach suidheachadh beagan neònach.

Air neo, is dòcha gu bheil thu a ’faighinn eòlas air fearg làn-narcissist. Is e seo rudeigin a tha fìor eòlach air a h-uile duine a tha pòsta le leithid de dhuine.

Gu mì-fhortanach, tha beatha cèile narcissist ceangailte ri bhith truagh. Gus smachd a chumail ort (agus feumaidh iad sin a dhèanamh air sgàth cho neo-thèarainteachd), thig do chèile le dòighean do-dhèanta gus toirt ort a bhith a ’faireachdainn neo-airidh, drèanadh do lùth agus zest airson beatha, agus sgrios do chomas an solas fhaicinn aig deireadh an tunail.

Agus is e seo dìreach an latha cunbhalach agad. A-nis, dè thachras ma tha thu airson rudeigin a dhèanamh a bheir fìor nàire dhaibh? Coltach ri sgaradh-pòsaidh fhaighinn no cuideigin a lorg nach bi gad làimhseachadh mar shalachar. Air neo, gu dearbh, diùlt narcissist ann an dòigh sam bith.

Seo nuair a thig nàdar fìor millteach an narcissist gu bhith a ’cluich.

Dìoghaltas narcissist agus dè a nì thu mu dheidhinn

Mar as trice cha bhith narcissists a ’dèiligeadh gu math ri seòrsa sam bith de fhàiligeadh agus diùltadh

N. mar as trice, cha bhith arcissists a ’dèiligeadh gu math ri seòrsa sam bith de fhàiligeadh agus diùltadh.

Ach a dh ’aindeoin sin, nuair a gheibh iad diùltadh ann an dàimhean eadar-phearsanta, bidh cùisean buailteach a bhith a’ fàs uamhasach. Cha toil leotha a bhith air an urram, agus chan urrainn dhaibh a bhith beò le bhith air an diùltadh.

Nuair a thèid a dhiùltadh, mar nuair a dh ’iarras tu sgaradh-pòsaidh no tuiteam ann an gaol le cuideigin eile, is dòcha gum bi an narcissistic agad a dh’ aithghearr a ’fàs ionnsaigheach agus eagallach. Cha bhith narcissists, nuair a tha iad a ’faireachdainn gun iarraidh, a’ ruith air falbh bho bhith a ’goirteachadh dhaoine neo-chiontach, mar do chlann.

Agus smaoinich cho dìoghaltasach a dh ’fhaodadh iad fhaighinn le cuideigin a tha iad a’ faicinn mar ciontach, mar thu fhèin.

Tha e a ’tachairt cha mhòr gun eisgeachd gu bheil a bhith a’ fàgail narcissist a ’tionndadh gu ifrinn air an talamh airson grunn mhìosan no eadhon bhliadhnaichean. Gu mì-fhortanach, cùm ort fhèin airson bagairtean a tha a ’dol air adhart a-rithist, a’ smeuradh do chliù shòisealta, a ’feuchainn ri do chùrsa-beatha agus an dàimh ùr a mhilleadh, ag agairt ort airson grèim thairis air do chlann.

Ge bith dè a thig nad inntinn, is dòcha gu bheil thu ceart.

Is e na as urrainn dhut a dhèanamh a bhith a ’seachnadh fàs fiadhaich thu fhèin

Cha bhith seo ag obair a-riamh. Cha dèan e ach dòrainn gun chrìoch do bheatha fhèin agus do chlann. Ach cha stad an narcissist gu bràth gus am faigh iad companach ùr gus burraidheachd agus gus carachd a dhèanamh leotha.

Mar sin, trèig a h-uile beachd cogaidh mar sin le narcissist. An àite sin, ionnsaich mu eas-òrdugh pearsantachd narcissistic, feuch ri dì-cheadachadh cho mòr ‘s as urrainn agus gluais air adhart cho luath‘ s a ghabhas. Agus faigh neach-lagha math.

Co-Roinn: