A’ cur còmhstri dàimh gu crìch – Fuasgladh Còmhstri 101

A’ cur còmhstri dàimh gu crìch - Fuasgladh Còmhstri 101

Anns an Artaigil so

Is e a bhith a’ cur stad air còmhstri dàimh aon de na dùbhlain as motha a dh’ fheumas duine dèiligeadh ris.

Ma thèid còmhstri fhuasgladh, bidh iad a’ cruthachadh agus a’ togail teannachadh eadar an duine agus a bhean. Bidh còmhstri fada cuideachd a’ putadh dithis nas fhaide bho chèile. Air an adhbhar seo, chan e deagh bheachd a th’ ann a bhith a’ cur stad air còmhstri dàimh.

Gun a bhith a’ cuir stad air còmhstri dàimh, faodaidh sin leantainn gu tàmailt agus a bhith na dhuilgheadas eadhon nas motha na an tè a bha agad mu thràth.

Mar sin ciamar as urrainn dhut a leithid de chòmhstri fhuasgladh gu soirbheachail nad dàimh? Is e aon dhòigh math air a dhèanamh a bhith a’ cleachdadh a’ phutcòmhstri dàimhcomhairle a ghabhail.

Is e an dòigh eile an dòigh as fheàrr air faighinn còmhstri pòsaidh rùn. Mar sin bruidhnidh sinn mun dòigh seo gu mionaideach.

Modh REST

Tha modh REST a’ toirt a-steach ceithir ceumannan eadar-dhealaichte. Nam measg tha:

R-A 'dèanamh lèirmheas air an duilgheadas

AGUS-A 'measadh roghainnean

S-Fuasgladh Cheiste

T-Tracadh Adhartas

1. Dèan lèirmheas air an duilgheadas

Iomadh uair, bidh càraidean a’ dèanamh mearachd le bhith a’ leum air adhart gus an duilgheadas fhuasgladh, eadhon mus aithnich iad dè am prìomh chuspair.

Le bhith a’ dèanamh seo, cruthaichidh iad duilgheadasan nach robh eadhon ann an toiseach. Air an adhbhar seo, feumaidh tu suidhe sìos còmhla ris an neach chudromach agad agus faighinn a-mach an dearbh chùis.

Cho luath ‘s a chomharraicheas tu am prìomh dhuilgheadas, bidh e air leth furasta gluasad air adhart chun ath cheum. Cuideachd, fhad ‘s a nì thu seo, faodaidh tu an dòigh dràibhidh troimhe a chleachdadhconaltradhA bharrachd air.

Bidh an dòigh seo ag obair coltach ri mar a tha uinneag dràibhidh troimhe ag obair.

Tha còir aig aon neach bruidhinn aig aon àm, agus an uairsin feumaidh an neach eile na chuala iad agus mar a chuala iad e ath-aithris.

Is e rud eile ri chumail nad inntinn gum feum thu fòcas a chuir air a bhith a’ cumail ris an I cho mòr ‘s as urrainn dhut an àite sincluich a' choireagus a' dol leat.

Dèan cinnteach gun bruidhinn thu mu mar a tha thu a’ faireachdainn an àite a bhith a’ casaid an neach eile. Feuch ri bruidhinn mu na faireachdainnean an àite an fhìrinn agus seachain do bheachdan a thoirt seachad no gabhail ris mar a tha an neach eile a’ faireachdainn.

Coimhead cuideachd: Dè a th' ann an còmhstri dàimh?

2. Dèan measadh air roghainnean

A-nis gu bheil thu air faighinn a-mach mun fhìor chùis, bruidhinn mu na diofar roghainnean a dh'fheumas tu a leantainn gus a fuasgladh.

Faodaidh seo a bhith mar thoiseach ort a bhith a’ cur stad air còmhstri dàimh.

A-rithist, feumaidh tu an dòigh conaltraidh dràibhidh troimhe a chleachdadh. Dèan cinnteach nach dèan thu càineadh air na roghainnean le bhith gan diùltadh sa bhad no ag ràdh rudan mar seadh, ceart no nach obraich seo gu bràth.

Bi cho sònraichte 's a tha thu ag iarraidh ach na bi dìreach ag ràdh rudan mar a bhith a' cosg nas lugha de dh'airgead ach a 'tighinn suas le fuasglaidhean nach eil cronail agus a ghabhas tomhas.

Feuch ris an t-seisean seo a dhèanamh mar sheisean cnuasachaidh inntinn far an urrainn dhut fuasgladh sam bith a thig nad inntinn a sgrìobhadh sìos. Dèan deasbad agus bruidhinn tro gach roghainn, agus is dòcha gun leugh thu fear math.

3. Fuasgail an duilgheadas

Fuasgail an duilgheadas

Is e seo an ceum ann a bhith a’ cur còmhstri dàimh gu fois far am feum thu aon roghainn a thaghadh agus an uairsin a chuir an gnìomh.

Rè a 'phròiseas seo, dèan cinnteach gu bheil thu fosgailte do cho-rèiteachadh; cuideachd, cumaibh cuimhne mura obraich cùisean a-mach, is urrainn dhut gu furasta ath-sheòladh a dhèanamh air na roghainnean agus a’ chùis nas fhaide air adhart.

Cuideachd, mar thoradh air cnuasachadh eanchainn, bidh tòrr roghainnean obrachail eile agad airson a dhol leis.

4. A 'cumail sùil air an adhartas

Is e ceum air leth cudromach a tha seo agus is e aon rud nach bu chòir a sheachnadh.

Suidhich àm sònraichte far an urrainn dhut suidhe sìos agus bruidhinn air mar a tha am fuasgladh ag obair dhut. Feumar an tracadh seo a dhèanamh taobh a-staigh trì latha no eadhon dà sheachdain às deidh dhut am fuasgladh a chuir an sàs. Na leig leis a dhol nas fhaide na sin.

An seo a-rithist, feumaidh tu an dòigh conaltraidh dràibhidh troimhe a chleachdadh.

Thoir sùil air na roghainnean a thagh thu agus faic an deach leantainn orra. An uairsin thoir sùil air an fhuasgladh agus mar a thàinig e gu bhith; co-dhiù a tha e air an duilgheadas fhuasgladh no nach eil. Na bi mì-mhisneachail mura tèid cùisean gu foirfe.

Tuig gur e pròiseas a tha seo, agus tha cead agad atharrachaidhean a dhèanamh. Faodaidh tu eadhon a dhol air ais gu ceum a h-aon agus roghainn fuasgladh cheistean eile a thaghadh mura h-eil a’ chiad fhear ag obair.

Leis an stiùireadh gu h-àrd faodaidh a bhith a’ cur do chòmhstri dàimh gu fois a bhith na dheagh chomhairle aig àm trioblaid pòsaidh. Bidh a’ chomhairle seo a’ cuideachadh le bhith a’ leigeil le com-pàirtichean anail a tharraing agus an uair sin na duilgheadasan aca fhuasgladh.

Co-Roinn: