6 Molaidhean feumail airson do chuideachadh le bhith a ’gluasad air adhart bho dhàimh

Molaidhean gus do chuideachadh le bhith a ’gluasad air adhart bho dhàimh

Anns an artaigil seo

Is e beatha sreath de dh ’atharrachaidhean aon às deidh a chèile. Ach, nuair a thig e gu bhith a ’gluasad air adhart bho chàirdeas, chan eil e cho furasta gluasad air adhart nad bheatha san fharsaingeachd.

Ma shuidheas tu air ais agus ma choimheadas tu air mar a tha cùisean air atharrachadh thar nam bliadhnaichean, bhiodh e na iongnadh dhut a bhith a ’faicinn mar nach fhaicear cuid de na feartan a bha coltach riut nad bheatha a-nis.

Co-dhiù a choimheadas tu air rudan ann an co-theacsa dàimhean no dìreach nithean susbainteach coitcheann, tuigidh tu nach bi dad a ’fuireach mar a tha e an-còmhnaidh. Mar thusa, tha na dàimhean agad a ’tighinn air adhart le ùine.

Iomadh uair, bidh thu a ’coinneachadh ri daoine a bhios a’ faighinn smachd air a h-uile gnìomh agad. Tha an ceangal dlùth agad riutha a ’toirt ort a bhith còmhla riutha.

Agus, leis mar a bha cùisean aig an àm sin, is dòcha nach biodh tu a ’smaoineachadh gum biodh iad eadar-dhealaichte nas fhaide air adhart. Ach, chan eil beatha cho sìmplidh sa tha e coltach.

Thig àm nuair a thachras tu ri suidheachaidhean far am feum thu roghainnean duilich a dhèanamh, agus bu chòir dhut a bhith deiseil mu gach rud a leanas.

Mar as trice chan eil e furasta gluasad air adhart, gu sònraichte ma dh'fheumas tu gluasad air adhart bho dàimh. Nuair a thig dàimhean gu crìch air nota searbh, tha thu air fhàgail gus dèiligeadh ris na cuimhneachain.

A bharrachd air an sin, bidh e a ’sìor fhàs duilich ma tha thu nad aonar tron ​​phròiseas gluasad air adhart.

Dè tha gluasad air adhart a ’ciallachadh ann an dàimh?

Mar sin gu bunaiteach, tha brìgh gluasad air adhart ann an dàimh a ’faighinn air adhart le beatha àbhaisteach ann an dòigh fallain.

Ach, airson a ’mhòr-chuid againn, bidh beatha às deidh briseadh sìos, agus bidh sinn gun fhiosta a’ tarraing air ais bho na rudan math eile ann am beatha.

Aig amannan, bidh daoine a ’dèanamh an gnìomhan làitheil agus ag ràdh gu bheil iad air gluasad air adhart, ach, ann an da-rìribh, chan eil iad ach a’ leigeil orra a bhith ceart gu leòr le tionndadh nan tachartasan. Gu tric faodaidh seo ìrean àrda de dh ’uallach inntinn adhbhrachadh agus mar sin tha e mì-fhallain.

Seo beagan cheumannan a chuidicheas tu ann a bhith a ’gluasad air adhart às deidh briseadh, no a’ gluasad air adhart bho dhroch chàirdeas (is dòcha nach eil sin romansach).

Cuideachd, cuidichidh na molaidhean sin thu gus tuigse nas fheàrr fhaighinn air na tha a ’gluasad air adhart ann an dàimh san t-seadh litireil.

1. Cuir fios gu seann charaidean

Is e aon de na dòighean as fheàrr air do shunnd a leasachadh a bhith a ’glacadh suas le seann charaidean. Chan eil mòran de rudan air an t-saoghal a tha cho ùrachail ri seo.

Tha dòigh aig seann charaidean an leanabh a thoirt a-mach annad, agus is e sin am mìneachadh ‘gluasad air adhart’ as fheàrr.

Agus nuair a tha thu a ’gluasad air adhart bho chàirdeas agus a’ feuchainn ri rudan a dhìochuimhneachadh airson greis, faodaidh caraidean do leanabachd a bhith na chuideachadh mòr.

2. Dèan caraidean ùra

Faigh eòlas air barrachd dhaoine. Na feuch ri thu fhèin a cheangal ri bogsa de fhaireachdainnean puinnseanta agus faireachdainnean draghail.

Fhad ‘s a tha thu a’ gluasad air adhart bho dhàimh, feuch ri conaltradh le daoine aig an obair no anns an nàbachd agad. Faodaidh tu eadhon caraidean ùra a dhèanamh air na meadhanan sòisealta, gu dearbh le bhith a ’dìon do shàbhailteachd an toiseach.

Cha bhith fios agad a-riamh cò aig a bheil ùidh coltach riut fhèin mura dèan thu oidhirp eòlas fhaighinn orra.

Agus, eadhon mura h-eil thu deiseil airson coinneachadh romansach sam bith, chan eil cron sam bith ann a bhith a ’dèanamh charaidean ùra leis an urrainn dhut ceangal a dhèanamh gus gàireachdainn a-mach, agus na faireachdainnean agad a cho-roinn.

3. Gabh cuideachadh proifeasanta

Gabh cuideachadh proifeasanta

Mura h-eil thu comhfhurtail a ’bruidhinn air na cùisean agad le daoine do charaidean no do theaghlach, faodaidh tu cuideachadh proifeasanta a shireadh.

Bruidhinn ri proifeasanta a bheir stiùireadh dhut air mar as urrainn dhut rudan a dhèanamh. Chan eil fìor chron ann a bhith a ’sireadh cuideachadh agus chan fheum duine a-riamh a bhith a’ faireachdainn diùid ann a bhith a ’dèanamh sin.

Faodaidh comhairleachadh cuideachadh le bhith a ’nochdadh na cùisean bunaiteach agad gu riaghailteach nach eil thu fhèin mothachail mu dheidhinn. Faodaidh neach-leigheis no comhairliche do chuideachadh le bhith a ’dèiligeadh ris na faireachdainnean puinnseanta agad agus gad uidheamachadh gus dèiligeadh riutha gu h-èifeachdach eadhon san àm ri teachd.

4. Tha e ceart gu leòr caoineadh

Tha an dòigh dèiligeadh fhèin aig a h-uile duine fhad ‘s a tha iad a’ gluasad air adhart bho chàirdeas.

Ma tha thu air a bhith tro dhroch bhriseadh o chionn ghoirid, faodaidh tu bròn a dhèanamh ann an dòigh sam bith a thogras tu. Na gabh dragh mu cò a tha gad bhreithneachadh.

Tha glaodhadh ceart gu leòr agus ma chuidicheas e thu a-mach, dìreach dèan e. Ach, dèan cinnteach nach caill thu thu fhèin chun deas-ghnàth caoineadh neo-sheasmhach.

Ma tha caoineadh na tha thu air a bhith a ’dèanamh airson greis, faigh cuideachadh sa bhad. Dèan a h-uile oidhirp a dh ’fhaodadh a bhith a’ faighinn a-mach às an fhrasadh seo de lionn-dubh.

5. Dèan barrachd de na bhios gad dhèanamh toilichte

faigh a-mach thu fhèin

Ma tha ùine shaor agad nad làmhan, feuch ri rudeigin a lorg a chumas trang thu. Lorg cur-seachad ùr agus caith barrachd ùine ga dhèanamh seach a bhith a ’suidhe gu dìomhain agus a’ dol mun cuairt.

Dèan rudan a chumas toilichte thu. Cuidichidh seo le bhith a ’tarraing d’ aire agus nì e nas fhasa dhut gluasad air adhart.

Faodaidh tu eadhon turas aon-neach no turas a dhealbhadh leis na rudan as fheàrr leat gu àite iongantach no feuchainn air slighean nàdair airson gluasad air adhart bho dhàimh, agus ùrachadh do neart.

6. Glacadh

Tha thu air a bhith a ’caoidh airson fada ro fhada a-nis. Is e seo an t-àm a stad thu agus a ghluais thu air adhart le beatha. Feumaidh tu greim fhaighinn air àicheileachd agus gabhail ris nach eil an dàimh a bh ’agad ri duine sònraichte ann tuilleadh.

Tha aithneachadh na fìrinn chruaidh seo riatanach ma tha thu airson a dhol air adhart le do bheatha.

Biodh fios agad nach bi beatha a ’stad airson no às aonais duine sam bith. Mar sin, stad air cus smaoineachadh agus tòisich ag obair a dh ’ionnsaigh thu fhèin a leasachadh mar neach fa-leth.

Tha gluasad air adhart bho dàimh gu cinnteach nas fhasa a ràdh na chaidh a dhèanamh. Ach, gu cinnteach chan fhiach cnocadh thairis air an àm a dh ’fhalbh cnoc de phònairean.

Mar sin, gabh ùine airson caoidh, ach gabh ris an fhìrinn cho luath ‘s as urrainn dhut, agus faigh air adhart leis a’ phròiseas gluasad air adhart bho dhàimh. Tha beatha ro ghoirid airson gun a bhith beò!

Coimhead cuideachd:

Co-Roinn: