Mar a dh’innseas tu don chom-pàirtiche ùr agad mu do theaghlach mì-ghnìomhach

Anns an Artaigil so

• Brosnaich càraidean gus coinneamhan fosgailte agus onarach a bhith aca ri chèile
• Cuir fios gu do chompanach mus toir thu a-steach e don teaghlach agad
• Bi dìreach agus onarach
• Bi an dùil co-fhaireachdainn, eile fuirich air falbh
• Na bi a-riamh gam riochdachadh fhèin
• Faigh cuideachadh

Is e aon de na ceistean a bhios luchd-dèiligidh, a tha a’ tòiseachadh air dàimhean romansach ùra, gu tric a’ faighneachd mar a dh’ innseas tu do chom-pàirtiche ùr mu na dùbhlain agus na traumas anns an teaghlach thùsail agad gun a bhith ro mhòr no gan cur air falbh.

Cuin a dh’ innseas tu dhaibh gur dòcha gu bheil do mhàthair a’ cur crìoch air an treas pòsadh aice, gu bheil d’ athair a’ faighinn seachad air deoch làidir agus gun do chaill thu do bhràthair ann an tubaist càr?

Brosnaich càraidean gus coinneamhan fosgailte agus onarach a bhith aca ri chèile

Tha eòlaichean a’ moladh gu bheil e math àrainneachd a bhrosnachadh a bhrosnaicheas onair agus follaiseachd dòigh air dàimh ùr a thòiseachadh . Bidh a bhith fosgailte, onarach agus so-leònte a’ brosnachadh do chom-pàirtiche an aon rud a dhèanamh.

Faodaidh mì-earbsa mar thoradh air eas-onair no cumail air ais fiosrachadh cudromach cron a dhèanamh air a’ bhunait làidir a tha a’ mhòr-chuid de chàraidean a’ feuchainn ri togail. Bidh e nas fhasa a bhith a’ toirt a-steach dùbhlain is strì teaghlaich an uairsin nuair a tha cultar onair air a thogail a-steach don dàimh mu thràth.

Feumaidh coinneamhan cunbhalach a bhith aig càraidean, co-dhiù gach mìos agus nas fheàrr gach dà sheachdain gus sùil a thoirt air an dàimh aca. A’ faighneachd cheistean mar – ‘Ciamar a tha sinn? A bheil dad sam bith a tha a’ cur dragh ort, no a dh’ fheumas sinn bruidhinn mu dheidhinn?’, a’ cuideachadh le bhith ag àrach còmhradh fosgailte mu na dùbhlain agus na soirbheasan uile a bhios càraidean a’ faighinn nan dàimhean.

Chan eil e a-riamh ro fhadalach airson seo a thòiseachadh agus uaireannan tha coinneachadh ris an teaghlach na chothrom math airson tòiseachadh. Gu h-ìosal tha molaidhean airson an còmhradh sin fhosgladh -

1. Cuir fios gu do chom-pàirtiche mus toir thu a-steach e don teaghlach agad

Ma tha thu mu dheidhinn thoir a-steach do chompanach don teaghlach agad , innis dhaibh na planaichean agad agus roinn barrachd leotha mun teaghlach agad gus an ullachadh agus an cuideachadh a bhith a’ faireachdainn nas comhfhurtail.

Is e deagh dhòighean-obrach a th’ ann an dàrna cuid a bhith a’ clàradh ùine airson bruidhinn no a’ toirt a-steach seo gu nàdarra nuair a tha e comhfhurtail.

Dèan seo co-dhiù beagan làithean air thoiseach gus am bi ùine aig do chom-pàirtiche smaoineachadh mu dheidhinn agus ceistean fhaighneachd nas fhaide air adhart.

2. Bi dìreach agus onarach

Bi dìreach agus onarach, na dèan còta siùcair oir is dòcha gun ionnsaich do chom-pàirtiche gun earbsa a bhith agad.

Tha an toradh seo tòrr nas millteach na na dh’ fhaodadh a bhith draghail dhut an toiseach.

3. Bi an dùil co-fhaireachdainn, no fuirich air falbh

Cuimhnich gu bheil mòran dhaoine air eòlas fhaighinn air call teaghlaich, deoch-làidir, sgaradh-pòsaidh agus an leithid. Bidh deagh chom-pàirtiche an-còmhnaidh a’ tuigsinn seo agus bidh e co-fhaireachdainn agus brosnachail dhut.

Ach, mura dèan iad co-fhaireachdainn leis a’ phian agad, is e clag rabhaidh a tha seo dhut mun deidhinn agus na cothroman agad air dàimh fhallain a bhith agad riutha airson ùine fhada.

4. Na bi gu bràth gam mhì-riochdachadh fhèin

Is e a bhith gam riochdachadh fhèin aon de na rudan as miosa as urrainn dhut a dhèanamh ann an dàimh, gu sònraichte tràth.

Bidh com-pàirtichean a 'faireachdainn gu bheil iad air am mealladh, air am mealladh, agus feargach a tha mu dheireadh a' suidheachadh an dàimh gu bhith na dhuilgheadas bhon toiseach.

Biodh fios agad cò thu agus cò às a thàinig thu. Is e seo dìreach cò a tha thu airson a bhith san dàimh.

5. Faigh cobhair

Ma tha rudan ann mu do dheidhinn fhèin a tha a’ cur nàire ort no a bheir adhbharan dhut airson a bhith nàire, is e cuideachadh fhaighinn fo leithid de shuidheachadh an rud as misneachaile as urrainn dhut a dhèanamh.

Tha seo gu cinnteach na bhuannachd dhut nas motha na bhith mì-onarach ann an dàimh.

Co-Roinn: