Pòsadh fallain fo thogail

Pòsadh fallain fo thogail

Anns an artaigil seo

Ciamar a thèid sinn bho “Chan urrainn dhomh mi fhìn fhaicinn às do aonais” gu “Chan urrainn dhomh seasamh a bhith timcheall ort”? Carson a tha an sealladh gu h-obann gu h-obann a ’fàs neo-sheasmhach?

Anns na deich bliadhna a dh ’fhalbh, tha mi air a bhith ag obair le càraidean bho gach seòrsa beatha agus air a h-uile seòrsa sgeulachd a chluinntinn. Is e aon rud a tha seasmhach an t-atharrachadh a tha gu cinnteach a ’crathadh pòsadh sam bith aig cridhe.

Tha e ùr

Nuair a cho-dhùnas sinn ar beatha a chur còmhla agus a bhith nar teaghlach, tha sinn air ar beò-ghlacadh le chèile agus air ar beò-ghlacadh le toileachas a ’chaibideil ùr a gheibh sinn airson sgrìobhadh còmhla.

Faodaidh sinn a sgrìobhadh ann an dòigh sam bith a thaghas sinn. Ach fada ro thric chan eil sinn a ’fàgail àite airson deasachaidhean. Cha d ’fhuair sinn foghlam air gaol. Cha bhith sinn eadhon a ’tuigsinn gu bheil feum aig gràdh agus pòsadh air sgilean agus comas mar amas sam bith eile a bhiodh tu airson a choileanadh.

Is e ar dealas a bhith a ’gràdhachadh a chèile tro thiugh is caol na tha còir a bhith na chaiptean air an t-soitheach againn.

Is e an ìoranas gur ann ainneamh a bhios an long a ’seòladh nan cuantan ciùin, agus is gann gu bheil fios aig a’ chaiptean air an t-slighe. Is dòcha gu bheil e cothromach a ràdh gum bu chòir don ghealladh againn a bhith deònach agus misneach a bhith a ’maighstireachd leasan a’ ghràidh agus a bhith a ’sìor fhàs.

Is e an fhìrinn gu bheil pòsadh a dh ’fhàgas dìreach air cùl na faireachdainn sònraichte sin a bha agad airson do chompanach a’ dol a chall a tharraing agus a rèidh thar ùine.

Bidh càraidean a ’dol a-steach do dhòigh irioslachd agus fulangas neoni

Cho luath ‘s a thèid an ceangal agus mothachadh co-sheirm a mhilleadh, bidh càraidean a’ dol a-steach do dhòigh irioslachd. Thèid rud sam bith a nì thu no a chanas tu a chumail nad aghaidh.

Cha ghabhar ri mearachdan agus gu cinnteach cha ghabhar ri leisgeulan. Bidh e na bhaile-mòr teannachaidh. Tha càraidean buailteach a bhith a ’gluasad às a chèile leis gu bheil iad a’ tuiteam a-mach à co-thaobhadh ri chèile.

Bidh buannachadh argamaid a ’fàs nas cudromaiche na comas obrach an dàimh. Le ùine a bharrachd agus thar iomadh suidheachadh, bidh iad a ’toirt ceumannan air falbh bhon amas thùsail aca agus a’ tuiteam nan creach gu beachd cuspaireil fèin agus daoine mun cuairt orra.

Mar sin dè a bhios sinn a ’dèanamh?

Mar sin dè a bhios sinn a ’dèanamh

Ciamar a rèiticheas sinn na h-eadar-dhealachaidhean againn? Chunnaic mi an turas bhon ìre thràth pòsaidh chun na h-ìre dealachaidh agus air an t-slighe tha na cothroman ann airson ionnsachadh agus fàs.

Seo beagan eisimpleirean a chuidicheas tu gus do phòsadh a chuir air dòigh airson soirbheachadh, ge bith dè cho fada ‘sa tha cùisean air faighinn.

1. Bidh sinn uile a ’flùrachadh ann an ràithean sònraichte agus airson adhbharan sònraichte

Thoir an aire chun àrainneachd a tha an com-pàirtiche agad air a bhith soirbheachail a-riamh. Tha na roghainnean agus an fhulangas aig gach neach nuair a thig e gu daoine, àiteachan agus rudan. Ach nuair a phòsas sinn, gu bunaiteach, tha sinn a ’gabhail ris gu bheil sinn a’ fàs aig an aon àm.

Chan fhaod seo a bhith na ribe nas motha airson briseadh-dùil.

Cumaibh cuimhne, dìreach air sgàth gu bheil thu pòsta a-nis, nach teid do nàdar air falbh. Bidh nàdar an-còmhnaidh ann, agus cha bhith thu airson clisgeadh nuair a thig e. Mar sin, rachaibh a-steach gu modh amharc, agus lorg.

2. Feumaidh tu an iuchair òrail a chumail nad chridhe agus do chom-pàirtichean

Nuair a thig e gu bhith a ’conaltradh, tha sinn cleachdte ri bhith an urra ri iomlaid fhaclan gus am bi sinn air ar cluinntinn agus gus ar companach a chluinntinn. Ach, nuair a thèid na dorsan conaltraidh a dhùnadh dùinte, chan fhaigh dad troimhe.

Tha e deatamach gum bi fios agad ciamar a bhios tu fhèin agus an com-pàirtiche agad a ’ceangal agus a’ luchdachadh sìos fiosrachadh.

Is dòcha gu feum thu a bhith air do chumail agus air do phlugadh gus fosgladh suas an toiseach fhad ‘s a dh’ fheumas fios a bhith aig do chompanach air an adhbhar air cùl rudeigin. Bidh mi a ’teagasg a’ bhun-bheachd seo nam chleachdadh coidseadh tro Measadh ULT, inneal coileanta airson do nàdar a thuigsinn.

3. Feumaidh an dà phàrtaidh iad fhèin a chumail cunntachail

Gus slàinte is ionracas pòsaidh sam bith a chumail suas, feumaidh an dà phàrtaidh iad fhèin a chumail cunntachail airson a bhith a ’cumail an sunnd mar am prìomh fòcas aca.

Is e a h-uile rud a bheir e uaireannan inntinn is bodhaig a tha ann an cunnart gus ar beachd atharrachadh agus a thighinn bho shealladh fìor àicheil. Nuair a tha thu a ’faireachdainn reamhar, luaineach, dealaichte, ann am pian corporra, agus mothachadh sam bith eile de mhì-chofhurtachd, do chomas a bhith a ’gràdhachadh gun chumhachan fàg an seòmar, agus bidh thu an crochadh air rud sam bith a chruthaicheas barrachd de na h-aon fhaireachdainnean annad.

Dèan cinnteach gun dèan thu a-steach leat fhèin madainn, meadhan-latha, agus oidhche agus biadhadh na feumalachdan a-staigh agad mus bi dùil agad gun coilean do chompanach iad air do shon.

4. Faigh eòlas ort fhèin nuair a tha thu an-aghaidh duilgheadasan beatha

Faigh eòlas ort fhèin nuair a tha thu an-aghaidh duilgheadasan beatha

Tha e àbhaisteach dha na dleastanasan farpaiseach againn agus ri dhèanamh gach latha, ar drèanadh agus ar slaodadh gu àite mì-thlachdmhor.

Faodaidh coiseachd a-steach don dachaigh agad às deidh latha fada a bhith cunnartach.

Faodaidh a h-uile dad a tha thu air a bhith am broinn thu a bhith a ’faireachdainn mar bholcàno a tha deiseil airson spreadhadh. Stad airson beagan mhionaidean, gabh beagan anail domhainn, agus thoir do mhothachadh air mar a tha thu a ’faireachdainn agus na tha thu airson a dhèanamh leis an fhaireachdainn sin.

Tha e riatanach a bhith mothachail mu mar a bhios tu gad ghiùlan fhèin nuair a tha thu ann an àite duilich. Dèan cinnteach gu bheil thu a ’conaltradh sin leis a’ chom-pàirtiche agad agus nach cuir thu iongnadh orra no gun cuir thu thairis iad leis an fhreagairt agad.

5. Ionnsaich dè tha e a ’ciallachadh a bhith a’ gràdhachadh gun chumhachan

Tha e paradoxical a ràdh gun dèan thu rudeigin nuair nach eil fios agad dè a tha e a ’ciallachadh dha-rìribh. Aig an altair, tha sinn a ’gealltainn gun gràdhaich sinn a chèile gun chumhachan ach a dh’ aindeoin sin nuair a thig na suidheachaidhean; tha sinn ro luath airson am ball a leigeil sìos.

Is e aon de na dòighean as luaithe agus as èifeachdaiche air do ghràdh gun chumhachan a nochdadh gun a bhith a ’cruthachadh faireachdainn connspaideach taobh a-staigh thu fhèin a bhith a’ faighneachd do chompanach dè a dh ’fheumas iad bhuat.

Na gabh do ghiùlan no freagairt do chom-pàirtiche gu rudeigin aig luach aghaidh.

Is dòcha, tha an ath-bhualadh aca mar thogail de angst agus mì-chofhurtachd. Dèilig thu fhèin agus do chompanach gu gràdhach, agus gheibh thu toradh gu tur eadar-dhealaichte.

6. Gabh ùine ann an aonaranachd gus do cheann a ghlanadh

Nuair a tha thu a ’faireachdainn mar leigeil seachad leis nach eil dad a nì thu a’ dèanamh eadar-dhealachadh, cuimhnich gu bheil dearmad a ’leantainn gu barrachd dearmad.

Tha e ceart gu leòr ùine a ghabhail airson do cheann a ghlanadh agus obrachadh air a bhith nas inntinniche, ach dèan cinnteach gu bheil thu a ’sònrachadh an fheum seo, gus nach cuir thu coimheach air do chompanach tron ​​phròiseas.

Air an làimh eile, nuair a dh ’iarras do chompanach ort a bhith mothachail air na h-amannan aca, agus gun a bhith a’ gabhail an iarrtas seo mar dhearbhadh air an astar eadar thu.

7. Cùm air falbh bho bhileagan

Tha sinn buailteach a bhith a ’goirteachadh an fheadhainn as fhaisge oirnn.

Bidh gaol a ’gintinn ro-innseachd agus sàbhailteachd. Leis na mothachaidhean sin, thig an comhfhurtachd a bhith a ’brùthadh ar mìneachadh cuspaireil air an giùlan orra agus mar sin ag adhbhrachadh a’ bheàrn as motha a tha eadarainn.

Tha e cudromach fios a bhith agad gu bheil na faclan agad cudromach agus faodaidh iad briseadh tron ​​chridhe agus scar mòr fhàgail.

8. Na stad bho fhaclan a tha goirt, breithneachail, agus àicheil iomlan

Cha bhith daoine a ’breabadh air ais cho luath‘ s a chì iad. Bi socair leis na faclan agad agus cùm air falbh bhon fheum a bhith a ’ceangal giùlan do chompanach le tuairisgeul.

Gu crìch, tha pòsadh na obair a ’dol air adhart

Tha e na phàirt beò, anail agus mean-fhàs den fhìrinn againn, agus chan urrainn ach an fheadhainn a tha eòlach air a bhith a ’leasachadh agus a’ dèanamh suas an aonadh aca a mhealtainn.

Happy a ’togail agus ag ath-thogail do phòsadh.

Co-Roinn: