10 dòighean air a bhith an làthair ann an dàimh

Ann a bhith an làthair ann an dàimh, tha an dùil pearsanta fèin-mhothachadh , mothachadh, ged a tha e mothachadh air fois, saor bho smuain, gnìomh, no smachd.

Chan eil riatanasan sam bith aig an fheadhainn a tha an sàs ann, ach tha e na dhùbhlan do chuid de dhaoine leis na tha de smuaintean a’ ruith tro inntinnean trang, buairidhean, agus ìre de dh’ inntinn airson aire a thoirt do ghrunn chlàran-gnothaich.

Tha na com-pàirtichean ag iarraidh gun roinneadh aire ann an dàimhean air falbh bhon cheangal a tha a’ stiùireadh a h-uile duine tron ​​​​t-saoghal chaotic.

Nuair a tha e an-dràsta, faodaidh neach a tha dèidheil air mothachadh cuin a tha iad am fòcas, a bheil iad a’ faighinn làn lùth agus a bhith air an cluinntinn gu fìrinneach.

Gus fòcas a chuir air dàimhean leis an ìre de dhoimhneachd a dh’ fheumas làthaireachd, feumaidh daoine ceangal a leasachadh riutha fhèin agus mothachadh air mothachadh.

Chan urrainn dhut a bhith an dùil ri fìor chòmhradh le làn aire bho chuideigin mura h-eil thu mothachail air do ghiùlan. Ciamar a bhios fios agad ma tha thu an làthair ann an dàimh?

Dè tha e a’ ciallachadh a bhith an làthair ann an dàimh?

Feumaidh ionnsachadh a bhith ann an dàimh gu fallain làthaireachd. Tha a bhith an làthair a’ ciallachadh, gu bheil mothachadh agad air mar a tha thu a’ dèanamh ceangal ri neach eile.

Tha sin ag eadar-theangachadh don ìre aire a bheir thu don neach sin. Gu dearbh, tha a bhith an làthair a’ bruidhinn riut a bhith làn mhothachail mu bhith a’ toirt aire ghràdhach gun chumhachan do neach gaoil.

Tha fòcas air an latha an-diugh saor bho bhith a 'toirt seachad breithneachaidhean, a' taisbeanadh an ego . Chan eil buairidhean no clàran-gnothaich ann. Is e am beachd dìreach a bhith còmhla ris an neach eile ann an eòlas anam-gu-anam an-dràsta.

Tha e gu math sìmplidh agus dìreach. Tha thu a’ taisbeanadh cuideigin (agus iadsan, thusa) lùth, ceangal, aire, agus ùine airson rud sam bith a tha neach airson a roinn, agus tha thu làn ghleusadh.

Carson a tha làthaireachd cudromach ann an dàimh?

Tha cudromachd a bhith an làthair ann an dàimhean cudromach airson aonadh fallain.

Oidhirp shunndach dha chèile air a dhèanamh gus tlachd fhaighinn bho bhith a’ caitheamh ùine leat fhèin còmhla gun dragh no briseadh no bacadh agus gun a bhith a’ leigeil le amannan bhon àm a dh’ fhalbh no rudeigin san àm ri teachd bagairt air na th’ agad an-dràsta a’ cruthachadh ceangal dearbhte.

Gus eòlas beairteach fhaighinn mar sin, feumaidh tu a bhith fèin-mhothachail an toiseach. Faodaidh e a bhith dian air ùine gus an comas a dhol an sàs anns an latha an-diugh a leasachadh, leis na tha a’ tachairt an-dràsta, le fìor thoileachas agus fìor fhaireachdainn gun teagamh, aithreachas, iomagain, no eadhon eagal.

Nuair a bheir thu sin gu do dhàimhean, leigidh e leat fòcas a chuir air an fheadhainn a tha cudromach nad bheatha, gu sònraichte com-pàirtiche.

Bidh a h-uile mì-riaghailt eile agus clàran-gnothaich làitheil a’ dol air adhart fhad ‘s a tha thu ag eadar-obrachadh le làn aire gun roinneadh air an neach seo. A bharrachd air an sin, bidh e comasach dha do ghràdh innse gu bheil do lùth còmhla riutha agus gun till e mar an ceudna.

10 comhairle air mar a bhith an làthair ann an dàimh

Mus bi thu an làthair ann an dàimh, tha e deatamach ceangal a leasachadh leat fhèin.

Tha e dùbhlanach a bhith làn mhothachail air ìre eadar-obrachaidh le neach eile mura h-eil thu ann an co-chòrdadh ris a’ ghiùlan agad. Faodaidh cuid de rudan, gu sònraichte, càraidean a bhith nas làthaireach:

1. Fèin-chùram rèim

Tha e deatamach dèanamh cinnteach gu bheil thu an sàs ann am fèin-chùram cunbhalach. San dòigh seo, faodaidh tu gu mothachail aire a thoirt do neach eile. Tha iris-naidheachd na dhòigh air leth freagarrach airson fèin-mheasadh.

Aon turas tro sgrìobhadh, leugh inntrig an latha roimhe air ais gus an urrainn dhut aig a’ cheann thall tuigse fhaighinn air far am faodadh tu a bhith a dhìth agus mar as urrainn dhut a bhith an làthair ann an dàimh a leasachadh.

2. Leasaich àite airson meòrachadh/mothachadh

Faodaidh cleachdadh mothachaidh no meòrachaidh a bhith ann an diofar chruthan, ach tha gach dòigh air do chuir ann an àite far a bheil thu làthair anns an àm

gun dragh sam bith, gnìomh singilte, gun bhrosnachadh bhon taobh a-muigh.

Nuair a dh'fhàsas tu mothachail air an àite seo, ullaichidh e thu nas fheàrr gus aire iomlan, neo-roinnte a thoirt do neach eile.

3. Suidhich crìochan taobh a-staigh a 'chom-pàirteachais

Ge bith an ann am pòsadh no ann an dàimh, tha a bhith an làthair ann an dàimh na bhunait airson suidheachadh fallain. Is e aon dòigh air sin a choileanadh a' suidheachadh chrìochan comharrachadh ùine mothachail air a chaitheamh còmhla.

Tha sin a’ ciallachadh ceangal a ghearradh dheth; no meadhanan sòisealta, eadar-lìn, no gnìomhachas aig amannan sònraichte nuair a bu chòir eadar-obrachadh gun bhriseadh a bhith eadar an dithis agaibh.

Bu chòir amannan bìdh a bhith aig cuid de na h-amannan sin no aig deireadh an latha, is dòcha oidhcheannan ceann-latha , a bharrachd air ùine air falbh air na deireadh-sheachdainean. Tha iad sin air leth freagarrach airson a bhith ag amas air a chèile gun a bhith a’ cur bacadh air an taobh a-muigh.

4. Chan eil teacsadh gun chrìochan

Faodaidh teacsadh cuideachadh le bhith an làthair ann an dàimh.

Nuair a tha thu air leth bho chèile, a' cur teachdaireachdan tron latha le susbaint adhartach a bharrachd air ceistean fosgailte no puingean a bheir air an neach eile a bhith feòrachail leantainn gu èisteachd gnìomhach agus conaltradh nuair a thionndaidheas tu na fònaichean dheth san fheasgar.

Ann an seagh, is e gnìomh a tha seo de bhith an làthair cha mhòr oir feumaidh tu a bhith mothachail mun t-susbaint a chuireas tu, agus mar sin bidh e ag ullachadh an neach eile airson feasgar de làthaireachd.

5. Èideadh airson an tachartais

Chan fheum thu an-còmhnaidh a bhith nad aodach as fheàrr gus ùine a chaitheamh leis na daoine as fheàrr leat.

Aig amannan bidh oidhche air a chaitheamh ann an lèine-t agus sweats, dìreach a bhith a’ suidhe air an leabaidh le beagan cocoa teth na chomhfhurtachd fhad ‘s a bhios còmhradh domhainn agad.

Thuirt mi cocoa teth. Ma tha thu ag iarraidh èist gu gnìomhach agus thoir aire làn, shoilleir do chuideigin, chan eil thu airson do phròiseas smaoineachaidh a mhilleadh le alcol - eadhon fìon.

Gu math tric, ma tha sinn ann an dealas fad-ùine, gu mì-fhortanach, chan eil an-còmhnaidh gu leòr smaoineachadh air aodach, stoidhle na falt, no coltas san fharsaingeachd.

Seo oidhirp eile air a bhith mothachail air gaol , a’ dèanamh oidhirp aodach airson na h-amannan sin nuair a thaghas tu a chèile thairis air na h-innealan.

6. Innsibh rùintean dha chèile

Dèan cinnteach gur e do chom-pàirtiche a’ chiad neach anns am bi fiosrachadh sam bith agad, ge bith an e freagairt a th’ ann do rudeigin, ùrachadh mu thachartas beatha, a’ nochdadh bheachdan, agus dìomhaireachdan nach bi thu a’ roinn le duine sam bith eile.

Ann a bhith a’ dèanamh seo, tha thu a’ gabhail ceum for-ghnìomhach gu bhith an làthair le do chom-pàirtiche le bhith a’ leasachadh a ceangal nas doimhne .

7. Clàr-ama airson suaipeadh luchd-breithneachaidh

Ma tha ùidhean coitcheann agad, ge bith an e leabhraichean, ealain, filmichean, clàran-ciùil a th’ ann, leasaich is dòcha cluba leabhraichean càraid no atharraich na liostaichean-cluiche agad agus an uairsin cuir seachad oidhche a’ dèanamh coimeas eadar notaichean air na fhuair thu uile bhon eòlas.

Chan urrainn dha sin chan e a-mhàin oidhche de chòmhradh soilleir a thoirt dhut, ach tha comas aige ùidhean ùra a thoirt do gach fear agaibh, is dòcha cur-seachadan ùra, agus an coltas gum bi cuid de chuairtean ann.

Is dòcha gun urrainn dhut sùil a thoirt air cuirmean, gailearaidhean ealain, is dòcha ainmean-sgrìobhte leabhraichean airson na h-ùghdaran as fheàrr leat.

8. Na dìochuimhnich èisteachd

Tha mòran dhaoine nan luchd-coileanaidh neo-sheasmhach a tha ag adhbhrachadh gum feum iad dòighean ionnsachadh airson a bhith an làthair ann an dàimh.

Is e aon dhuilgheadas gum feuchaidh cuid ro dhoirbh a bhith mothachail air an-dràsta le cuideigin le bhith a’ faighneachd cheistean ach nach tuig iad èisteachd gnìomhach tha e na sgil a dh’ fheumas cleachdadh cuideachd.

Feumaidh an neach eile a bhith a’ faireachdainn gu bheil iad a’ faighinn taic shunndach agus a’ faighinn aire nuair a tha iad gan cur an cèill.

Chan eil iad airson a bhith a’ coimhead air aodann gun chiall no a tha a’ feitheamh gu dùrachdach dìreach airson ceist eile fhaighneachd.

Gus ealain èisteachd ionnsachadh thoir sùil air a’ bhidio seo:

9. Seall suas

Tha a bhith an làthair ann an dàimh a’ ciallachadh nochdadh nuair a chanas tu gum bi thu ann. Tha e eas-urramach ri com-pàirtiche a bhith fadalach no, as miosa buileach, gun a bhith a’ nochdadh airson adhbhar sam bith gun a bhith a’ toirt fios.

Mas e thusa an seòrsa a nochdas gu tric aig a’ mhionaid mu dheireadh, faodaidh e tòiseachadh a’ faireachdainn don neach eile mar nach eil iad cudromach no nach eil thu airson a bhith ann.

Chan eil thu airson beachd ceàrr a thoirt seachad; thoir an aire mar a tha thu gad thaisbeanadh fhèin.

10. Seall taing dha chèile

Ma tha thu ann an dàimh airson ùine sam bith, gu tric chan eil taing air a thuigsinn ach gun a bhith ga bruidhinn. An fheadhainn sin a’ dèanamh oidhirp còmhla le bhith an làthair ann an dàimh tha e riatanach taing a thoirt mar phrìomhachas labhairteach agus chan e nod sàmhach.

Nuair a tha gach fear agaibh gu mothachail mothachail air meas an neach eile airson eadhon an oidhirp as lugha, leis gu bheil gach fear mar dhaoine, buadhan iongantach, tòisichidh tu a ’faighinn làthaireachd.

Co-dhùnadh

Bu chòir làthaireachd agus ruigsinneachd ann an dàimh a bhith gun chùram agus nàdarra le ùine agus cleachdadh. Bidh e a’ leasachadh mar a bhios gach neach a’ fàs gu bhith fèin-mhothachail agus mothachail nan giùlan, comasach air sùil a chumail air càileachd an eadar-obrachadh le luchd-gràidh.

Chan e a-mhàin gu bheil e comasach dhut còmhradh a làimhseachadh ach a bhith ag èisteachd gu gnìomhach fhad ‘s a bhios an neach eile a’ bruidhinn agus a ’cluinntinn na tha aca ri ràdh. Ma thèid a dhèanamh ceart, tha aithne agus taing ann airson an ùine, an oidhirp, agus an aire neo-roinnte a bheir thu gu do dhàimhean.

Co-Roinn: