Na 10 prìomh adhbharan airson duilgheadasan conaltraidh dàimh

Na 10 prìomh adhbharan airson duilgheadasan conaltraidh dàimh

Anns an artaigil seo



Tha dàimhean nam pàirt brèagha de bheatha. Tha sinn a ’bruidhinn mu dheidhinn cuairtean fada air an tràigh, oidhche film, a’ gàireachdainn gus am bi na taobhan agad a ’faireachdainn duilich.



Ach gu dearbh, tha dàimhean a ’toirt a-steach obair chruaidh cuideachd! Is e na dàimhean as fheàrr an fheadhainn far a bheil an dà phàrtaidh deònach an obair a chuir a-steach agus sealltainn an dealas airson gluasad air adhart. Agus aon de na prìomh bhlocaichean airson gluasad air adhart- Duilgheadasan conaltraidh dàimh.

Faodaidh duilgheadasan conaltraidh dàimh d ’fhàgail an dà chuid a’ faireachdainn iomagaineach agus duilich. Aig amannan tha e a ’coimhead coltach nach faigh iad thu. No is dòcha gu bheil thu a ’faighneachd carson nach urrainn dhut dèiligeadh ris a’ chùis dhorcha sin gun a bhith a ’tighinn a-steach do shabaid.



Is ann ainneamh a bhios duilgheadasan conaltraidh do-ruigsinneach. Uaireannan is e beagan tweaks sìmplidh a bheir e gus do dhàimh fhaighinn air ais air an t-slighe a-rithist. Ciamar a shocraicheas tu conaltradh ann an dàimh? Thoir sùil air na deich prìomh adhbharan againn airson duilgheadasan conaltraidh pòsaidh, agus bidh eòlas domhainn agad air dòighean gus dàimh agus conaltradh a leasachadh:

1. Cus ùine sgrion

Tha fònaichean sgoinneil. Agus tha gaol againn air Netflix. Ach faodaidh cus ùine sgrion dìth conaltraidh adhbhrachadh ann am pòsadh no duilgheadasan conaltraidh ann am pòsadh. Tha e duilich a bhith an làthair le do chompanach ma tha thu a ’scrolladh Facebook no a’ briogadh air a ’phutan brobhsaidh air an t-seirbheis sruthadh as fheàrr leat. Unplug aon uair ann an ùine agus thoir làn aire dhaibh.

2. Eud tuiteamach

Is e eud aon de na duilgheadasan dàimh. Eud cas is e sin a thachras nuair a bhios tu a ’faighneachd cò às a tha a h-uile teacsa, no a’ fàs farmadach oir chunnaic thu iad a ’gàireachdainn le cuideigin. A ’gabhail ris an fheadhainn as miosa milleadh, an dà chuid earbsa agus conaltradh ann an dàimhean.



3. Faclan cruaidh

Ciamar a leasaicheas tu conaltradh ann am pòsadh?

Tòisich le bhith a ’seachnadh casaid a chuir air do chompanach.

Tha e duilich a bhith ag èisteachd ri cuideigin a tha gad mhealladh . Tha faclan garbh ga dhèanamh duilich am fìor bhrìgh air cùl na teachdaireachd a chluinntinn. Às deidh na h-uile, bidh a ’mhòr-chuid a’ dol air an dìon ma tha iad a ’faireachdainn fo chasaid. Feuch ri bruidhinn nas socair gus fuasgladh fhaighinn air duilgheadasan conaltraidh dàimh agus cùisean dàimh eile.



4. Dùilean neo-fhìor

Chan urrainn fios a bhith aig ar com-pàirtichean an-còmhnaidh na tha sinn a ’faireachdainn no na tha sinn ag iarraidh . Agus uaireannan chan urrainn dhaibh dìreach uiread de fhòcas a chuir a-steach don dàimh as toil leinn - bidh beatha a ’faighinn air adhart bho àm gu àm. Ma tha thu a ’strì le cùisean conaltraidh ann an dàimh no pòsadh, dèan fìrinn thoir sùil air na tha thu an dùil .

Dùilean neo-fhìor



5. A ’falach faireachdainnean

Is e a bhith onarach mu na faireachdainnean agad cridhe conaltradh math . Tha e dùbhlanach fuasgladh fhaighinn no gluasad air adhart le cùis mura h-eil aon agaibh onarach. Dèan aonta airson a bhith fìrinneach le chèile agus a ’dèiligeadh ri faireachdainnean còmhla seach a bhith gan sguabadh fon ruga.

6. A ’toirt uallach dhaibh dhuinn

Chan eil uallach air duine sam bith eile airson ar smuaintean agus ar faireachdainnean. Ma tha thu an urra ri do chompanach gad chumail toilichte , bidh do chonaltradh air a sgòradh le frustrachas agus cuideam nan dùilean sin. Dèan seilbh air na faireachdainnean agad gus an urrainn dhut an làimhseachadh le gràs agus fosgarrachd.

Fuasgail mòran dhuilgheadasan conaltraidh dàimh le bhith ag obair air fèin-chùram math agus gabh ceumannan gus coinneachadh ri na feumalachdan tòcail agad fhèin gus an urrainn dhut conaltradh le do chompanach bho àite làidir.

7. Gun eòlas air a ’chànan gaoil aca

Tha an cànan gaoil aig a h-uile duine. Faigh eòlas air cànan gaoil do chompanach gu math agus obraichidh e iongantasan airson do chonaltradh dàimh. Is dòcha gu bheil iad a ’freagairt gu math ri moladh no gun toil leotha bruidhinn a-mach. Is dòcha gu bheil e a ’còrdadh riutha a bhith a’ faighinn tiodhlacan beaga no cuimhneachain gun robh thu a ’smaoineachadh orra. Bidh cuid de dhaoine a ’dèiligeadh nas fheàrr ri cuideachadh practaigeach, leithid cuideachadh le obair. Nuair a dh ’ionnsaicheas tu an cànan aca a thuigsinn, faodaidh tu conaltradh nas fheàrr còmhla riutha.

8. Sgòr cumail

Is e a bhith a ’cumail sgòr, ge bith an ann den airgead a chaidh a chaitheamh, obair a dhèanamh, no liosta de dh’ eucoirean a chaidh seachad puinnseanta do dhàimh sam bith . Tha e duilich conaltradh gu math ma tha thu a ’faireachdainn gu bheil na transgressions agad a’ dol air duilleag tally cosmach. Ma tha thu airson gum bi do chonaltradh onarach, gràdhach agus cuideachail, leig às an sgòr a ’cumail agus na cuir fòcas ach air a’ chùis.

Cuimhnich, chan e an com-pàirtiche agad an co-fharpaiseach agad , agus chan eil thu ann airson a bhuannachadh. Ge bith dè a thachair san àm a dh ’fhalbh, leig às e gus an urrainn dhut fòcas a chuir air an latha an-diugh agus fuasgladh fhaighinn air na duilgheadasan conaltraidh dàimh agad.

9. Sgilean èisteachd dona

Is e droch sgilean èisteachd prìomh adhbhar duilgheadasan conaltraidh pòsaidh. Mura h-eil aon agaibh a ’faireachdainn gu bheil e air a dhearbhadh no nach eil e a’ tuigsinn na tha am fear eile a ’feuchainn ri faighinn tarsainn, tha frustrachas agus mì-thuigse cinnteach a’ leantainn. An àite a bhith a ’feitheamh ri do chothrom bruidhinn, carson nach fheuch thu èisteachd gnìomhach ?

Èist gu faiceallach ris na tha an com-pàirtiche agad ag ràdh , an uairsin ga nochdadh dhaibh nad fhaclan fhèin, gun bhreithneachadh no casaid. Ionnsaichidh tu barrachd mu na tha iad a ’ciallachadh, agus bidh iad a’ faireachdainn gun cluinn iad - thoir cuireadh dhaibh an aon rud a dhèanamh dhutsa cuideachd.

10. Dìth co-fhaireachdainn

Aig amannan dìth conaltraidh ann an dàimhean a ’tighinn sìos gu nach eil co-fhaireachdainn gu leòr aig an neach eile. Tha e cho furasta a bhith air ar glacadh anns na tha sinn a ’faireachdainn agus a’ feumachdainn agus a ’gabhail dragh mu dheidhinn gu bheil sinn a’ dìochuimhneachadh suim a ghabhail de na tha an com-pàirtiche againn a ’faireachdainn. Chan e call caractar a th ’ann - tha e dìreach mar phàirt de bhith daonna. Ach, mas urrainn dhut ionnsaich thu fhèin a chuir anns na brògan aca agus smaoinich air na tha iad a ’smaoineachadh, a’ faireachdainn, agus a ’dol troimhe, thig adhartas mòr air do chonaltradh.

Tha conaltradh math na sgil fad-beatha a bhios a ’cleachdadh. Tòisich le bhith a ’feuchainn molaidhean conaltraidh an-diugh airson dàimh nas socair, nas toilichte.

Anns an Tedx Talk aice, tha Luwandi Lofstrom a ’beachdachadh air pàtrain conaltraidh, cairt pàirtean daonna airson conaltradh agus ceumannan, agus riaghailtean conaltraidh gun choire. Thoir sùil air:

Is iad sin na deich prìomh adhbharan a tha ag adhbhrachadh duilgheadasan conaltraidh pòsaidh eadar càraidean, a dh ’fhaodadh, mura tèid dèiligeadh riutha ann an ùine, gluasad mòr anns an dàimh.