Leigheas MFT: Leigheas Pòsaidh is Teaghlaich

Eòlaiche-inntinn agus càraid sona san oifis an dèidh co-chomhairle

Anns an Artaigil so

Dàimhean fallain eadar càraideancur ri comann-sòisealta fallain ach nuair a tha còmhstri pòsaidh is teaghlaich a’ tachairt, tha leigheas agus comhairleachadh mar fhaochadh air a bheil feum mòr gus càraidean a chuideachadh a’ dèiligeadh ri raon farsaing de chùisean. Faodaidh na cùisean sin a bhith a’ toirt a-steach rudeigin cho sìmplidh ri beàrnan conaltraidh gu rudeigin cho toinnte ri trioblaidean slàinte inntinn.

Dè a th’ ann am Pòsadh agus Leigheas Teaghlaich?

Le mìneachadh, tha Pòsadh agus Leigheas Teaghlaich (MFT) na sheòrsa de psychotherapy a tha a’ dèiligeadh ri giùlan gach ball den teaghlach agus an dòigh anns a bheil na giùlan sin a’ toirt buaidh chan ann a-mhàin air buill teaghlaich fa-leth ach cuideachd air dàimhean eadar buill teaghlaich agus an aonad teaghlaich gu h-iomlan.

Eachdraidh pòsadh agus teaghlach leigheas

Tha Pòsadh agus Comhairleachadh Teaghlaich no Leigheas na chleachdadh a tha air a bhith timcheall bho na 1930n ach thar nam bliadhnaichean tha e air gluasad bho leigheas fa-leth le gach ball den chàraid/teaghlach gu seiseanan còmhla far a bheil na dàimhean còmhla gu h-iomlan mar fhòcas leigheis.

Gus dèiligeadh gu h-iomlan ri duilgheadasan a tha ag èirigh ann an dàimhean, cuiridh MFT fòcas air daoine fa-leth, càraidean, agus leigheas teaghlaich, faodar aon no a h-uile seòrsa de sheisean a chleachdadh gus an tèid dèiligeadh gu h-iomlan ri feumalachdan agus draghan agus gun tèid adhartas a dhèanamh. Is e am bun-bheachd bunaiteach gur e an dàimh aig an obair an neach-dèiligidh ainmichte a thathar a’ làimhseachadh.

Seòrsan Pòsaidh agus Leigheas Teaghlaich

Tha MFT na dhòigh teòiridheach stèidhichte air siostaman airson leigheas. Bidh an teaghlach agus a’ chàraid ag obair mar shiostam agus is e na h-eadar-obrachaidhean eadar buill den t-siostam sin a chruthaicheas dàimhean fallain no nach eil cho fallain.

Is e fòcas an leigheis a bhith ag obair air a bhith a’ cruthachadh eadar-obrachaidhean fallain am measg buill de chàraid agus/no teaghlach ann an òrdugh airsonpòsaidhean fallainagus teaghlaichean gu bhi air an cruthachadh.

Tha iomadh seòrsa de dhòighean teòiridheach MFT ann a dh'fhaodar a chur an gnìomh ann an leigheas, a rèir dè an duilgheadas a th' ann. Seo eisimpleirean de na diofar dhòighean-obrach a thathar a’ cleachdadh gu h-àbhaisteach:

  • Leigheas teaghlaich structarail: Ann an SFT, bidh an leasaiche a 'cuimseachadh air na duilgheadasan a thaobh a bhith ag obair mar aonad teaghlaich agus na riaghailtean neo-fhaicsinneach a tha a' riaghladh an teaghlaich. Tha anleasaichea’ feuchainn ri dhol a-steach don teaghlach gus làn thuigse fhaighinn air na pàtranan teaghlaich a chaidh a stèidheachadh agus gus dùbhlan a thoirt dha na pàtrain àicheil sin gus atharrachadh adhartach a chuir an gnìomh.

Bidh seo, an uair sin, a’ leantainn gu cleachdaidhean nas fhallaine taobh a-staigh nan dàimhean sònraichte san teaghlach, a chruthaicheas aonad teaghlaich nas làidire a’ gluasad air adhart.

  • Leigheas ro-innleachdail: Tha leigheas ro-innleachdail ag amas air amasan le gnìomhan sònraichte mionaideach mar fhòcas taobh a-staigh agus taobh a-muigh seiseanan. Tha an seòrsa seo de leigheas air a stèidheachadh gus dèiligeadh ri duilgheadasan a tha riatanach sa bhad agus fuasglaidhean a lorg gu sgiobalta agus gu h-èifeachdach.

An àite a bhith draghail mu na h-adhbharan bunaiteach airson duilgheadasan, bidh luchd-leigheis a 'cuimseachadh air an duilgheadas a tha ri làimh agus dòighean air obrachadh gus a rèiteachadh gus an aonad teaghlaich a leasachadh.

  • Leigheas Teaghlaich Milan: Tha e air a dhealbhadh gus geamannan a lorg a bhios teaghlaichean a’ cluich aig ìrean neo-labhairteach agus neo-fhiosrach fhad ‘s a tha iad a’ cur cuideam air siostaman agus giùlan teaghlaich. Às deidh aithneachadh, bidh an leasaichean a’ cuideachadh le bhith a’ riaghladh chòmhstri agus a’ faighinn thairis air na duilgheadasan a tha ag èirigh bhuapa.

  • Leigheas le fòcas air fuasgladh (geàrr): Le fòcas air fuasgladh a lorg, tha am fòcas aige air an latha an-diugh agus san àm ri teachd eadhon mar a thathar a’ toirt iomradh air tachartasan san àm a dh’ fhalbh gus am faighear eachdraidh cho-fhaireachdainn. Chan eil e an urra ri còmhstri no mìneachaidhean agus an àite sin tha e a’ leantainn gu bhith a’ cleachdadh cheistean sònraichte gus fuasglaidhean iomchaidh a lorg.

  • Leigheas aithris: Ann an Narrative Therapy, bidh an leasaiche a’ cuideachadh luchd-dèiligidh gus sgeulachd no aithris ùr a leasachadh mun deidhinn fhèin gus luachan agus sgilean a thuigsinn agus a chomharrachadh. Aon uair ‘s gu bheil iad air an comharrachadh, faodar na luachan agus na sgilean sin a chleachdadh airson mar a bhios iad beò am beatha a’ gluasad air adhart leotha fhèin, mar chàraid, agus mar theaghlach.

  • Leigheas Cognitive Behavioral (CBT): Mar dhòigh-obrach teirpeach geàrr-ùine, stèidhichte air amas airson fuasgladh cheistean, tha CBT ag amas air a bhith a’ cuideachadh an luchd-dèiligidh gu bheil na smuaintean agus na faireachdainnean aca a’ toirt buaidh air mar a bhios iad gan giùlan fhèin. Ma ghabhas na smuaintean agus na faireachdainnean sin atharrachadh, atharraichidh an giùlan a thig às cuideachd taobh a-staigh gach ball den chàraid/teaghlach.

  • Leigheas teaghlaich co-theacsail: Tha Terapachadh Teaghlaich Co-theacsail a’ fighe a-steach na tomhasan fa leth agus teaghlaich a leanas ann an leigheas:

    • saidhgeòlach

    • eadar-phearsanta

    • bith-bhuan

    • siostamach

    • eadar-ghinealach

Tha an leithid de Luchd-leigheis Pòsaidh is Teaghlaich ag aithneachadh gum faodadh cùisean teaghlaich a bhith air an adhbhrachadh le mì-chothromachadh de na leanas:

  • làn-chòir agus coileanadh

  • toirt agus gabhail

  • cùram agus uallach

  • Leigheas teaghlaich Bowen: Tha an seòrsa seo de leigheas ag amas air ancothromachadh aonachd agus aonranachd taobh a-staigh aonad teaghlaich. Aon uair ‘s gu bheil an dà fheachd seo air an cothromachadh, bidh an aonad teaghlaich ag obair ann an spionnadh nas fhallaine. Ann an Bowen Family Therapy, cuiridh an leasaiche fòcas air draghan ioma-ghinealach leithid triantachadh, ro-mheasadh, agus eadar-dhealachadh fèin.

  • Leigheas Teaghlaich Psychodynamic (Dàimh Rud): Tha an dòigh-obrach seo ag obair air a’ phrionnsapal gu bheil feum aig daoine air dàimhean a chruthachadh le daoine eile a tha gam brosnachadh. Bidh na MFTn sin a 'cuimseachadh air na duilgheadasan a th' ann an-dràsta leis a 'chreideas gu bheil iad sin mar thoradh air ìomhaighean inntinn tràth.

  • Leigheas eòlasach: A 'cleachdadh cluich-ròl, ìomhaighean treòraichte, agus props, tha an seòrsa leigheis seo a’ leudachadh gu

    • leigheas each

    • leigheas fàsach

    • leigheas-ciùil

Bidh na h-eòlasan a tha air an toirt seachad ann an Experiential Therapy a’ cuideachadh an luchd-dèiligidh atharrachadh adhartach a chuir an gnìomh agus àrdachadh fèin-spèis taobh a-staigh nan daoine fa-leth san aonad teaghlaich agus càraid. Is e seo seòrsa de leigheas a tha a’ fàs nas cumanta o chionn ghoirid.

  • Leigheas le fòcas tòcail (EFT): Is e dòigh-obrach geàrr-ùine a tha seo a chuidicheas daoine gus faireachdainnean eadar-phearsanta a riaghladh. Bidh an leithid de leasaichean an uairsin ag iarraidh air an luchd-dèiligidh comhfhurtachd agus taic a thoirt do dhaoine eile.

  • Leigheas càraidean dòigh Gottman: Bidh Gottman Method Couples Therapy ag obair air a’ phrionnsapal gum feum càraidean a bhith deònach a dhèanamh

    • cuir taic ri chèile

    • bi caraidean

    • obair tro chòmhstri

Bidh MFTn a bhios a’ cleachdadh an dòigh-obrach seo a’ cuimseachadh air naoi pàirtean a nì dàimhean fallain, ris an canar an Taigh Dàimh Fuaim.

Mar a tha Pòsadh agus Leigheas Teaghlaich ag obair

Bidh Marriage Therapy ag obair gus càraidean is teaghlaichean a chuideachadh a’ comharrachadh agus a’ faighinn thairis air cùisean giùlain sam bith a tha a’ toirt buaidh air an dòigh sa bheil an aonad pòsaidh no teaghlaich ag obair.

Faodaidh iad seo a bhith a’ toirt a-steach tachartasan leithid:

  • sgaradh-pòsaidh

  • bàs agus/no

  • duilgheadasan conaltraidh

  • draghan slàinte inntinn

Bidh an leithid de leasaichean a’ cuideachadh chàraidean gus na faireachdainnean a tha air cùl giùlan cronail agus cùisean tòcail a chomharrachadh gus ro-innleachdan a leasachadha’ leasachadh an cuid conaltraidhagus an dàimh san fharsaingeachd.

Faodaidh MFT fòcas a chuir air draghan pàrantachd cuideachd ma tha clann an sàs san aonad teaghlaich agus gu sònraichte ma tha cùisean taobh a-staigh a’ phòsaidh mar thoradh dìreach air còmhstri ann an stoidhlichean pàrantachd (is e seo aon de dhiofar sgrùdaidhean a tha a’ sgrùdadh a’ cho-cheangail seo). Is e strì cumanta a th’ ann am measg chàraidean ris an tèid dèiligeadh ann am MFT.

Cleachdaidhean Pòsaidh agus Leigheas Teaghlaich

Tha Pòsadh agus Leigheas Teaghlaich ann an dòigh na sheòrsa de leigheas tarraingeach. Faodar a chleachdadh ann an grunn spàirn a dh’ fhaodadh a bhith aig neach, càraid, no teaghlach.

Tha an raon de dhuilgheadasan fiosaigeach agus saidhgeòlach air an làimhseachadh le MFT a’ toirt a-steach:

  • còmhstri pòsaidh agus càraid

  • còmhstri eadar pàrantan agus clann

  • mì-ghnàthachadh deoch-làidir agus drogaichean

  • mì-ghnàthachadh gnèitheasach

  • bròn

  • àmhghar

  • eas-òrdughan ithe, agus cùisean cuideam

  • duilgheadasan giùlain chloinne

  • cùisean le cùram nas sine, leithid dèiligeadh ri dementia pàrant no seanair no seanair

Bidh cleachdaichean MFT cuideachd ag obair le cùisean slàinte inntinn leithid trom-inntinn ball teaghlaich, iomagain, no sgitsophrenia agus a’ bhuaidh a tha aig na cùisean sin air a’ chòrr den teaghlach.

Nuair a thig càraid a-steach gu seisean agus aon de na cèile a’ strì le ana-cleachdadh stuthan no tràilleachd faodaidh MFT a bhith na inneal èifeachdach gus cuideachadh leis an duilgheadas seo, marrannsachadhtaisbeanaidhean. Faodaidh tràilleachd tighinn bho chùisean teaghlaich san àm a dh’ fhalbh a tha a’ toirt buaidh air na dàimhean a th’ aca an-dràsta taobh a-staigh a’ phòsaidh agus an teaghlaich.

Is e aon seòrsa de MFT a thathas a’ cleachdadh ann a bhith a’ làimhseachadh tràilleachd Behavioral Couples Therapy, a tha rannsachadh air sealltainn a bhith èifeachdach ann a bhith a’ cuideachadh le bhith a’ ceartachadh na trioblaid agus eadhon ag obair gus casg a chuir air draghan a thaobh tràilleachd san àm ri teachd.

Tha iomadh feum air MFT agus a rèir trèanadh leantainneach an leasaiche sònraichte agus fòcas cleachdaidh, dh’ fhaodadh aon argamaid gur e Neach-leigheis Pòsaidh is Teaghlaich an t-slighe gu leasaiche nuair a dh’ fhaodadh duilgheadas a tha ro neach a bhith a’ toirt buaidh dhìreach air am pòsadh no an teaghlach aca.

Draghan agus chuingealachaidhean Pòsaidh agus Leigheas Teaghlaich

Gu dearbh, dìreach mar a tha a h-uile leigheas, tha draghan agus cuingealachaidhean ann airson smaoineachadh nuair a tha neach a 'beachdachadh air Pòsadh agus Leigheas Teaghlaich.

  • Tha cuid de dhuilgheadasan ann a bhiodh nas freagarraiche le aseòrsa eadar-dhealaichte de leigheas, mar eisimpleir nuair a tha iad a’ strì le fìor thrioblaid. Dh'fheumadh dèiligeadh ri neach-leigheis trauma agus no seòrsa sònraichte de leigheas trauma an toiseach mus cuir iad fòcas air a 'phòsadh no an teaghlach.

  • B’ e cuingealachadh eile ri beachdachadh a bhiodh ann an suidheachadh meidigeach bunaiteach no fìor dhragh inntinn-inntinn leithid sgitsophrenia far a bheil neach a’ faighinn eòlas air hallucinations gnìomhach èisteachd agus / no lèirsinneach. Feumar dèiligeadh ri seo le bhith a’ faicinn eòlaiche-inntinn an-toiseach aig a bheil cumhachd bruidhinn mu roghainnean cungaidh-leigheis airson cuideachadh.

Aon uair ‘s gu bheil e seasmhach gu meidigeach, faodaidh neach an uairsin MFT a shireadh. Tha seo cuideachd a’ buntainn ri fìor dhragh agus/no trom-inntinn no Bipolar far a bheil neach gu gnìomhach ann an staid mania. Feumaidh eòlaiche-inntinn dèiligeadh ris na draghan sin an-toiseach mus tèid beachdachadh air prògraman Pòsaidh is Leigheas Teaghlaich.

Mar a nì thu ullachadh airson Pòsadh agus Leigheas Teaghlaich

Gus ullachadh airson Pòsadh agus Leigheas Teaghlaich feumaidh neach:

  • An toiseach, faigh fios bho chuideigin proifeasanta agus uaireannan pearsanta gu Neach-leigheis Pòsaidh is Teaghlaich iomchaidh.

  • Dèan sgrùdadh air teisteanasan an leasaiche. Tha Pòsadh agus Leigheas Teaghlaich air aithneachadh leis na 50 stàitean gu lèir agus bidh neach-leigheis a tha gu sònraichte a’ cumail a’ chead stàite sònraichte a dh’ fheumar gus an tiotal Neach-leigheis Pòsaidh is Teaghlaich Ceadaichte (LMFT) a chleachdadh agus a chumail.

  • Aon uair ‘s gu bheil thu air dearbhadh gu bheil an leasaiche ceadaichte agus gu bheil na seirbheisean foghlaim is sònraichte iomchaidh aige a dh’ fheumas tu gus òrdachadh a chuir air dòigh agus cuir fios chun chompanaidh àrachais agad gus a bhith cinnteach gu bheil na seirbheisean sin còmhdaichte fon phlana àrachais agad.

  • Is dòcha nach bi cuid de dh’ àrachas a ’còmhdach seirbheisean slàinte inntinn ach tha mòran LMFT air feadh na dùthcha a’ tabhann ìrean pàighidh prìobhaideach agus eadhon ìrean pàighidh prìobhaideach nas ìsle. Mar sin bi cinnteach gum faighnich thu na ceistean sin nuair a bhios tu a’ clàradh coinneamh.

Na bu chòir a bhith an dùil bho Phòsadh agus Leigheas Teaghlaich

  • Thathas den bheachd gu bheil Pòsadh agus Leigheas Teaghlaich mar leigheas geàrr-ùine a bhios mar as trice timcheall air 12 seisean.

  • Ach faodaidh seo atharrachadh a rèir na trioblaid a tha air a nochdadh agus ìre cho dona sa tha na duilgheadasan, còmhdach àrachais, agus ruigsinneachd agus clàr-ama le gach ball den phòsadh agus den teaghlach.

  • Ann an comhairleachadh càraid no pòsaidh, tòisichidh an leasaiche le bhith a 'coinneachadh ris an dà chom-pàirtiche agus an uairsin caithidh e beagan ùine còmhla ri gach neach.

  • Ann an leigheas teaghlaich, tòisichidh an leasaiche cuideachd le bhith a 'coinneachadh ris an teaghlach gu lèir agus an uairsin, ma tha sin iomchaidh, a' coinneachadh air leth le buill teaghlaich fa leth.

  • Mar as trice bidh a’ chiad sheisean/seiseanan co-chòrdail ri togail dàimh, aithris sgeulachdan, agus ceumannan amharc air taobh an leasaiche gus duilgheadasan aithneachadh agus mothachadh a dhèanamh air an daineamaigs a chaidh fhaicinn taobh a-staigh a’ chàraid / teaghlaich.

  • Thathas a’ dèiligeadh ri dìomhaireachd agus thèid amasan a stèidheachadh tron ​​​​t-seisean seo.

  • An còrr deseiseanan comhairleachaidh pòsaidha bhith ag obair a dh’ionnsaigh nan amasan sin a chaidh a stèidheachadh roimhe le bhith a’ togail sgilean,eacarsaichean togail conaltraidh, dòighean fois, stiùireadh cuideam agus obair-dachaigh taobh a-muigh sònrachaidhean airson gach neach fa leth agus uaireannan a’ chàraid/teaghlach gu h-iomlan.

Tha Pòsadh agus Leigheas Teaghlaich mar aon de na cleachdaidhean stèidhichte air fianais ann an leigheas an-diugh, a tha air mòran thoraidhean adhartach fhaicinn agus a tha air leantainn air adhart a’ fàs ann an èifeachd thar nam bliadhnaichean.

Ma tha thu fhèin no do phòsadh / teaghlach a’ strì agus a’ faireachdainn gum faodadh tu buannachd fhaighinn bho MFT, dèan an rannsachadh agad agus lorg neach-leigheis iomchaidh, cuir a-steach an obair a-staigh agus a-mach às na seiseanan, agus cuir do chreideamh sa phròiseas teirpeach agus chì thu deagh bheachd. atharrachadh nad bheatha agus ann am buill eile den phòsadh agad / den teaghlach agad.

Co-Roinn: