Mar a shocraicheas tu na duilgheadasan dlùth-chàirdeas pòsaidh agad

Anns an Artaigil so

• Stad le bhith a’ putadh gus duilgheadasan dlùth-chàirdeas sa phòsadh agad a cheartachadh
• Leig às do neo-thèarainteachd
• Na leig le eud làmh a chur ort
• Mar a gheibh thu thairis air cùisean dìomhaireachd

A bheil duilgheadasan dlùth-chàirdeas pòsaidh a’ toirt toileachas don dàimh agad?

Coinnich ri Màiri. Tha Màiri air a bhith pòsta gu toilichte leis an dàrna duine aice airson 4 bliadhna, agus tha i a' togail dithis chloinne bhon phòsadh a bh' aice roimhe.

Dh’fhàillig a’ chiad phòsadh aig Màiri gu truagh. Bha i fhèin agus a companach mì-fhreagarrach, ach cha b’ e sin an aon adhbhar. An àite a bhith a' faighinn tlachd à beatha na colaiste, roghnaich i pòsadh aig 18. Mearachd mhòr. Agus fhathast, dh'ionnsaich a 'chiad phòsadh aice leasanan luachmhor air adhartmar a bhith beò ann an dàimhagus mar a shocraicheas tu duilgheadasan dlùth-chàirdeas pòsaidh an àite ruith air falbh bhuapa.

Seo na dh’ ionnsaich i mu bhith a’ faighinn thairis air duilgheadasan dlùth-chàirdeas pòsaidh

Stad le bhith a’ putadh gus duilgheadasan dlùth-chàirdeas sa phòsadh agad a cheartachadh

Cho luath ‘s a rugadh clann Màiri, dh’ atharraich an dàimh aice gu tur.

Le ùr-bhreith airson aire a thoirt dha, tha e nàdarra dha càraid nas lugha de ùine a chaitheamh còmhla. Ach dhi, cha mhòr nach robh dlùth-chàirdeas ann.

Beagan bhliadhnaichean às deidh sin, mhothaich i gluasad uile-choitcheann am measg fireannaich. Brùth orra rudeigin a dhèanamh agus nì iad dìreach a chaochladh (...ged, a rèir Màiri, dh’ fhaodadh seo a bhith a’ buntainn gu math ri boireannaich cuideachd).

Leis nach do thuig i na duilgheadasan aice no mar a dhèiligeas i riutha, dh’ fhàs i brònach.

Bha i daonnan a 'magadh mun dìth aire, a' faighneachd dha a cèile an robh i mì-tharraingeach dha, agus eadhon ga chasaid gun robh e a 'mealladh. Cha robh gin de na cùisean sin fìor gu dearbh, ach b’ e sin an aon dòigh anns an robh fios aice mar a chuireadh i faochadh air a h-iomagain agus dèanamh cinnteach gu robh iad fhathast a’ dèanamh ceart gu leòr. Bha i ag iarraidh fois-inntinn.

Bha, bha i 18 agus bha motley deduilgheadasan dlùth-chàirdeas pòsaidh a’ toirt buaidha suaimhneas inntinn agus a sonas pòsaidh.

Agus a dh’ aindeoin sin, thug e 10 bliadhna eile dhi a bhith mothachail gu robh i dha-rìribh a’ dèanamh cùisean nas miosa. Tha fios aice a-nis gur e tuigse agus foighidinn a’ chiad cheum ann a bhith a’ fuasgladh dhuilgheadasan dlùth-chàirdeas ann am pòsadh.

Leig às do neo-thèarainteachd

Ma bha dragh ort a-riamh mu bhith rùisgte air beulaibh do chèile, thig a-steach don chlub.

Chan e fìor lochdan a th’ ann an draghan mu lochdan bodhaig leithid cellulite, sgarfaichean, moles, freckles no veins faicsinneach, comharran sìnte, ach leis gu bheil daoine trom le ìomhaighean de chuirp le bruis adhair, foirfe, tha am beachd a’ leantainn gu fìor dhuilgheadasan dàimh pòsaidh eadar càraidean.

Tha e cumanta gum bi boireannaich (agus eadhon fir!) A’ faireachdainn mì-chinnteach nuair a tha iad a’ faighinn aodach an làthair an com-pàirtiche aca. Is e an rud as miosa ge-tà nach e d’ aodach a tha gad chumail air ais; is e na h-eagal agad fhèin a tha gad chumail bho bhith a’ stèidheachadh ceangal domhainn tòcail ri do chèile. Às deidh na h-uile, mura h-urrainn dhut fosgladh, a bheil thu dha-rìribh deiseil airson dlùth-chàirdeas?

Tha dìth dlùth-chàirdeas ann am pòsadh a’ tighinn bho na h-eagal gun stèidh sin mu lochdan bodhaig nach eil dha-rìribh nan lochdan a dh’ fheumas fuasgladh sam bith, an toiseach.

Is e an rud a thuig Màiri sa phòsadh a bh’ aice roimhe nach eil dragh mòr aig fir air mullaich muffin, craiceann saggy no neo-fhoirfeachd eile.

Bidh dlùth-chàirdeas eadar dithis a’ dol seachad air ballachan eu-domhainn do choltais. Le bhith a’ gabhail ris a’ ghliocas seo leis fhèin faodaidh a’ mhòr-chuid de na duilgheadasan dlùth-chàirdeas pòsaidh a mharbhadh.

Beachdaich air loidhne ainmeil Julia Roberts ann an Eat Pray Love:An robh thu a-riamh rùisgte air beulaibh an duine agus tha e air iarraidh ort falbh?Neo-choltach. Faodaidh neo-thèarainteachd barrachd cron a dhèanamh na tha thu a’ smaoineachadh. Faodaidh e cùisean dlùth-chàirdeas adhbhrachadh leithid dioghaltas, cùisean earbsa agus mì-riarachas iomlan leis an dàimh agad. Chan eil dlùth-chàirdeas ann am pòsadh a’ lagachadh a’ cheangail a tha a’ daingneachadh pòsadh.

Am fuasgladh?

Gabh riut fhèin airson cò thu - tha beatha ro luachmhor airson a chaitheamh a’ gabhail dragh mu mar a tha thu a’ coimhead. Is dòcha nas fhasa a ràdh na chaidh a dhèanamh, ach amas as fhiach a bhith ag amas.

Na leig le eud làmh a chur ort

Anns a’ chiad dà bhliadhna den phòsadh aice bha Màiri air a caitheamh le eud agus dh’ adhbhraich sin grunn dhuilgheadasan dàimh pòsaidh.

Thàinig e eadhon chun na h-ìre far nach do bhruidhinn i ris an duine aice airson làithean ma bha e cho mòr ri bhith a’ coimhead taobh nighean eile. Thar ùine, dh’ fhàs an fhaireachdainn eud seo neo-riaghlaidh agus thug e buaidh air gach pàirt den dàimh aice. B 'e dàimh gun dlùth-cheangal a bh' ann. Cha robh builean dlùth-chàirdeas sam bith dhi ann am pòsadh uamhasach. Goirid anbuaidhean dìth dlùth-chàirdeasann an dàimh dh’ adhbhraich eadar-dhealachaidhean do-chreidsinneach, far an robh coltas gun robh ath-nuadhachadh dlùth-chàirdeas ann am pòsadh far a’ bhùird.

Cha robh iad a’ roinn mòran amannan de dhlùthsachd ri chèile, thàinig dìth dlùth-chàirdeas a-steach agus mar thoradh air an sin, ghluais iad às a chèile, le duilgheadasan dlùth-chàirdeas pòsaidh a’ faighinn àite follaiseach nam beatha.

B’ e an t-àite tionndaidh do Mhàiri an còmhradh a bh’ aice le a piuthar a chaidh troimhe cha mhòr an aon rud. Bidh an-còmhnaidh cuideigin nas bòidhche, nas tuigseach agus nas seunaiche na thusa.

Mar sin carson a tha thu a’ caitheamh ùine a’ smaoineachadh mu dheidhinn? Bha i gu tur ceart.

Càirdeas ann am pòsadhchan ann mu dheidhinn do choltas no dè thachras eadar na siotaichean. Tha dlùth-chàirdeas pòsaidh mu dheidhinn co-thuigsinn, a’ coimhead nas fhaide na neo-fhoirfeachdan do neach cudromach eile agus aig a’ cheann thall, a’ faighinn eòlas air a chèile aig ìre nas doimhne. Bidh pòsadh gun dlùth-chàirdeas a’ tionndadh lag, le duilgheadasan dlùth-chàirdeas a’ dol an àite gaol is gràdh ann am pòsadh.

Mar a gheibh thu thairis air cùisean dìomhaireachd

Duilgheadasan dlùth-chàirdeas ann am pòsadhgabhail a-steach iomairtean gnè mì-ainmichte, dìth riarachaidh, mì-chofhurtachd rè gnè neo eas-òrdughan dlùth-chàirdeas leantainneach air sgàth àm a dh'fhalbh eagal mu dhroch dhìol no mu thrèigsinn , or leanabachd air a thruailleadh - tha na cumhaichean sin uile no gin dhiubh ga dhèanamh duilich do dhuine dlùth-cheangal a stèidheachadh leis a’ chom-pàirtiche aca.

Gus a 'cheist a fhreagairt, mar a chuireas tu duilgheadasan dlùth-chàirdeas ann am pòsadh, tha e cudromach tuigsinncomharraidhean de dhuilgheadasan dàimhanns a’ phòsadh no an dàimh agad.

Ma tha do bhean a’ seachnadh dlùth-chàirdeas, no mura h-eil dlùth-chàirdeas ann am pòsadh bhon duine aice, faigh a-mach dè a bharrachd a tha ann airson ionnsachadh mun neach leis a bheil thu a’ caitheamh do bheatha, agus gheibh thu a-mach a dh’ aithghearr nach eil eud, putadh agus mì-thèarainteachd ann. àite ann an dàimh fallain, dlùth.

A 'leantainn nam molaidhean seo air mar a bheir thu air ais dlùth-chàirdeas ann am pòsadh agus a' sireadh eòlaicheleasaichefaodaidh e do chuideachadh le bhith a’ faighinn thairis air eagal dlùth-chàirdeas agus ag ath-nuadhachadh toileachas pòsaidh.

Co-Roinn: