Com-pàirtichean pòsta de luchd-cuiridh feise

Com-pàirtichean pòsta de luchd-cuiridh feise

Is e àm sgriosail agus dòrainneach a th ’ann nuair a lorgas tu no nuair a thig thu gu bhith a’ tuigsinn gu bheil an duine agad no a ’bhean agad mar addict gnè.

Faodaidh tu a bhith air do bhriseadh gu tur agus air do ghlacadh far do gheàrd le bhith a ’faighinn a-mach an tràilleachd feise nad chèile, no is dòcha gu bheil thu air mothachadh airson ùine ach gu bheil thu mu dheireadh a’ cur aghaidh air.

Tha a bhith nad chom-pàirtiche pòsta aig neach-cuir feise chan ann a-mhàin a ’dèanamh cron air a’ chàirdeas ach tha e cuideachd na cheangal nas miosa do fhaireachdainnean an neach a tha a ’fulang. Faodaidh pòsta le tràilleachd gnè buaidh a thoirt air an neach-fulang ann an dòighean àicheil gun àireamh leithid call fèin-spèis, iomagain, cuideam, trom-inntinn, fèin-teagamh, neo-chomas earbsa, eagal a bhith a ’faighinn tlachd à gnè agus romansa, msaa.

Faodaidh an trauma a bhith nad chom-pàirtiche pòsta aig neach-cuir feise gad fhàgail marbhtach chun ìre gu bheil thu a ’faireachdainn tòrr fearg, a’ faighinn suas, air a mheasgachadh le tòrr troimh-chèile a thaobh mar a dhèiligeas tu ri do chompanach agus dè a nì thu an ath rud.

A bharrachd air na h-adhbharan sin, bidh cèile de luchd-cuir gnè a ’toirt buaidh air faireachdainnean traumatizing mar mealladh agus bhrath domhainn chun an fheart as cudromaiche ann an dàimh pòsaidh, is e sin earbsa.

Ach ciamar a dh ’ainmicheas sinn tràilleachd feise?

Mar eisimpleir, mura h-eil an com-pàirtiche agad air orgasm a ruighinn ron àm a th ’agad, a bheil sinn gan comharrachadh mar addict gnè? Gu dearbh chan eil!

Bheir e tòrr ùine gus do chompanach a mheasadh mus leum thu chun cho-dhùnadh a bhith ann an dàimh le neach-cuir feise. Nuair a tha thu dèidheil air do chompanach, gu cinnteach cha bu mhath leat a bhith breithneachail agus a ’milleadh do dhàimh stèidhichte air do chlaon-bhreith agus do mhì-thuigse.

Mus freagair sinn a ’cheist,‘ mar a gheibh thu thairis air tràilleachd feise ’, leig dhuinn sùil a thoirt air cuid de na comharran addict gnè as so-fhaicsinneach gus soilleireachd fhaighinn anns a’ phròiseas smaoineachaidh againn.

Comharran addict gnè

Comharran addict gnè

  • Neo-riaghlaichte no ìmpidh gnèitheasach gabhaltach
  • Perennially obsessed with fantasasan gnèitheasach agus smuaintean
  • Miann èigneachail a ghabhail a-steach ann an stuth pornagrafach
  • Barrachd com-pàirt ann an sexting no cybersex
  • A ’laighe ris a’ chom-pàirtiche mar thoradh air eucoir feise
  • A ’dol an sàs ann an promiscuity no a ’sireadh ioma-chom-pàirtichean gus vent a thoirt do sparradh gnèitheasach cronail
  • A ’faireachdainn ciontach às deidh tachairt gnèitheasach
  • Sabotaging sunnd pearsanta a bharrachd air slàinte inntinn is corporra com-pàirtiche
  • A ’dol air adhart a spree gnè a dh ’aindeoin a bhith a’ tuigsinn na droch bhuaidh
  • A ’gluasad gach gnìomh toraidh agus ùidhean eile mar thoradh air lùths a ’tionndadh timcheall gnè
  • A ’beachdachadh gnè mar inneal airson fèin-thoileachas agus a ’dol thairis air na crìochan, le bhith a’ briseadh ionracas an com-pàirtiche
  • A ’sireadh a dàimh sadomasochistic , a tha a ’toirt a-steach a bhith a’ sireadh buidheachas feise bho achdan a tha a ’toirt a-steach a bhith a’ faighinn no a ’truailleadh irioslachd no pian

A-nis, gu bheil fios againn air cuid de na comharran as soilleire a th ’aig neach a tha an sàs ann an gnè agus ma tha thu cinnteach a bhith nad chom-pàirtiche pòsta aig neach-cuir feise, is e an ath cheist as follaisiche‘ ciamar a dhèiligeas tu ri tràilleachd feise ann an dàimh? ''

Faodaidh mòran cheistean inntinn a thogail a thaobh mar a gheibh thu thairis air tràilleachd feise no mar a dh ’iarras tu cuideachadh tràilleachd feise no ma tha e na dheagh bheachd a bhith nad phàirt de chuid de‘ buidheann taic cèile cèile ’.

A dh ’aindeoin gu bheil an neach as iongantaiche agad mar do chompanach, ma tha iad nan tràillean feise, faodaidh do bheatha a bhith na trom-oidhche agus faodaidh mòran de cheistean seòlta do shàrachadh a latha’ s a dh’oidhche, mar ‘an urrainn dha neach-cuir feise a bhith dìleas’ no ‘an urrainn dha gnè a bhith dìleas tha fìor chàirdeas aig addict ’agus ceistean gun chrìoch eile a bheir thu fada air falbh bho shlàinteachas.

Molaidhean fèin-chùraim airson companach pòsta neach-cuir feise

Molaidhean fèin-chùraim airson companach pòsta neach-cuir feise

  • Is e an rud as cudromaiche ri chuimhneachadh ma tha thu nad chom-pàirtiche de addict gnè gun a bhith gad choire fhèin. Cuimhnich nach e do choire-sa a th ’ann agus cha leig thu leas do bheatha gu lèir a mhilleadh no a mhilleadh air sgàth do chèile a tha trom le feise.
  • Na bi ro fèin-bhreithneachail . Chan eil dad sam bith aig do chuideam, falt, coltas no eadhon comas gnèitheasach ri miann gun stad a ’chom-pàirtiche agad airson taingealachd feise. Cuimhnich nach ann dìreach mu dheidhinn ‘thu’ a tha e!
  • Cuimhnich nach urrainn dhut an càradh ! Chan urrainnear innleachdan cunntachalachd a-riamh a leudachadh gu luchd-cuir gnè. Cha dèan feuchainn ri an giùlan atharrachadh feum sam bith dhaibh, air an làimh eile, dhèanadh e cron air do fhèin-luach agus do fhèin-spèis.
  • Thoir seachad do chuid faireachdainnean! Cuimhnich gur e duine a th ’annad agus chan e humanoid no inneal-fuadain. Tha a h-uile còir agad san t-saoghal a bhith a ’faireachdainn bròn, fearg, mealladh, eagal, ath-bhualadh, iomagain agus troimh-chèile . Na bi na faireachdainnean agad a ’crùbadh agus leig às iad gu saor a tha glè chudromach airson do shunnd inntinn is tòcail.
  • Gràdh fhèin gun choimeas , oir is fhiach thu e. Chan eil luachan gnè do chèile no eas-òrdugh pòsaidh sam bith a ’mìneachadh do luach. Na dì-meas thu fhèin a-riamh agus cuimhnich ge bith dè, tha thu airidh air gun tèid meas agus spèis a thoirt dhut.
  • Mu dheireadh, ionnsaich mathanas. Le bhith a ’toirt maitheanas dha do chèile chan eil sin a’ ciallachadh gum feum thu a h-uile bròn is fulangas a sheachnadh, an àite sin, saoridh e thu bhon chianalas cianail agus leigidh e leat thu fhèin a shlànachadh bhon phian chruaidh. Cuideachd, ma tha an com-pàirtiche agad a ’faighinn seachad air tràilleachd feise, tha iad airidh air dàrna cothrom gus an dàimh agad riutha ath-bheothachadh.

Facal airson com-pàirtichean pòsta luchd-cuir gnè

Tha mi, còmhla ri Amanda Chinchilla, LMFT bruidhinn air na ceumannan làimhseachaidh a dh ’fheumar gus com-pàirtichean pòsaidh luchd-cuir gnè a chuideachadh a’ slànachadh bho na trauma an tràilleachd . Anns an t-sreath ghoirid trì-phàirteach seo, bidh sinn a ’dol tro na h-ìrean de làimhseachadh airson cèile de luchd-cuir gnè agus na bu chòir a bhith a’ dùileachadh air turas slànachaidh.

Tha e comasach faighinn seachad air tràilleachd feise agus tha e mar phrìomh dhleastanas air com-pàirtichean luchd-cuir feise gun a bhith diùid bho bhith a ’sireadh cuideachadh proifeasanta nuair a tha feum air.

Feuch an cuir thu fios thugainn ma tha ceist sam bith agad mar ‘ciamar a gheibh thu thairis air tràilleachd feise’ no ‘mar a dhèiligeas tu ri cèile feise addict’ no mu bhith a ’dol air adhart le addict feise no ceistean mar sin. Dìreach iarr anns na beachdan gu h-ìosal agus feuchaidh sinn rim freagairt cho math ’s a ghabhas.

Co-Roinn: