4 dòighean air do cho-fhaireachdainn dlùth-chàirdeas àrdachadh leis an duine agad

Anns an Artaigil so

• Rach dhan leabaidh còmhla gach feasgar
• Gabh air ais gu bhith a’ dèanamh rudan còmhla
• Mol an duine agad
• Na gabh air falbh bho na còmhraidhean cruaidh

Ciamar a thogas tu dlùth-chàirdeas leis an duine agad? Mus tèid thu air adhart leis, ceum air ais agus smaoinich air dè tha dlùth-chàirdeas a’ ciallachadh nad phòsadh? Is e gnè a’ chiad bheachd a dh’ fhaodadh a thighinn gu inntinn, ceart? Agus tha sin gu dearbh na sheòrsa cudromach de dhlùth-chàirdeas agus fear a bheir doimhneachd agus toileachas mòr don dàimh phòsta agad. Ach rachamaid beagan nas fhaide leis a’ bheachd air dlùth-chàirdeas, a’ sgrùdadh dàrna cruth: dlùth-chàirdeas tòcail.

Is dòcha gu bheil tòrr den seo agad nad phòsadh mar-thà - am faireachdainn de earbsa, gaol, sàbhailteachd agus dlùth-cheangal a thig air adhart nuair a tha dithis air an ceangal le pòsadh. Ach dìreach mar as urrainn dhut a bhith ag obair gus do dhlùth-chàirdeas gnèitheasach àrdachadh agus an toileachas a tha an cois sin, faodaidh tu cuideachd obrachadh gus an ìre de dhlùth-chàirdeas tòcail agad leis an duine agad àrdachadh. Agus an rud as fheàrr mu dheidhinn seo? Chan e fìor obair a th 'ann, ach pàighidh e buannachdan mòra a bheir barrachd doimhneachd agus neart don dàimh agad. Bheir sinn sùil air ceithir dòighean anns an urrainn dhut dlùth-cheangal a thogail leis an duine agad.

1. Rach dhan leabaidh còmhla gach feasgar

Tha beatha thrang agad le chèile, agus tha na h-oidhcheannan agad a cheart cho trang ris na làithean a chuir thu seachad san oifis. A faighinn dinneir air a' bhòrd,a’ cuideachadh na cloinne leis an obair-dachaigh aca, faodaidh na seòmraichean-ionnlaid agus na deas-ghnàthan aca fhèin aig àm cadail am fàgail leis a’ mhiann a bhith dìreach fuarachadh air beulaibh do pc no an telebhisean aon uair ‘s gu bheil na dleastanasan neo-chèile sin uile air an coileanadh. Barrachd is barrachd, bidh thu gad lorg fhèin ag ràdh oidhche mhath ris an duine agad agus e a’ dèanamh a shlighe dhan leabaidh, an uairsin a’ dol air ais chun leughadh air-loidhne agad no a’ coimhead an t-sreath agad, dìreach a dhol còmhla ris an duine agad aon uair ‘s nach urrainn do shùilean fòcas a chuir air an sgrion tuilleadh. Cha chuidich seo le bhith a’ togail dlùth-chàirdeas leis an duine agad.

Feuch ri dhol dhan leabaidh aig an aon àm ris an duine agad. Dèan dealas airson seo a dhèanamh airson aon mhìos agus faic dè a bhios a’ fàs anns an dàimh agad. Chan fheum thu a dhol dhan leabaidh còmhla ris leis an rùn gnè a bhith agad (ged ma thachras sin, nas fheàrr!) Ach dìreach a bhith ann an conaltradh corporra ri chèile aig deireadh an fheasgair. Faodaidh uimhir de dhraoidheachd tachairt nuair a bheir thu seachad thu fhèin airson àm leabaidh cumanta: bidh do chonaltradh a’ sruthadh fhad ‘s a bhios an dithis agaibh a’ gabhail fois anns na cluasagan, meudaichidh do thoileachas mar a gheibh thu an craiceann sin gu conaltradh craiceann, agus bidh thufosgail thu fhèin gu barrachd gnèoir tha sibh araon an sin, a làthair agus ceangailte. Chan fhaigh thu seo ma tha fear agaibh air a leabaidh sìos airson an fheasgair agus am fear eile na shuidhe sa chathair aca a’ togail air post-d no a’ gluasad tron ​​​​bhiadh Facebook aca.

2. Rach air ais gu bhith a' dèanamh rudan còmhla

Cuimhnich nuair a bha thu a’ coinneachadh an toiseach agus a chuir thu air dòigh na h-oidhcheannan agus na deireadh-sheachdainean agad airson a bhith còmhla ris a’ ghille agad? Mar a thuit thu ann an gaol, bha thu a’ sireadh gnìomhachd a leigeadh leatùine a chaitheamh le chèile: coiseachd, dannsadh, obrachadh a-mach, a’ gabhail clas còcaireachd. An uairsin thachair pòsadh, agus leis gu robh thu a-nis a’ fuireach fon aon mhullach, cha robh e a-nis a’ coimhead cho cudromach gnìomhan sònraichte làitheil no seachdaineil a dhealbhadh a dhèanadh tu le chèile.

Gus dlùth-chàirdeas a thogail leis an duine agad, till air ais chun inntinn cinn-latha sin agus cuir thu fhèin an sàs ann an rudeigin as urrainn dhut a dhèanamh còmhla, biodh e làitheil no deireadh-sheachdainean. Saor-thoileach a bhith mar a’ chàraid sin a bhios a’ cur air dòigh am pàrtaidh bloc coimhearsnachd bliadhnail. Tairgse a bhith nad luchd-dìon phàrantan aig dannsa sgoile do chlann.

Dh’ fhaodadh cinn-latha làitheil a bhith a’ coinneachadh gach feasgar aig an gym gus obrachadh a-mach còmhla, no snàmh còmhla. Faodaidh beachdan airson ùine còmhla gach seachdain a bhith a’ toirt a-steach clàradh ann an clas dannsa Salsa, no clas cànan cèin, no clas pastraidh Frangach.Cum sùil air an ìre dlùth-chàirdeas agadfàs mar a bhios an dithis agaibh ag ionnsachadh sgil ùr agus a’ bruidhinn mu na tha sibh a’ coileanadh còmhla.

3. Mol an duine agad

Bidh sinn tric a 'dìochuimhneachadhnochdadh ar taingealachd d'ar cèilenuair a tha sinn air a bhith còmhla airson bliadhnaichean. An obair a bhios e a’ dèanamh timcheall an taighe, neo mar a bhios e a’ cur ri togail na cloinne. Bidh na gnìomhan sin a’ fàs àbhaisteach agus bidh sinn a’ dìochuimhneachadh aideachadh. Dèan e na phuing moladh a thoirt don duine agad co-dhiù aon uair san latha. Le bhith a’ dèanamh seo, chan e a-mhàin gu bheil e a’ faireachdainn gu bheil e air a dhearbhadh agus air a thuiltean le toileachas agus moit, ach bidh thu gad chuimhneachadh fhèin mar an duine sgoinneil a phòs thu. Agus àrdaichidh sin an ìre dlùth-chàirdeas agad mar a bhios tu a’ ceum air ais agus ag ràdh Tha, is e an duine seo dha-rìribh an leth as fheàrr agam!

4. Na gabh air falbh bho na còmhraidhean cruaidh

Tha e coltach gu bheil e mì-thuigseach a bhith a’ smaoineachadh sincòmhradh cruaidh a bhith agad ris an duine agadcuiridh e ri d' fhaireachdainnean dlùth-chàirdeas dha, ach tha e fìor. Gun a bhith a’ dèiligeadh ri rudeigin, ga chumail ann am botail na bhroinn, cha tog sin ach tàmailt - agus tha tàmailt an aghaidh dlùth-chàirdeas.

Mar sin fosgail thu fhèin suas gu bhith a’ bruidhinn air an stuth cruaidh - ge bith an ann mu theaghlach, gnè, feumalachdan tòcail - ge bith dè a th’ ann, lorg deagh àm airson suidhe sìos agus tòiseachadh air a’ chòmhradh. Chì thu, mar a bhios tu ag obair air do shlighe tron ​​​​stuth cruaidh, gum bi thu le chèile a’ faireachdainn ìre de dhlùthsachd leis gu bheil thu air thu fhèin a dhèanamh so-leònte agus fosgailte dha na fìor fhaireachdainnean aig càch a chèile.

Is e gnìomhair gnìomh a th’ ann an gaol

Chan eil an dlùth-chàirdeas nar pòsadh stèidhichte air cuid de shaor-làithean mòra a bhios sinn a’ gabhail no a’ miannachadh oidhche cheann-latha daor a th’ againn. Tha dlùth-chàirdeas stèidhichte air na roghainnean a nì sinn gach latha . Mar sin feuch cuid de na molaidhean sin agus faic dè an seòrsa dlùth-chàirdeas as urrainn dhut a chruthachadh leis an duine agad.

Co-Roinn: