Na rudan a tha dona agus nach bu chòir a thaobh a bhith a’ làimhseachadh dealachadh ann am pòsadh

Anns an Artaigil so

A rèir a sgrùdadh , 50 sa cheud de phòsaidhean a 'tighinn gu crìch ann an sgaradh-pòsaidh; is i sin an fhìrinn searbh. Bidh càraidean a tha an dòchas am pòsaidhean ath-nuadhachadh a’ roghnachadh dealachadh gus àite a chruthachadh gus measadh a dhèanamh am bu chòir sgaradh-pòsaidh no nach bu chòir.

Tha sgaradh ann am pòsadh na shuidheachadh far a bheil càraid phòsta a’ stad a’ fuireach còmhla gun a bhith a’ faighinn sgaradh-pòsaidh.

Dè a th’ ann an sgaradh pòsaidh?

Faodaidh sgaradh pòsaidh a bhith na chiad cheum gu sgaradh-pòsaidh; mura cuir com-pàirtichean na sgilean ceart an sàs airson a chleachdadh mar inneal rèiteachaidh.

Faodar sgaradh pòsaidh cèile a dhèanamh an dà chuid gu neo-fhoirmeil no tro a dealachadh laghail le bhith a’ faidhleadh airson aonta dealachaidh sa chùirt.

Nuair a bhios iad a’ dèiligeadh ri sgaradh ann am pòsadh, feumaidh an dà chèile an iomairt a dhèanamh gus dealachadh torrach a bhith aca a dh’ fhaodadh pòsadh sona nas fhaide air adhart.

Ciamar a làimhsicheas tu sgaradh-pòsaidh? Agus dè an dòigh as fheàrr air sgaradh pòsaidh a làimhseachadh?

Coimhead cuideachd:

Gus do chuideachadh le bhith a’ dèiligeadh ri dealachadh ri do chèile, tha sinn air cuid de rudan riatanach agus rudan nach bu chòir a dhèanamh a thaobh dealachaidh a liostadh gus dèanamh cinnteach gun urrainn dhut do sgaradh pòsaidh a chleachdadh mar inneal gus faighinn air ais còmhla agus do phòsadh a neartachadh.

Biodh amas coitcheann agad

Nuair a bhios tu a’ làimhseachadh dealachadh, aontaich le do chèile carson a dh’ fheumas tu co-dhùnadh dealachadh.

Tha e duilich a bhith a 'càradh sgaradh dall, agus a' fàgail faireachdainnean gortaichte eadar na com-pàirtichean, a 'leudachadh a' phròiseas slànachaidh.

Leig le do chèile na faireachdainnean agad a thuigsinn agus an fheum agad ùine a ghabhail dheth bhon phòsadh agad airson buannachd an dithis agaibh fhèin agus na cloinne.

Bheir an rùm agus an ùine gu leòr rùm airson co-dhùnadh sòlaimte a dhèanamh gun bhuaidh a’ chom-pàirtiche agad.

Bidh aon a’ faighinn cothrom meòrachadh agus ruith mion-sgrùdadh SWOT (neart, laigsean, cothroman, agus bagairtean) air an amasan pòsaidh .

Ach, gus dèanamh cinnteach gu bheil sgaradh pòsaidh buannachdail agad, feumaidh tu cuideachd seata de amasan dealachaidh pòsaidh a shoilleireachadh.

Feumaidh na h-amasan sgaraidh pòsaidh agad a bhith a’ toirt a-steach:

  • An clàr-ama airson sgaradh-pòsaidh
  • Dleastanasan agus dleastanas gach com-pàirtiche rè na h-ùine dealachaidh
  • Cuingeadan agus riaghailtean a leanas an dà chèile rè ùine dealachaidh
  • Tha an dùilean an dà phàrtaidh airson am pòsadh a chàradh

Bi spèis agus coibhneil

Faodaidh freumhan a bhith aig dealachadh ann an eadar-dhealachaidhean gun fhuasgladh, mì-thoileachas maitheanas a thoirt dha chèile, fàiligeadh uallach a ghabhail airson na rinn thu, agus bochd conaltradh .

Leis na faireachdainnean gortaichte sin uile, faodaidh na faireachdainnean agad masladh no cainnt searbh a bhrosnachadh a chuireas ris an astar tòcail eadar an dithis agaibh.

Gabh smachd air na faireachdainnean agad; leig le reusanachadh a bhith aig cridhe na h-ùine seo.

Bidh pàirt mòr aig a bhith spèis agus coibhneil fhad ‘s a tha thu dealaichte ann a bhith a’ rèiteachadh do phòsaidh agus dhèanadh e cinnteach cuideachd gu bheil do chlann air an dìon bho bhith air an sgarradh gu tòcail.

Na cuir cuideam air do chompanach gu bràth

Is e seo an ùine as fheàrr airson fèin-mheasadh agus tuigsinn cho cudromach sa tha do chèile nad bheatha.

Ach, tha dealachadh a’ toirt leis fhèin eagal mu mhì-chinnt. Tha an t-eagal seo a’ toirt air com-pàirtichean toirt air a chèile roghainn a dhèanamh gun toil, rud a tha millteach do dhàimh sam bith.

Dìreach mar a tha feum agad air ùine gus an ceum farsaing a ghabhail de bhith a’ briseadh no a’ dèanamh a’ phòsaidh, leig le do chèile co-dhùnaidhean neo-eisimeileach a dhèanamh gun cuideam sam bith.

Tha an co-dhùnadh pearsanta a’ mìneachadh measadh an t-suidheachaidh agus fuasgladh maireannach.

Faighnich airson comhairliche pòsaidh

Pòsadh comhairleachadh na sheòrsa de psychotherapy a chuidicheas càraidean ann a bhith ag aithneachadh chòmhstri agus gam fuasgladh gus an dàimh a leasachadh. Tha e coltach ri rudeigin as urrainn do chàraid ann an dealachadh brath a ghabhail.

Dealas don cho-dhùnadh seirbheisean treas-phàrtaidh proifeasanta a shireadh gus an dithis agaibh a chuideachadh sa phròiseas slànachaidh.

Feumaidh tu tuigsinn, le bhith a’ roghnachadh comhairliche pòsaidh, gum faigh thu cothrom air grunn dhòighean structarail gus stiùireadh a thoirt don dàimh agad a dh’ aindeoin an dealachaidh.

Bidh iad cuideachd gad chuideachadh gus an stiùireadh as iomchaidh a chuir an gnìomh às deidh beachdachadh gu faiceallach agus measadh air an t-suidheachadh ri làimh.

Ma tha thu fhathast a’ goirteachadh faireachdainnean, maitheanas chan eil e na roghainn dhut, ach, tha e riatanach airson ath-nuadhachadh pòsaidh. Faodaidh comhairleachadh a bhith cuideachail le lorg mathanas cuideachd.

Tha comhairleachadh pòsaidh a’ tighinn gu feum mar cheum teirpeach airson faochadh gluasad air adhart le beatha gun a bhith a’ toirt buaidh air do shlàinte.

Seachain dàimh ath-thionndaidh

Na tagh a-riamh dàimh eile mus cuir thu sgaradh-pòsaidh oifigeil air an duine no do bhean.

Faigh tlachd às an àite pearsanta agus an ùine le bhith a’ tasgadh ann a bhith gad sgeadachadh fhèin. Ma tha clann agad, is e sin an t-àm airson an aire gu lèir a thoirt dhaibh a-nis gu bheil thu a’ cluich pàirt an dà chuid màthair agus athair.

Na slaod a’ chlann dhan mheasgachadh

Faodaidh sgaradh no sgaradh-pòsaidh buaidh uamhasach a thoirt air beatha leanaibh. Faodaidh sgaradh a bhith a pròiseas pianail airson do chlann a dh’ fhaodadh leantainn gu duilgheadasan a-staigh agus a-muigh.

Rannsachadh a’ nochdadh gu bheil sgaradh-pòsaidh/dealachadh phàrantan co-cheangailte ri cunnart nas motha airson trioblaidean atharrachaidh chloinne is òigearan , a’ gabhail a-steach duilgheadasan acadaimigeach (me, ìrean nas ìsle agus fàgail na sgoile), giùlan aimhreiteach (me, trioblaidean giùlain is cleachdadh stuthan), agus faireachdainn dubhach.

Tha clann neo-chiontach; chan eil iad nam pàirt de do chòmhstri. Innis dhaibh dè bu chòir a bhith an dùil gun a bhith a’ faighinn a-steach gu mion-fhiosrachadh mura h-eil iad aois.

Na labhair gu h-olc mu d' chèile mu'n cuairt ; oir cha toir e ach droch bhuaidh air do chlann agus bidh iad a 'faireachdainn ciontach agus mì-chinnteach mun dìlseachd don dà phàrant.

Suidhich crìochan agus cùm riutha

Tha eadar-dhealachadh eadar pòsadh agus dealachadh. Ma leigeas tu le do chèile a h-uile còir pòsaidh a mhealtainn mar dìlseachd , is dòcha nach eil iad ann an cabhaig rudan a rèiteach.

Nuair a bhios tu a’ dreachdadh an amas, suidhich crìochan, agus cùm gu teann riutha.

Dèan conaltradh gu cunbhalach

Tha conaltradh air leth cudromach an dà chuid ann am pòsadh no dealachadh.

Leig leis na seanailean conaltraidh agad a bhith fosgailte aig àm sam bith gus casg a chuir air amharas. Is e an t-inneal ceart a th’ ann airson fosgladh agus bruidhinn mu na faireachdainnean gort agad, do chòmhradh a mheadhanachadh ann an dòigh proifeasanta air eagal ’s gun seachainn thu na cùisean, agus gun tòisich thu air suirghe.

Feumaidh inntinn fhosgailte a bhith aig càraidean a roghnaicheas dealachadh pòsaidh air taobh a’ phòsaidh.

Tha soirbheachas nan rudan a nì thu agus nach dèan ann a bhith a’ làimhseachadh sgaradh pòsaidh a’ ciallachadh gu bheil cothrom agad pòsadh ath-nuadhachadh fhad ‘s a dh’ fhàillig e a’ ciallachadh gu bheil thu a’ dol airson sgaradh-pòsaidh.

Co-Roinn: