20 Rudan as urrainn do chàraid a dhèanamh gus pòsadh a neartachadh
Feumaidh pòsadh mòran tuigse bhon dà chèile agus ìre sònraichte de cho-rèiteachaidhean cuideachd.
Feumaidh tu gabhail ri cuid de rudan a tha a’ còrdadh riut, nach toil leat, agus dòighean-beatha do chom-pàirtiche fhad ‘s a tha dùil agad gun till iad air ais.
Ma tha thu a’ faireachdainn nach eil am pòsadh agad far a bheil thu ag iarraidh a bhith, tha tòrr rudan ann as urrainn dhut tòiseachadh a’ dèanamh an-dràsta a chuireas ri leasachadh dàimh ri do chèile.
Tha an artaigil seo a’ roinn dhòighean dearbhaidh ùine agus dearbhte airson pòsaidhean a neartachadh an aghaidh stoirmean beatha.
Dè a th’ ann am bunait làidir airson pòsadh?
Gus pòsadh a neartachadh feumaidh càraidean dèanamh cinnteach gu bheil iad àrach an dàimh aca bhon toiseach. Tha pòsadh na eòlas buannachdail gu sònraichte dhaibhsan a thog bunait làidir den dàimh aca.
Gu h-ìosal tha liosta de 4 prionnsapalan riatanach airson bunait làidir a thogail airson pòsadh:
1. Gealltanas
Is e dealas am pàirt den dàimh a bheir seachad sàbhailteachd agus tèarainteachd, gus an urrainn do chàraidean an smuaintean, am faireachdainnean agus na miannan aca a chuir an cèill gu fosgailte.
Tha an dealas a bheir thu don chompanach agad a bhith mar an leth eile nam beatha fìor mhòr.
Tha amas seasmhachd agus seasmhachd eadar thu nuair a dh’ ainmicheas tu dealas ann an dàimh
Is e prìomh chomharradh air dàimh dealasach gur e an neach a dh’ fheumas do chom-pàirtiche air latha sònraichte sam bith.
Ma dh'fheumas tu a bhith làidir, bi làidir. Ma tha an com-pàirtiche agaibh a’ faireachdainn gu bheil feum orra, seall suas agus thoir dhaibh na tha a dhìth orra.
Bi dìleas, bi cunbhalach, agus bi nad chuideigin air am faod do chom-pàirtiche earbsa a bhith agad gus d’ fhacal a chumail.
2. Conaltradh
Is e conaltradh an iuchair gu dàimh sona agus shoirbheachail. Tha e na phàirt glè chudromach, gu sònraichte far a bheil gaol an sàs.
Is e an gnìomh a bhith a’ toirt brìgh bho aon eintiteas no buidheann gu buidheann eile tro bhith a’ cleachdadh shoidhnichean, samhlaidhean agus riaghailtean semiotic a thuigeas a chèile.
Chan eil sgilean conaltraidh dàimh a’ tighinn furasta don h-uile duine. Feumaidh cuid de chàraidean a bhith ag obair air na dòighean aca airson bhliadhnaichean. Ach thar ùine, bidh e comasach dhaibh bruidhinn gu fosgailte agus gu h-onarach ri chèile.
3. Foighidinn
Uill, is e foighidinn an comas thu fhèin a fhulang no a chasg bho bhith a’ dèiligeadh le fearg no sàrachadh.
Tha foighidinn ann am pòsadh bunaiteach airson gum bi an dàimh agad a’ soirbheachadh. Gu ìre, is e seo aon de na sgilean pòsaidh as cudromaiche.
Bheir foighidinn faireachdainn de thoileachas don teaghlach. Ma tha an dà chuid na com-pàirtichean gu foighidneach èisdeachd ri chèile no don chloinn aca, tha cothroman nas àirde ann am beatha an teaghlaich cumail a’ dol le seasmhachd.
4. Dàimh
Tha dlùth-chàirdeas a’ toirt a-steach a bhith a’ cur an cèill na pàirtean as doimhne agus as so-leònte againn fhìn, a tha a’ toirt a-steach ar dòchasan, eagal, aislingean, smuaintean, faireachdainnean agus cràdh as doimhne. Tha na faireachdainnean mothachail sin duilich a chuir an cèill.
Tha fìor dhìlseachd deatamach gus pòsadh a neartachadh agus a chumail soirbheachail. Às aonais, faodaidh pòsaidhean atharrachadh gu bhith nan suidheachaidhean beò àbhaisteach, coltach ri companach seòmar, rud nach eil gu math riaraichte dha gach com-pàirtiche.
Tha an feum air dìlseachd ann am pòsadh tha e cho cudromach ris an fheum air gaol agus earbsa gus dàimh fallain agus sàsachail a thogail.
|_+_|20 dòighean air pòsadh a neartachadh
Leis an ìre sgaradh-pòsaidh a th 'ann an-dràsta eadar 40-50%, tha mòran chàraidean a' coimhead airson dòighean air am pòsadh a neartachadh. Leis an fhìrinn seo san amharc agus le dòchas an ìre seo a lughdachadh, tha sinn a’ tabhann na 10 molaidhean a leanas gu h-ìosal airson pòsadh a neartachadh.
1. Cuir às do na dàimhean nad bheatha a tha puinnseanta
A dàimh puinnseanta aon a dh'iarras barrachd na bheir e seachad. Faodaidh an seòrsa dàimh seo a bhith ann le buill teaghlaich, caraidean, agus / no daoine eile ris am bi sinn a’ dèiligeadh gu cunbhalach. Dèan na bheir e gus crìoch a chuir air dàimhean nach eil buannachdail dhut fhèin no do phòsadh ri do chèile.
2. Obraich còmhla mar sgioba an àite a bhith a' farpais ri chèile
Is e rèis radan a th’ ann am beatha agus chan eil duine againn gu bhith a’ faighinn a-mach beò, mar sin, tha e nas fheàrr aghaidh a thoirt air dùbhlain beatha mar sgioba an àite a bhith a’ farpais gus faicinn cò as urrainn suidheachaidhean duilich a làimhseachadh nas fheàrr no nas trice.
Faodaidh tu feuchainn cuideachd eacarsaichean neartachaidh càraidean gus a bhith na sgioba nas fheàrr.
3. Brosnaich agus àrdaich do chèile gu cunbhalach
Airson pòsadh làidir, tha e riatanach an toiseach gum bi do chèile a 'faireachdainn math mun deidhinn fhèin. Tha an sean-fhacal ag radh ; Chan urrainn duine fear eile a ghràdhachadh gun a bhith ga ghràdhachadh fhèin an toiseach.
Dèan cinnteach gun cuir thu an cuimhne do chèile cho cudromach sa tha iad dhut agus innis dha, no dhi, mar a nì iad do bheatha nas fhasa agus nas toilichte.
4. Dèan gluasadan coibhneil airson do chèile
Tha sinn uile dèidheil air a bhith air ar sàrachadh agus/no air ar milleadh le ar luchd-gràidh agus is e aon de na dòighean as fheàrr air sealltainn dha cuideigin a tha cudromach dhut rudeigin smaoineachail a dhèanamh.
Gus pòsadh a neartachadh, smaoinich air am film as fheàrr le do chèile, greim-bìdh agus dòrlach de fhlùraichean a thogail - dìreach air sgàth ‘s gum biodh e gu diofar dhaibh agus gad dhèanamh toilichte cuideachd.
5. Tlachd a ghabhail leis fhèin ùine
Mar dhaoine, tha e riatanach ùine a chaitheamh leotha fhèin airson sìth agus soilleireachd fhaighinn. Caith ùine gu leòr còmhla ri do chèile ach na dìochuimhnich ùine a ghabhail dhut fhèin cuideachd.
6. Gabhail ri peata
Tha peataichean ainmeil airson a bhith a 'toirt toileachas gu dachaigh agus faodaidh e eadhon do chuideachadh le bhith a’ neartachadh do phòsaidh. Beachdaich air gabhail ri cat no cù bhon fasgadh ionadail agad. Bheir seo cothrom spòrsail airson ainm a thogail airson do pheata ùr agus a thoirt a-mach a chluich.
7. Dealbhaich oidhche cheann-latha aon chuid uair san t-seachdain no sa mhìos
Faodaidh oidhche ceann-latha a bhith cho sìmplidh ri bhith ag ithe dìnnear aig dìnnear ionadail, cuirm-chnuic, no a dhol air cuairt ghoirid aig an àite as fheàrr leat tron deireadh-sheachdain.
Chan e a-mhàin gun cuidich seo gus pòsadh a neartachadh ach cuideachd neartaichidh e càirdeas mar chom-pàirtichean. Aig a’ cheann thall, thig e gu bhith na ghnìomhachd air am bi an dithis agaibh a’ coimhead air adhart ri.
8. Dèan planaichean a fhreagras air an dà chèile anns an dàimh
Gu tric ann am pòsadh, tha cèile buailteach a bhith a 'mealtainn ghnìomhan eadar-dhealaichte bho chèile . Is dòcha gum b’ fheàrr leis an duine cuairt goilf fhad ‘s a tha a’ bhean a’ còrdadh ris an latha aig an salon.
Feuch ri faighinn a-mach dè a tha a’ còrdadh ris a’ chom-pàirtiche agad agus feuch ri pàirt a ghabhail anns an aon rud - bidh meas aig do chom-pàirtiche air a’ ghluasad-bodhaig agus nì e an aon rud dhut an ath thuras.
9. Spice rudan suas anns an t-seòmar-cadail
Tha beatha gnè sona aig a’ cheann thall na bhunait cudromach airson soirbheachas pòsadh sam bith . Feumaidh an dà chom-pàirtiche a bhith làn riaraichte anns an t-seòmar-cadail agus tha e math rudan ùra fheuchainn no rudan a spìosrachadh.
Beachdaich air tadhal air stòr inbheach ionadail no 's dòcha ceannach air-loidhne (dhaibhsan a tha nas diùid) airson aodach ùr agus / no geama gnèitheasach a chluich còmhla ri do chèile.
10. Biodh còmhraidhean brìoghmhor agus fosgailte agad le do chèile
Tog air na sgilean conaltraidh agad le bhith a’ toirt seachad ùine shònraichte airson còmhraidhean fosgailte. Rè na h-ùine seo, chan eil dad air falbh bho chrìochan agus tha an dà chèile ag aontachadh gun a bhith a 'cleachdadh ach faclan a tha coibhneil agus nach eil a' dèanamh tàir; cha'n urrainn neach bhi air seachran, feargach, no fo amhluadh.
Nan tachradh seo, bu chòir an còmhradh a dhùnadh agus coimhead a-rithist san ath ùine shuidhichte.
|_+_|Coimhead cuideachd: Mar a leumas tu air an òraid bheag agus dèan ceangal ri duine sam bith.
11. Na cuir cuideam air na rudan beaga
Ge bith dè an ìre gu bheil thu fhèin agus do chompanach dèidheil air a chèile, lorgadh tu thu fhèin a’ bickering agus ag argamaid mu dheidhinn cuid de rudan gòrach agus neo-chinnteach.
Chan e deagh chleachdadh a th’ ann a bhith a’ cur cuideam air rudan beaga nach eil cho cudromach agus mar as trice thig e am bàrr ann an dàimh bho obsession gach com-pàirtiche leis na rudan beaga sin.
Tha na toraidhean bho a sgrùdadh sheall e gu robh eòlas an duine agus na mnathan air cuideam làitheil iomlan co-cheangailte ri barrachd còmhstri pòsaidh air an aon latha agus gun robh còmhstri nas motha air làithean a bha an dà chèile a’ faighinn ìrean àrda de chuideam.
Is e leigeil às cus cuideam aon de na dòighean as fheàrr air pòsadh a neartachadh.
12. Cuimhnich còmhla
Cuidichidh cuimhneachadh còmhla an dithis agaibh ath-cheangal agus cuimhnich carson a thuit thu ann an gaol. Tog an cianalas sin a-steach do na gnìomhan agad san àm ri teachd agus an ceangal tòcail urrainn ath-leasachadh.
Is e a bhith a’ cuimhneachadh air na h-amannan math aon de na dòighean as fheàrr air romansa a thoirt air ais gu dàimh agus pòsadh a neartachadh.
13. Gabh uallach airson do ghnìomhan
Chan eil thu airson a bhith ann an dàimh far a bheil aon chom-pàirtiche an-còmhnaidh a’ coimhead sìos agus a’ faireachdainn duilich airson fear eile. Tha e nas ciallaiche na sgàinidhean agad aithneachadh agus cuideachadh iarraidh bho do chompanach.
14. Fàg an àm a dh'fhalbh san àm a dh'fhalbh
Ma thachair rudeigin o chionn iomadh bliadhna, na toir suas a-nis e. An àite sin cùm ris a’ chuspair a tha ri làimh. Is e pàirt riatanach de phòsadh sam bith a bhith comasach maitheanas a chèile agus gluais air adhart.
Gus pòsadh a neartachadh feumaidh tu barrachd fòcas a chuir air an latha an-diugh agus gun a bhith air do shàrachadh leis na cùisean san àm a dh'fhalbh.
15. Biodh spòrs agad
Faodaidh beatha a bhith dùbhlanach, dùbhlanach, trang agus b’ urrainn dhomh cumail a’ dol air adhart agus air adhart mu na duilgheadasan a thig leis uaireannan. A dh'aindeoin seo, no nas fheàrr fhathast a dh'aindeoin seo, tha e cudromach an ùine a chruthachadh agus àite anns an dàimh agad spòrs a bhith agad.
16. Seall deagh spèis gun chumhachan
Seall deagh spèis gun chumhachan do do chom-pàirtiche gus am bi fios aca nach eil do ghaol dhaibh an urra ri suidheachaidhean. Leigidh seo le do chom-pàirtiche a bhith a’ faireachdainn sàbhailte rud sam bith a cho-roinn riut, eadhon ged a tha fios aca nach toil leat e.
17. Bruidhinn mu dheidhinn gnè
Na bi dìreach ri feise ach bruidhinn mu dheidhinn. Bruidhinn mu phàtranan, rudan a tha a' còrdadh riutha, nach eil a' còrdadh riutha, miannan, fantasasan, msaa. Tha càraidean aig a bheil còmhraidhean mu chuspairean dlùth nas buailtiche a bhith nas fhallaine, nas toilichte, agus mairidh iad nas fhaide.
A sgrùdadh lorg ceangal soilleir eadar cleachdadh bhriathran gnèitheasach, gu sònraichte briathran slang, agus sàsachadh agus dlùth-cheangal dàimh.
18. Gabh ri feuman a chèile
Bi daonnan sùbailte; tha atharrachadh a’ tachairt anns gach dàimh. Gabh ris nach urrainn dhut an-còmhnaidh rudan a bhith agad, nach bi cùisean an-còmhnaidh a’ dol mar a bha dùil, no mar a tha thu airson gun tèid iad.
19. Ionnsaich mar a làimhsicheas tu còmhstri
Tha cuid de chòmhstri ann nach fhaodadh tu fhuasgladh gu bràth, ach faodaidh tu ionnsaich riaghladh iad le bhith a’ tighinn suas le fuasglaidhean iomchaidh, a’ cur an aghaidh, ag aontachadh eas-aontachadh, agus a’ leigeil às.
20. Gràdhaich thu fèin
Airson dàimhean soirbheachail , feumaidh tu thu fhèin a ghràdhachadh an toiseach mus gràdh thu fear eile. Chan urrainn dhut an rud nach eil agad a thoirt seachad. Bi mothachail mar a chaitheas tu d’ ùine, Cùram mu do dhaithead, agus Gearr dheth daoine puinnseanta.
|_+_|Co-dhùnadh
Airson pòsadh a neartachadh tha feum air mòran sgilean a leasachadh – sgilean conaltraidh, tuigse thòcail, planadh, fuasgladh cheistean, co-rèiteachadh, innleachdas, earbsachd, agus sgilean pàrantachd.
Nuair a thèid na h-eileamaidean sin uile a chur còmhla tha na gheibh thu na cheangal domhainn.
Feuch na molaidhean seo agus obraich do dhìcheall gus pòsadh a neartachadh agus ceangal a chruthachadh le do chompanach nach urrainn briseadh gu furasta.
Co-Roinn:
