20 Dìomhaireachd airson a bhith a’ fuireach gu toilichte pòsta le clann

Anns an Artaigil so

• Ciamar a bheir leanabh buaidh air do phòsadh?
• Ag àrach do phòsaidh
• A 'cothromachadh dàimh agus leanabh
• 20 dìomhaireachd airson do phòsadh a chumail toilichte às deidh clann

Tha gaol agad air do chlann, agus nuair a choimheadas tu air do bheatha, tha thu a’ smaoineachadh, Cha bhiodh dòigh eile agam air. Thuirt sin, ma tha thu a’ leughadh seo, is dòcha gu bheil thu air mothachadh gu bheil do phòsadh a’ gabhail a’ chathair-chùil nas trice na bu toil leat.

A dh’ aindeoin an tlachd a th’ ann clann a bhith agad nad bheatha, tha e fìor dhùbhlanach a bhith pòsta le clann. Mar sin, ciamar a bheir thu air dàimh obrachadh le clann? Ciamar a gheibh thu pòsadh sona às deidh clann?

Dha mòran agaibh, is dòcha gu bheil an dàimh pòsaidh agad às deidh pàisde a bhith agad air a dhol airson tilgeil. Ach tha fuasglaidhean ann airson cumail do phòsadh làidir agus a' fuireach gu toilichte pòsda. Mar sin, cùm a’ leughadh gus dìomhaireachdan pòsaidhean sona fhuasgladh!

Ciamar a bheir leanabh buaidh air do phòsadh?

Mus toir sinn am follais na dìomhaireachdan airson teaghlach soirbheachail, tuigidh sinn na dùbhlain a tha an lùib a bhith pòsta le clann.

An toiseach, is e atharrachadh mòr beatha a th’ ann a bhith a’ dol bho bhith gun chlann gu leanabh. Tha e a’ tighinn le tunna de dhleastanasan ùra. A bharrachd air an sin, tha nas lugha de ùine aig pàrantan ùra fèin-chùram agus gu tric dìth cadail.

Faodaidh seo buaidh a thoirt air do shunnd, agus an uair sin, do dhàimh. Leis cho iongantach ‘s a tha e, thig pàrantachd le mòran cuideaman, agus sgrùdaidhean sealltainn gum faod a bhith nad phàrant dha-rìribh cuideam a chuir air do chàirdeas.

Ag àrach do phòsaidh

Is e obair làn-ùine a th’ ann a bhith nad phàrant, agus tha na tha gu h-àrd na chomharra air an fhìrinn sin. Gu dearbh, fhad ‘s a tha thu pòsta le clann, feumaidh tu do chlann a chuir an toiseach, ach a bheil thu a’ dèanamh ùine airson do phòsadh?

Mura h-eil am freagairt, chan eil e ro fhadalach airson tòiseachadh. Tha e cudromach do phòsadh àrach, ach leis cho trang sa tha do bheatha mar phàrant, is dòcha gum bi e iongantach ciamar .

A 'cothromachadh dàimh agus leanabh

Tha e comasach cothromachadh pòsadh agus clann . Chan eil a bhith pòsta le clann a’ ciallachadh gum feum thu leigeil le do chàirdeas le do chèile a dhol sìos an cnoc fhad ‘s a tha thu a’ toirt prìomhachas do phàrantachd nad bheatha.

Tha fios agam, is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh, daoine ann am pòsaidhean clann a thogail còmhla fad na h-ùine, agus ged a tha sin fìor, tha an cothromachadh uaireannan dìth. Seo fichead dìomhaireachd airson do phòsadh a chumail toilichte às deidh clann.

20 dìomhaireachd airson do phòsadh a chumail toilichte às deidh clann

1. Cùm an romansa beò.

Ge bith an ann tro fhlùraichean, abairtean milis, notaichean post-it, no rudeigin eile, dèan cinnteach gu bheil thu innse dha do chompanach gu bheil gaol agad orra . Chan eil pòsadh le clann a’ ciallachadh gum feum romansa suidheachan cùil a ghabhail!

2. Dèan cinnteach gu bheil ùine shaor agad bho chlann uaireannan.

Dèan cinnteach gun iarr thu cuideachadh agus gum bi amannan saor-chloinne agad cuideachd.

Ach, ma dh’ fheumas tu ath-eagrachadh air sgàth leanabh a bhios a’ cuir dheth, tha e ceart gu leòr! Bidh e a’ tachairt. Is e an rud as cudromaiche gun urrainn dhut ùine a chaitheamh còmhla.

3. Dèan còmhraidhean nach eil càirdeach don chloinn.

Chan eil a bhith pòsta le clann a’ ciallachadh gum feum thu bruidhinn dìreach mu dheidhinn clann, an clàr-ama, na rudan as toil leotha agus nach toil leotha, no na cùisean eile aca. Tha beatha agad cuideachd!

Bruidhinn mu do latha aig obair; feuch ri comhfhurtachd a thoirt do do chèile ma tha latha cruaidh air a bhith aca. Bruidhinn mu na miannan agad agus na rudan as toil leat. Feumaidh tu oidhirpean a dhèanamh gus cùm do phòsadh ùr .

4. Suidhich crìochan.

Is e eisimpleir cumanta de seo gun a bhith a’ leigeil do chlann a-steach don t-seòmar-cadail agad, ge bith a bheil sin fad na h-ùine, a’ mhòr-chuid den ùine, no air stèidh cead a-mhàin.

5. Cinn-latha plana

Faodaidh, faodaidh tu a bhith pòsta le clann agus cinn-latha a bhith agad cuideachd!

Chan eil e idir air a chlisgeadh. An àite sin, feumaidh tu cinn-latha a dhealbhadh Luchdaich a-nuas an gaol air chall agus ath-bheothaich do chàirdeas.

6. Cuir ceistean air a chèile.

Ge bith dè cho fada ‘s a tha thu còmhla, na stad gu bràth a’ faighneachd cheistean dha do chompanach . Cuidichidh e thu gus còmhraidhean a thòiseachadh, àrdachadh dlùth-cheangal, agus ionnsaich rudan ùra mu dheidhinn a chèile airson a’ chòrr de do bheatha.

Ge bith dè cho fada ‘s a tha thu air a bhith còmhla, tha an-còmhnaidh rudeigin ùr ri ionnsachadh!

A bharrachd air an sin, bidh beachdan, miannan, feumalachdan, smuaintean, ùidhean, cur-seachadan, agus miannan ag atharrachadh thar ùine - tha thu airson cumail suas ris na tha a’ dol ann an inntinn do chèile.

7. Gabh ùine airson fèin-chùram fa leth.

Nuair a tha thu pòsta le clann, tha thu dualtach dearmad a dhèanamh air aon neach as motha, agus sin thu fhèin!

Dèan cinnteach gun cuir thu seachad beagan ùine dhut fhèin, lean air cur-seachad no pamper thu fhèin le bhith a’ dol gu spà no a’ faighinn massage aig an taigh. Cuideachd, cleachd eacarsaichean fèin-chùraim no meòrachadh gus do shunnd corporra agus tòcail a chumail suas.

8. Malairt- dheth le do chom-pàirtiche

Ma tha do chom-pàirtiche ag iarraidh rudeigin a dhèanamh (gabh clas ealain, planadh cuairt-coiseachd, msaa), cùm sùil air a 'chloinn, agus dèan cinnteach gun dèan iad an aon rud dhut. A’ dèanamh malairt!

Cuimhnich gur e creutairean fèin-riaghailteach a th’ annad agus gum feum ùine a bhith aig an dithis agaibh fhèin.

9. Dèan gàire còmhla.

Ge bith co-dhiù a tha e thairis air fealla-dhà a-staigh, comadaidh sònraichte, film, no àm cho gòrach nach urrainn dhut cuideachadh ach sgàineadh, dèan cinnteach gu bheil thu fhèin agus do chompanach a’ gàireachdainn còmhla.

Tha mothachadh air àbhachdas tarraingeach, agus tha gàire na shàr faochadh cuideam air a dhearbhadh gu bheil e math airson do shlàinte!

10. Iarr cuideachadh proifeiseanta ma tha eadar-dhealachadh pàrantachd agad

Ma tha eadar-dhealachadh pàrantachd agad, obraich a-mach e no faic comhairliche cò as urrainn do chuideachadh le bhith ga obrachadh a mach.

11. Roinn dleastanasan pàrantachd gu cothromach.

Nuair a tha thu pòsta le clann, chan e dìreach dleastanas aon chom-pàirtiche a th’ ann a bhith a’ làimhseachadh dleastanasan pàrantachd. Airson beatha phòsta fallain, tha e riatanach gum bi cuairteachadh luchd cothromach ann.

12. Bi taiceil do dh'amasan, cur-seachadan agus aislingean do chom-pàirtiche.

Nuair a tha thu taiceil do aislingean agus amasan do chom-pàirtiche, bidh iadsan cuideachd a 'toirt taic dhut gluasadan gaolach . San dòigh seo, còmhla, faodaidh tu do mhiannan a bhrosnachadh agus a leantainn.

13. Dèilig riutha chan ann a-mhàin mar phàrant ach mar leannan.

Nuair a thig thu gu bhith nad phàrant, bidh thu gu mì-fhortanach a’ coimhead air do chèile mar phàrant a-mhàin. Ach chan eil sin fìor.

Ged a tha thu pòsta le clann, cuimhnich gu bheil do pòsadh a thachair an toiseach . Mar sin, na leig leis a dhol troimhe.

14. Thugaibh moladh d'a chèile.

Cuir luach air do chèile gluasadan as lugha. Molaibh gu dùrachdach iad nuair a tha iad a’ coimhead math no a’ dèanamh math!

15. Cùm dlùth-chàirdeas tòcail.

Bruidhinn mu na tha air d’ inntinn. A’ cumail suas dlùth-chàirdeas tòcail tha e riatanach airson dàimh sona agus sàsachail le do chompanach.

16. Dèan ùine dhan teaghlach cuideachd.

Dèan ùine airson ùine teaghlaich agus gabh clàr de do bheatha gus dèanamh cinnteach gu bheil cothromachadh ann. A bheil ùine teaghlaich ann, àm aon-ri-aon dhut fhèin agus do chèile mar chàraid, agus ùine dhut fhèin? Bu chòir na trì a bhith an làthair!

17. Thoir taic dha do chlann.

Ma tha dragh inntinn, giùlan no corporra aig do phàiste, obraich còmhla gus taic a thoirt dhaibh.

18. Na dean dearmad air na cùisean a tha 'n 'ur dàimh.

Ma tha dragh oirbh mun dàimh, thoir suas e. Tha e cudromach gu bheil thu a’ conaltradh , eadhon nuair a tha e duilich.

19. Bruidhnibh mu chùisean a-mhàin nuair a tha do chom-pàirtiche ann an dòigh fhreagarrach.

Air nota coltach ris, bi mothachail nuair a thogas tu draghan. Dèan e aig àm cuideam nas ìsle ma ghabhas e dèanamh nuair a tha ùine gu leòr aig an dithis agaibh. Ma tha fìor chuspair ann airson bruidhinn mu dheidhinn agus nach eil e sa bhad, fuirich gus am bi thu fois agus socair.

20. Na biodh eagal ort co-chomhairle no leigheas a shireadh ma dh'fheumas tu.

Feumaidh sinn uile taic bho àm gu àm, agus a’ sireadh comhairleachadh fa leth , comhairleachadh chàraidean, no faodaidh an dà chuid do chuideachadh gus cothromachadh fhaighinn agus do phòsadh àrach.

Co-dhùnadh

Is e mothachadh cha mhòr an-còmhnaidh a’ chiad cheum ann a bhith a’ dèiligeadh ri duilgheadas no dragh.

Ma thuigeas tu gu bheil do phòsadh air cùl-taic a ghabhail, cleachd na fichead dìomhaireachd sin a tha air an ainmeachadh gu h-àrd gus do chuideachadh fhèin agus do chèile gus do phòsadh a bhrosnachadh a bharrachd air na dleastanasan agad mar phàrant.

Mar as àbhaist, na biodh eagal ort ruighinn a-mach airson cuideachadh ma tha feum agad air, agus fios agad ma tha thu fhèin agus do chompanach ag obair còmhla, gun urrainn dhut a’ phuing cothromachaidh a ruighinn a tha a dhìth airson pòsadh sona, fallain, soirbheachail le clann.

Coimhead cuideachd:

Co-Roinn: