A' faighinn thairis air Aimhleas na do Phòsadh agus na Leasanan a tha a' tighinn còmhla ris

A

Anns an Artaigil so

Tha fios aig càraidean a tha pòsta mar-thà nach e fealla-dhà a th’ ann am beatha phòsta. Bi deiseil airson bualadh air cnapan rathaid nad bheatha còmhla agus tha e àbhaisteach a bhith a’ faireachdainn mì-mhisneachd no briseadh-dùil aig amannan.

A 'faighinn thairis air duilgheadas nad phòsadh tha dùbhlan a bhios fa chomhair a h-uile duine. Ged a tha e furasta faighinn seachad air cuid de dhuilgheadasan leis na cleachdaidhean a bhith a 'toirt spèis dha chèile, ag èisteachd, a' gabhail ùine gus obrachadh air na h-easbhaidhean agad tha duilgheadasan ann cuideachd a dh 'fheumas barrachd oidhirp.

Tuigidh sinn na duilgheadasan as cumanta a dh’ fhaodadh a bhith ort nad dàimh agus na leasanan a tha na chois.

Nuair a thachras aimhreit - A bheil thu deiseil?

Nuair a thachras aimhreit - nuair a thèid do phòsadh a bhualadh le dùbhlan cruaidh, càite an tòisich thu ga chàradh? Dè cho deiseil ‘s a tha thu nuair a thig e gu bhith a’ toirt aghaidh air agus a’ faighinn thairis air duilgheadasan?

Is e an fhìrinn, is urrainn dhuinn ar n-inntinn a shuidheachadh airson na tha ri thighinn, is urrainn dhuinn beachdachadh air mar a bhiodh sinn an aghaidh ar trioblaidean còmhla agus mar as urrainn dhuinn ar dàimh a neartachadh ro-làimh ach chan urrainn dhuinn a bhith 100% deiseil. Bhiodh e na iongnadh dhut eòlas fhaighinn air na deuchainnean a dh’ fhaodadh a thighinn nad bheatha agus mar as urrainn dha deuchainn a dhèanamh ort fhèin agus air do thoil.

Nuair a tha na h-eagal as miosa agad a’ cur aghaidh ort, na tachartasan ris nach robh dùil no an mothachadh dòrainneach nach eil do bheatha phòsta cho foirfe sa bha thu a’ smaoineachadh a bha e, ciamar a dhèiligeas tu ris? Am b’ fheàrr leat a leigeil seachad no sabaid?

Turas suas is sìos

Bheir pòsadh dhut na cuimhneachain as toilichte agus na deuchainnean as cruaidhe. Chan eil an rud a bheir air aon chàraid tionndadh gu sgaradh-pòsaidh a’ ciallachadh gu bheil e an aon rud ri càraidean eile.

Pòsaidhean briste tighinn bho shreath de chùisean, deuchainnean agus fàilligeadh a bhith ag obair air an duilgheadas. Chan eil e furasta a dhèanamh agus is e sin as coireach gu bheil cuid de chàraidean dìreach a’ leigeil seachad, ach chan eil cuid eile. Sin an t-adhbhar carson faighinn thairis air aingidheachd cha dèan am pòsadh sinn dìreach làidir; bheir e oirnn na leasanan as luachmhoire ionnsachadh chan ann a-mhàin ann an dàimhean ach le beatha fhèin.

A’ faighinn thairis air aimhreit agus na leasanan as urrainn dhuinn ionnsachadh

Gu h-ìosal lorgaidh tu liosta de dhuilgheadasan cumanta a bhiodh mu choinneamh nan càraidean pòsta agus na teaghlaichean àbhaisteach; tha leasanan agus pìosan comhairle aig gach earrann as urrainn dhuinn uile ionnsachadh.

Trioblaid corporra

Trioblaid corporra

Tha ciorram corporra air adhbhrachadh le tubaist mar aon eisimpleir den rud ris an can sinn buaireadh corporra. Chan eil duine an dùil a bhith air a ghlacadh ann an tubaist no a bhith fulang le ciorram corporra bhuaithe. Faodaidh an leithid de dhuilgheadas buaidh mhòr a thoirt air do phòsadh. Faodaidh do chèile a bha uaireigin comasach a-nisfulang le trom-inntinn, fèin-truas agus eadhon comharran ionnsaigheachd a nochdadh mar thoradh air a’ chiorram corporra a thachair. Cha bhith na h-atharrachaidhean a nì an dithis agaibh furasta agus uaireannan bheir iad thu gu bhith a’ leigeil seachad.

Mura h-urrainn dhut smachd a chumail air na thachair nad bheatha, smachd a chumail air nas urrainn dhut. Gluais air adhart agus gabh ris na thachair dhut fhèin no dha do chèile.

Dèan co-èigneachadh agus gealltainn ge bith dè an cruadal a bhios agad, nach trèig thu do chèile. Dèan cinnteach dhaibh gum bi thu ann agus còmhla gun urrainn dhut gluasad air adhart.

Ionnsaich gu bheil do ghaol nas làidire na deformity corporra no ciorram sam bith. Ge bith dè a dh’ atharraicheas gu h-obann a bheir an t-aimhreit seo ort, gun cuir e crith ort ach nach bris e thu. Ionnsaich gabhail ris rud nach urrainn dhut a smachdachadh agus ionnsaich atharrachadh còmhla.

Trioblaid ionmhais

Duilgheadasan ionmhaisis dòcha gur e seo aon de na h-adhbharan as cumanta gu bheil càraidean pòsta a’ leantainn gu sgaradh-pòsaidh oir leis an fhìrinn innse, nuair a tha thu dùbhlan ionmhais , bidh buaidh air a h-uile càil cuideachd gu sònraichte nuair a tha clann agad agus tòrr bhilean ri phàigheadh. Is e an rud a tha a’ dèanamh seo gu math duilich nuair a tha thu ag iarraidh agus feuchainn ri dòigh-beatha sònraichte a bhith agad nach eil a rèir do theachd a-steach. Seo far a bheil an fhìor dhuilgheadas a 'tighinn a-steach.

Ionnsaich co-rèiteachadh. Chan eil slighe ghoirid ann gu soirbheachas agus eadhon beairteas. Beò an dòigh-beatha as urrainn dhut a phàigheadh ​​​​agus an àite a bhith a’ sabaid an aghaidh a chèile, carson nach dèan thu dealas airson a chèile a chuideachadh?

Cuimhnich, chan eil agus chan ann a-mhàin mu airgead a bhios do bheatha a’ tionndadh. Tha tòrr a bharrachd ann as urrainn dhut a bhith taingeil an àite a bhith ag amas air cùisean ionmhais.

Obraich còmhla chan ann an aghaidh a chèile, gus an ruig thu na h-amasan agad nad bheatha.

Trioblaid tòcail

Is e aon rud ri thuigsinn gum bi pàirt mhòr aig seasmhachd tòcail neach nad bheatha phòsta agus nad theaghlach. Is dòcha gum faca sinn na h-uimhir de chùisean sgaradh-pòsaidh a’ dol timcheall air neo-sheasmhachd tòcail agus dh’ fhaodadh seo a thighinn mar adhbhar brònach airson do phòsadh a leigeil seachad. Nuair a dh’ fhàsas neach gu tòcail neo-sheasmhach air sgàth grunn adhbharan leithid fìorfaireachdainnean eud, mì-thèarainteachd, feirg agus an fhaireachdainn sin de fhalamh - faodaidh e a bhith duilich smachd a chumail air agus luath gu leòr, faodaidh e fàs gu bhith na ghiùlan nas millteach a bheir buaidh chan ann a-mhàin air do phòsadh ach eadhon air do chuid obrach.

Iarr cuideachadh. Chan eil a bhith a’ gabhail ris gur dòcha gu bheil feum agad air cuideachadh na chomharra air laigse, ach na chomharra gu bheil thu airson an ceum a tha riatanach a ghabhail airson a bhith nas fheàrr.

Leig le daoine do chuideachadh agus na leig leat fhèin a bhith a’ fuireach air faireachdainnean a tha fios agad nach toireadh ach troimh-chèile.

Ionnsaich earbsa a dhèanamhagus ionnsaich do chridhe fhosgladh dha na daoine aig a bheil gaol ort. Bi fosgailte do na tha a’ cur dragh ort agus nas cudromaiche, ionnsaich èisteachd agus gabh ri cuideachadh. Cha d' rugadh duine glic agus làidir; is ann tro na bliadhnaichean de eòlas a thàinig iad gu bhith mar a tha iad an-dràsta.

A 'faighinn thairis air duilgheadas Anns a’ phòsadh agad tha turas a bheir dhuinn iomadh slighe ghoirid gu saorsa no gus faighinn seachad air fìrinn ach chan ann mar sin a tha pòsadh. Is e pòsadh an turas fada sin de rathaidean cnapach a dh’ fhaodas a bhith aonaranach agus dòrainneach uaireannan ach a bheil fios agad dè a tha ga fhàgail so-ghiùlain? Is e an neach sin leis a bheil thu, an neach sin a phòs thu a tha deònach an aon turas a ghabhail leat. Ionnsaich bho na duilgheadasan agad agus cleachd na leasanan sin gus obrachadh air cùisean eile a dh’ fhaodadh èirigh agus aig a ’cheann thall a bhith mar an leth as fheàrr aig do chèile tro thiugh no tana.

Co-Roinn: