6 Molaidhean as fheàrr agus comhairle airson pòsadh a shàbhaladh

Anns an artaigil seo

• Bruidhinn mu dhuilgheadasan
• Obraich air na sgilean conaltraidh agad
• Gabh iomairt
• Fòcas air ath-bheachdan
• Làimhseachadh duilgheadasan le misneachd
• Thoir seachad gràdh agus taic

Air a bhuaireadh le duilgheadasan pòsaidh? Tha fios agad gu bheil thu airson do phòsadh a shàbhaladh, ach an urrainn dhut a dhèanamh leat fhèin no a bheil feum agad air comhairle no eadhon cuideachadh?

Aig amannan tha e coltach nach gabh dad a dhèanamh gus do phòsadh a shàbhaladh agus stad a chur air sgaradh-pòsaidh, ach is ann ainneamh a tha sin.

Fiù nuair nach eil an conaltradh taobh a-staigh an dàimh cho math ‘s a b’ àbhaist no a bhith air a sgrios gu practaigeach, feumaidh fios a bhith agad gur e conaltradh an iuchair. Tha pàirt glè chudromach aige ann an soirbheachas do phòsaidh agus feumaidh tu na seanalan conaltraidh a dhèanamh fosgailte agus feuchainn ri toirt air ais no a chumail fosgailte.

Ach ciamar, tha thu a ’cur iongnadh ort & hellip; ciamar a tha fios agam dè na ceumannan ceart a bu chòir dhomh a leantainn gus mo phòsadh a shàbhaladh agus stad a chur air sgaradh-pòsaidh?

Dè a ’chomhairle as fheàrr a tha comasach gus stad a chur air sgaradh-pòsaidh agus mo phòsadh a shàbhaladh?

1. Bruidhinn mu dhuilgheadasan

Ma tha thu a ’faireachdainn nach eil do phòsadh ag obair, feuch ri bruidhinn ris a’ chèile agad mu na duilgheadasan. Cha bhith thu airson tòiseachadh a ’cur a’ choire air duine sam bith, ach a bhith ùr-ghnàthach ann a bhith ag innse do chùis.

Air a mholadh - Sàbhail mo chùrsa pòsaidh

2. Obraich air na sgilean conaltraidh agad

Feuch ri obrachadh air na sgilean conaltraidh agad, ach na dìochuimhnich am fear ri do thaobh.

Tha conaltradh math agus fallain ann am pòsadh a ’ciallachadh a bhith a’ cur an cèill na faireachdainnean agad agus ag èisteachd gu faiceallach ri do chèile le cridhe fosgailte.

3. Gabh iomairt

Feumaidh tu rudeigin a dhèanamh ma tha thu airson do phòsadh a shàbhaladh, mar sin tòisich an seo! Tha fios agad gu bheil an iuchair nad làmhan. Cha bhith na duilgheadasan taobh a-staigh do phòsaidh ag obair leotha fhèin.

4. Fòcas air ath-bheachdan

Feumaidh tu cuideachd fòcas a chuir air do bheachdan, a bhruidhneas air do shon agus gu làidir. Gun eud, tàmailt no buaireadh luaineach.

Bidh do chèile-pòsta a ’toirt aire do na beachdan agad, dèan cinnteach gur iad an fheadhainn cheart.

5. Làimhseachadh duilgheadasan le misneachd

Dèan oidhirp gus sealltainn dha do chèile gun urrainn dhut dèiligeadh ri duilgheadas pòsaidh sam bith le misneachd agus dòigh-obrach adhartach.

6. Thoir seachad gràdh agus taic

Thoir seachad gràdh agus taic, feumaidh do chèile cho mòr ‘s a nì thu. Faigh comhairle airson ma tha thu a ’faireachdainn caillte, mar comhairleachadh pòsaidh an-asgaidh ma tha sin ri fhaighinn.

Leig leam molaidhean a bharrachd furasta ach èifeachdach a cho-roinn (is dòcha a ’chomhairle a dh’ fheumas tu) gus an urrainn dhut thu fhèin a chuir san t-suidheachadh as fheàrr airson do phòsadh a shàbhaladh agus stad a chur air sgaradh-pòsaidh mus bi e ro fhadalach.

• Fòcas air conaltradh.
• Bi measail agus fosgailte airson bruidhinn.
• Bi onarach nuair a chuireas tu do fhaireachdainnean agus do bheachdan an cèill.
• Ma tha thu ann an dòigh air choreigin a ’faireachdainn dona mu rudeigin a rinn thu, tha iad ag ràdh gu bheil thu duilich.
• Maitheanas ma tha e an urra riutsa sin a dhèanamh.
• Seall do ghràdh agus meas anns gach nì as urrainn dhut. Ann am pòsadh, tha mòran shuidheachaidhean ann far am faod thu innse le gnìomhan gu bheil thu nad neach dàimheil, gràdhach.
• Bi romansach agus dèan na tha daoine ann an gaol a ’dèanamh ma tha thu a’ faireachdainn mar sin, ach na bi a ’putadh ro chruaidh.
• Fuirich socair eadhon nuair nach eil cùisean furasta no obrachadh a-mach mar a bha dùil agad.
• Ma tha an dà chuid cuideam ort agus gu bheil feum agad air beagan ùine dìreach airson an dithis agaibh, feuch ris an fheum sin a choileanadh.
• Clàraich oidhche a-muigh no saor-làithean.

Tha fios agam nach eil e furasta a h-uile càil a tha seo a chumail an làthair nuair a tha na duilgheadasan agad agus an cunnart bho sgaradh-pòsaidh a ’bagairt ort.

Feuch ri aon rud a dhèanamh aig an àm agus dèan e ceart. Na gabh cus dragh mun àm ri teachd, tha fios agad gu bheil thu a ’dèanamh do dhìcheall gus do phòsadh a shàbhaladh agus bu chòir dhut a bhith deimhinneach gum faigh thu an t-slighe.

Bi gu math foighidneach, a charaid.

Mar as trice cha tèid duilgheadasan pòsaidh fhuasgladh sa chiad oidhirp.

Na leig leis sin do thoirt sìos, lean ort le bhith a ’dèanamh deagh ghnìomhan cuideachail a bhios buannachdail don dàimh agus bidh thu a’ dèanamh tòrr airson pòsadh cruaidh làn de ghaol.

Faodaidh tu do phòsadh a shàbhaladh agus gun a bhith draghail mu sgaradh-pòsaidh a-riamh

Faodaidh tu bruidhinn mu amasan is àrd-amasan le do chèile. A bheil iad fhathast càch a chèile? Is dòcha gu bheil an t-àm ann bruidhinn mu na gnothaichean sin uile a-rithist mar a rinn thu aig toiseach a ’chàirdeis.

Agus dè mu dheidhinn gaol? A bheil cuimhne agad carson agus ciamar a thuit thu ann an gaol? Cuir an cuimhne do chèile na faireachdainnean agus na faireachdainnean sin a bha thu le chèile a ’faireachdainn an uairsin. Ma tha gaol ann dha chèile carson a thig thu gu sgaradh-pòsaidh, ceart?

Na dìochuimhnich fuireach adhartach, socair agus foighidneach. Faodaidh tu do phòsadh a shàbhaladh agus gun a bhith draghail mu sgaradh-pòsaidh a-rithist mas urrainn dhut an dà chuid do chridhe agus inntinn ath-cheangal.

Faodaidh tu do ghaol a chosnadh agus do phòsadh a shàbhaladh a ’leantainn nam molaidhean furasta seo. Seachain no cuir stad air sgaradh-pòsaidh an-diugh le bhith a ’dèanamh gnìomh. Faigh comhairle airson comhairle ma tha feum air, ach dèan rudeigin. Is e am freagairt agus bidh an-còmhnaidh nad làmhan - Faodaidh tu do phòsadh a shàbhaladh.

Co-Roinn: