A bheil thu pòsta aig deoch làidir? Dè cho fada 'sa dh'fhuiricheas tu?

Gus càirdeas a shàbhaladh. Feumaidh tu mothachadh cumanta agus sobriety bho gach cuid deoch-làidir agus an tràilleachd ris an canar codependency

Anns an artaigil seo

Air madainn sònraichte sam bith, tha cuideigin a ’dùsgadh ri taobh deoch làidir. Is dòcha gun d ’fhuair thu argamaid leotha an oidhche roimhe. No is dòcha gun d ’fhuair iad argamaid còmhla riut. No is dòcha gun do chaill an dithis agaibh e. No is dòcha gu bheil thu a ’feuchainn ri toirt orra dùsgadh, gus do chuideachadh leis an leanabh. No airson faighinn gu obair no sgoil. Ma tha thu a ’beachdachadh air a’ cheist ”am bu chòir dhomh deoch làidir a phòsadh?” Is e seo a thachras ma phòsas tu deoch làidir. Mura h-eil thu ceart gu leòr le deoch-làidir tha pòsadh deoch làidir na mhearachd cinnteach.

Ach ma tha thu pòsta mu thràth le cèile deoch-làidir, feumaidh tu a bhith a ’faighneachd“ am bu chòir dhomh fuireach pòsta aig deoch làidir?

Dè cho fada 'sa bu chòir dhut fuireach le deoch-làidir ma tha thu ann an dàimh riutha? Agus cuin a tha an t-àm ann cèile deoch làidir fhàgail?

Dè cho fada 'sa bu chòir dhut fuireach le cuideigin aig a bheil duilgheadas le deoch-làidir?

Gu h-ìosal, tha Daibhidh a ’toirt seachad a chomhairle, air co-dhùnadh glè chudromach a dh’ fheumas tu a dhèanamh an-diugh no uaireigin a dh ’aithghearr ma tha thu pòsta le deoch-làidir.

“Dà bhliadhna air ais, choisich an neach-dèiligidh agam a-steach don oifis agus thilg e a làmhan suas san adhar. “Tha mi a’ ciallachadh dè a bu chòir dhomh a dhèanamh do Dhaibhidh? Tha ceathrar chloinne againn, cha bhith e ag òl a h-uile latha, ach co-dhiù gach seachdain no dhà tòisichidh e agus cha bhith e a ’stad gus an tèid e seachad. Am bu chòir dhomh fuireach? Am bu chòir dhomh falbh? Dè an ifrinn a bu chòir dhomh a dhèanamh? Tha e gam mharbhadh fhèin agus mo chlann. “

Mar sin dè a dhèanadh tu? Am fuiricheadh ​​tu? Fàg? Nuair a tha cèile deoch làidir agad ‘cuin a dh’ fhàgas tu? ’Is e a’ cheist. Bha an neach-dèiligidh gu h-àrd air a bhith còmhla ris an duine aice airson 15 bliadhna. Cha robh e fada gus an do thòisich iad a ’dol air ais, gun d’ fhuair an dithis aca a-steach don “sealladh pàrtaidh” seo, agus cha robh anns a h-uile deireadh-seachdain ach spreadhadh. Gus nach robh. An ceann greis, dh ’fhàs i sgìth de bhith a’ dùsgadh a ’faireachdainn slaodach. Is dòcha beagan de hangover. Bha i dìreach sgìth dheth.

Cha do rinn e, air an làimh eile. An uairsin thàinig aon leanabh, an uairsin leanabh eile, an uairsin leanabh eile agus mu dheireadh thàinig an leanabh mu dheireadh agus an ceathramh fear aca a-steach don t-saoghal seo. Tro gach breith, bha e a ’pàrtaidh agus a’ dèanamh gàirdeachas. Agus an latha às deidh a h-uile breith cha deach a lorg. Bha e na chadal ann an seòmar air choreigin no ann an taigh-òsta.

Coltach ris a ’mhòr-chuid de fhireannaich is bhoireannaich san t-suidheachadh seo, bha an neach-dèiligidh agam air a bhith a’ bagairt air 1000 uair. “Ma gheibh thu an deoch aon uair eile bidh mi a’ falbh. Ma tha thu air mhisg a-rithist feumaidh tu gluasad a-mach agus fuireach air falbh airson grunn làithean. Ma chumas tu ag òl aig an ìre seo, chan eil dragh agam ma tha e a h-uile dà sheachdain, ma chumas tu ag òl aig an ìre seo tha sinn air a dhèanamh. “Cunnartan, gun dad airson taic a thoirt dhaibh. Cha bhith iad ag obair ma tha thu pòsta le deoch-làidir. Às deidh na h-uile, ciamar a chuireas tu crìochan ri cèile deoch-làidir a tha thu air a bhith pòsta cho fada?

Bidh an neach-eisimeil ann an gaol a ’suidheachadh chrìochan gun bhuilean

Is e sin an saoghal de bhith an eisimeil còd ann an gaol agus pòsta aig deoch làidir. Bidh an neach-eisimeil ann an dàimh le deoch-làidir a ’suidheachadh chrìochan, bidh iad a’ bragail, bidh iad a ’gearan, gun dad a bhith a’ toirt taic dha na tha iad a ’gearan agus a’ gearan. Canar crìochan ris gun bhuilean. Seo an clisgeadh a roinn mi leis an neach-dèiligidh gu h-àrd, nach robh e comasach dhi a ceann a chòmhdach timcheall airson ceithir seachdainean dìreach de na seiseanan againn. “Tha tràchdas agad a cheart cho cumhachdach ris na fir agad, ris an canar codependency. Tha thu a cheart cho dona ri tràilleachd ’s a tha e fhèin. Tha deoch làidir agus pòsadh air an toirt a-steach le codependency na mheasgachadh marbhtach far a bheil an dà chom-pàirtiche mì-thoilichte ach fhathast airson fuireach an sàs le chèile.

Tha iad cho cleachdte ri bhith a ’bragail agus a’ gearan mun duine aca no a ’bhean, an leannan no an leannan“ Is e an fhìor dhuilgheadas a th ’annta, is iad an deoch làidir nach eil mi.“ Seadh, mar a dh ’innseas mi dha na daoine sin a-rithist agus a-rithist, an aon dòigh air is e a bhith a ’fuireach le deoch-làidir airson 15 bliadhna ma bha an aon bhuaidh agad. Chan e a bhith pòsta le deoch-làidir an duilgheadas as motha agad, tha thu. Is dòcha gun toireadh boireannach neo-eisimeileach, fallain, cuideigin a bha iad a ’dol a tha deoch làidir sia mìosan. Aig a ’char as motha bliadhna mus toireadh iad ultimatum. Eadhon ged a leasaich an com-pàirtiche an tràilleachd deoch làidir às deidh pòsadh, tha a bhith pòsta le deoch-làidir cho fada a ’nochdadh gu bheil duilgheadas ann leis a’ chèile eile cuideachd.

“Bidh thu an dàrna cuid a’ sgur a dh ’òl, a’ gabhail fois, agus ga dhèanamh taobh a-staigh 90 latha no ma tha an dàimh againn seachad. “Agus dè thachradh aig deireadh 90 latha nam biodh tu nad dhuine no boireannach neo-eisimeileach? Is e mo chomhairle do bhean deoch-làidir gum feum thu leantainn air adhart leis na faclan agad. Bidh thu a ’falbh. A-nis, ma tha clann agad, agus gu bheil thu pòsta, chanainn riut dealachadh. Innsidh mi dhut iarraidh air an neach aig a bheil duilgheadas le deoch-làidir, an taigh fhàgail airson 90 latha.

Dh ’fhaodadh iad a’ chlann fhaicinn fhathast, tha mi fhathast ag iarraidh eadar-obrachadh eadar an dà chom-pàirtiche, ach dh ’fheumadh an neach aig a bheil duilgheadas deoch-làidir falbh airson 90 latha agus clàradh ann am prògram le comhairliche proifeasanta agus no neach-leigheis.

Dè thachras don neach-eisimeil?

Dè thachras don neach a dh'fhuiricheas air chùl? An còdan eisimeileach? Airson an ath 90 latha, dh ’fheumadh iad am bothan obrachadh le proifeasanta cuideachd, gus faighinn gu cridhe an tràilleachd ris an canar codependency. Cha robh an neart aig an neach-dèiligidh gu h-àrd air an tug mi iomradh aig toiseach an artaigil seo, an lagh a chuir sìos, agus tha i ag iarraidh air an duine aice falbh gus am fàs e sobr. Tha i fhathast a ’fuireach ann an ifrinn an-dràsta. Air an làimh eile, leig dhomh sgeulachd soirbheachais mòr innse dhut.

O chionn beagan bhliadhnaichean thàinig boireannach eile a-steach leis an aon dhuilgheadas agus dragh, bha i pòsta aig deoch làidir. An diofar mòr an seo? Fhuair mi i fhèin agus an duine aice gus ainm a chuir ri cùmhnant, thuirt sin, nan òladh e aon uair eile gum biodh i a ’faidhleadh airson sgaradh-pòsaidh. Bha i air neach-lagha sgaradh-pòsaidh a chuir air dòigh, bha mi air a h-uile pàipear ullachadh agus sheall mi dha na pàipearan ullaichte.

Chan e a-mhàin gun do chuir e ainm ris a ’chùmhnant, agus ghluais e a-mach airson 90 latha, ach dh’ obraich e còmhla rium aon air aon còig latha san t-seachdain tron ​​sgaradh 90-latha agus dh ’fhàs e gu tur sòlaimte. Ghluais e air ais a-steach don taigh na dhuine gu tur eadar-dhealaichte. Thàinig piseach air a chàirdeas le a bhean agus a chlann. Fhuair i a-mach gun do mhill i an tràchdas aice le codependency, an t-eagal a bh ’aice gun deach a dhiùltadh, a chàineadh, agus an toradh deireannach a shàbhail am pòsadh.

Dè thachras don neach-eisimeil ann an dàimh leis an deoch làidir

Feumaidh tu cuideachadh proifeasanta fhaighinn sa bhad

Ma tha thu a ’dol air adhart, no pòsta le deoch-làidir, ge bith a bheil clann agad no nach eil, feumaidh tu faighinn a-steach gu proifeasanta sa bhad. Ma tha thu airson faighinn a-mach ciamar a dh ’fheumas tu pòsadh ri proifeasanta deoch-làidir tha cuideachadh deatamach. Ma tha deagh eòlas agus trèanadh aig a ’phroifeasanta, innsidh iad dhut an dearbh rud a tha mi ag innse dhut an-dràsta: mura cuir thu crìochan agus builean chan atharraich dad gu bràth. Mura h-iarr thu an cianalas, cumaidh iad orra ag òl airson a ’chòrr de am beatha. Sin an rud neònach.

Gus a bhith neo-eisimeileach, nuair a tha thu nad dhuine no boireannach le còd a tha a ’leigeil le do chompanach cumail ag òl, eadhon ged a tha gràin agad air, tha sin air do ghualainn. Tha codependency na chur-ris brùideil ri briseadh, dìreach mar deoch-làidir. Ach faodaidh e tachairt. Tha an rud neònach mu bhith a ’tachairt leat fhèin gu math beag bìodach, ach leis an neach-proifeiseanta cheart, faodaidh tu tòiseachadh ag obair air do chòd-obrach an-diugh agus ionnsachadh gu bheil thu airidh air a bhith còmhla ri cuideigin aig nach eil duilgheadas deoch làidir. Ma tha thu pòsta aig deoch làidir, leis an neach-proifeiseanta ceart faodaidh tu thu fhèin a shaoradh.

Tha e an urra riut fhèin. Ach cha bhithinn a ’caitheamh ùine le cuideigin nach eil gu dona mu bhith a’ fàs sòghail. Chan eil gaol gu leòr airson dàimh a shàbhaladh. Feumaidh tu mothachadh cumanta, agus anns a ’chùis seo, sobriety bho gach cuid deoch-làidir agus an Addiction ris an canar codependency, gus faighinn a-mach às an ùpraid agus an dràma agus a-steach gu dàimh fallain. Mura h-eil a-nis? Cuin?

Co-Roinn: