20 comhairle air mar nach bi thu nad theacsaiche tioram
Comhairle & Molaidhean Dàimh / 2025
Anns an Artaigil so
Tha am pròiseas a a' seòladh dàimh tha feum air foighidinn, gràdh, agus tuigse. Tha amannan ann nuair a dh’ èiricheas cùisean, a bheir na trì factaran sin fhuasgladh agus an dà phàrtaidh a thoirt air an t-slighe. Is e mì-thuigse aon de na factaran a dh’ fhaodadh dàimh a chumail ann an aimhreit.
Mar as trice, bidh mì-thuigse air a nochdadh le glè bheag de shoilleireachd mu rudeigin.
Tha mì-thuigse mar thoradh air barail gun dearbhadh sam bith. Agus bhiodh e fhathast ag adhbhrachadh
còmhstri ann an dàimh gus am fàs cùisean nas soilleire. Anns a’ phìos seo, bidh sinn a’ coimhead air mar a dhèiligeas sinn ri mì-thuigse ann an dàimhean agus a’ comharrachadh nan adhbharan cumanta.
Bidh mì-thuigse ann an dàimh a’ tachairt nuair a dhiùltas aon no an dà phàrtaidh tuigsinn ceart. Mar sin, bidh mì-thuigse agus mì-thuigse a’ tachairt nuair nach eil soilleireachd moralta ann leis gu bheil beachd meallta air a chruthachadh. Faodaidh diofar rudan mì-thuigse adhbhrachadh, ach mar as trice chan eil am prìomh adhbhar a’ faighinn dealbh soilleir den t-suidheachadh.
Gus faighinn a-mach carson a tha daoine eile gad thuigsinn, tha e cudromach fios a bhith agad cò às a thàinig thu. Is e an tiotal leabhar Ken Voges A’ tuigsinn mar a tha daoine eile gad thuigsinn a’ tighinn le plana gun samhail airson dàimhean a neartachadh.
Nuair a thachras mì-thuigse, is e aon de na ciad rudan ri dhèanamh feuchainn ris an t-suidheachadh a thuigsinn. Is dòcha gu feum thu ceumannan air ais a ghabhail gus tuigse nas fheàrr fhaighinn air na tha a’ dol. Bidh e furasta na ceumannan ceart a ghabhail nuair a thuigeas tu an suidheachadh.
Bidh mòran de chèile a’ faighinn eòlas air còmhstri nach gabh fuasgladh a dhèanamh leis nach eil iad foighidneach gu leòr gus bun-adhbhar na mì-thuigse aithneachadh.
Ma thèid am mì-thuigse a-mach à làimh, faodaidh tu cuideachadh iarraidh bho neach-proifeiseanta no caraidean earbsach agus eòlach.
|_+_|Tha e gu math àbhaisteach airson mì-thuigse tachairt ann an dàimh oir dh’ fhaodadh gum bi diofar bheachdan agad fhèin agus aig do chom-pàirtiche air cuid de rudan. Ach, is e an rud a tha cudromach mar a shocraicheas tu am mì-thuigse.
Ma thèid an dòigh-obrach cheart a chleachdadh, faodaidh mì-thuigse a bhith a dòigh air barrachd ionnsachadh mu do chompanach agus gràdhaichibh iad mar bu chòir dhuibh. Cuideachd, le fios carson a tha mì-thuigse a’ tachairt faodaidh e do chuideachadh le bhith a’ leasachadh dhòighean a dh’aona ghnothach gus do dhàimh a luach nas motha.
Tha mì-thuigse ann an dàimh a’ ciallachadh a bhith meallta beachd mu chùis sam bith co-cheangailte ris a’ chom-pàirtiche agad. Gus am faigh thu fuasgladh air a’ chùis bhon chompanach agad, bidh co-dhùnaidhean agus smuaintean gun stèidh agad fhathast.
Seo cuid de na h-adhbharan cumanta airson mì-thuigse am measg chàraidean
Is e aon de na h-adhbharan gu bheil mì-thuigse ann an dàimh a’ tachairt air sgàth ‘s gur dòcha nach eil an dà phàrtaidh a’ nochdadh math sgilean èisteachd nuair a bhios an com-pàirtiche aca a’ còmhradh riutha. Mar as trice, nuair a bhios dithis a’ deasbad, is dòcha nach tèid aon dhiubh nas fhaide na ìre na h-èisteachd.
Mar sin, dh’ fhaodadh iad dìochuimhneachadh cuid de phrìomh phuingean an deasbaid. Ma thachras seo gu cunbhalach, bhiodh mì-thuigse anns an dàimh.
Tha cuid de chèile cleachdte ri bhith a’ dèanamh dì-dhligheachadh air faireachdainnean an com-pàirtiche nach bu chòir a bhith. Ann an dàimh, feumaidh tu thoir spèis do fhaireachdainnean do chom-pàirtiche agus faireachdainnean agus dèan do dhìcheall gus fuasgladh fhaighinn.
Mas urrainn dhut mionaid a ghabhail gus faighinn a-mach carson a tha do chom-pàirtiche gad ghiùlan fhèin ann an dòigh shònraichte, bidh ceann soilleir agad air mar a dhèiligeas tu ris an t-suidheachadh.
Cuideachd, nuair a bhios do chom-pàirtiche a’ gearan mu rudeigin riut, na cuir a-mach e mar nach eil ann. Dèan cinnteach gu bheil thu a’ tuigsinn cò mu dheidhinn a tha iad a’ bruidhinn, agus gum faic thu sùil gu sùil còmhla riutha.
Ann an cuid de dhàimhean, bidh cèile a 'coimhead air a chèile mar cho-fharpaisich an àite com-pàirtichean. Is e seo aon de na h-adhbharan airson gu bheil mì-thuigse cumanta ann an dàimhean. Feumaidh tu daonnan cuimhneachadh gum bu chòir dhut fhèin agus do chompanach an dàimh a ghluasad gu àirdean nas àirde.
Faodar seo a choileanadh nuair a tha d’ inntinnean ann an sioncranachadh. Ma tha thu an-còmhnaidh a’ farpais ri do chom-pàirtiche an àite a bhith gan cur ris, dh’ fhaodadh gum bi mì-thuigse agad mun dàimh.
|_+_|Is e mearachd eile a tha ag adhbhrachadh mì-thuigse ann an dàimh nuair a bhios com-pàirtichean a 'coimeas a chèile ri treas phàrtaidh. Tha e na chomharra air eas-urram a dh’ fhaodadh còmhstri adhbhrachadh ann an aonadh. Gu tric, thathas a’ faicinn gu bheil e a’ toirt air cuideigin an dearbh-aithne aca a leigeil seachad airson neach eile.
Seach coimeas a dhèanamh eadar do chompanach agus neach eile , feuch ri luach a thoirt dhaibh airson cho sònraichte ‘s a tha iad. Mu dheireadh, gheibh thu a-mach gu bheil na buadhan sònraichte aca gan dèanamh air leth agus is dòcha nas fheàrr na an fheadhainn air a bheil thu gan coimeas.
Mura h-eil thu fhèin agus an com-pàirtiche agaibh a’ co-thaobhadh ri grunn dhòighean, faodaidh mì-thuigse ann an dàimh tachairt gu math tric. Is e co-chòrdalachd aon adhbhar gu bheil com-pàirtichean ga fhaighinn duilich sealladh a chèile fhaicinn leis gu bheil iad stèidhichte air an fheadhainn aca.
Gu bhith co-chòrdail ri do chompanach , feumaidh an siostam luach agad, an inntinn, agus factaran eile a bhith coltach ris an fheadhainn aca.
Bidh mòran chom-pàirtichean a 'tuiteam a-steach don raon barail gun fhios dhaibh, agus is e sin as coireach gu bheil dàimh a' tachairt. Feumaidh fios a bhith agad gus an dearbhaich do chom-pàirtiche rudeigin dhut, is dòcha nach eil fios agad ciamar a tha iad a’ faireachdainn no dè a tha a’ dol.
Ach, tha cuid de chèile nach eil foighidneach gu leòr gus faighinn a-mach dè tha a 'tachairt leis a' chom-pàirtiche aca. An àite sin, tha iad a 'gabhail ris stèidhichte air na h-instincts aca a bheir air a' phàrtaidh eile a dhol às a chèile.
Faodaidh barailean dàimh a sgrios ma tha e na chleachdadh, agus bu chòir a sheachnadh air a h-uile dòigh. Gus nach gabh thu ris, faodaidh tu leisgeulan a dhèanamh airson do chom-pàirtiche gus am faigh thu a-mach an fhìor sgeulachd.
Uaireannan, bidh mì-thuigse ann an dàimh a 'tachairt nuair a tha eas-aonta ann mu roghainn charaidean agus luchd-eòlais a chumail. Chan eil a h-uile cèile cofhurtail leis an t-seòrsa càirdeas a tha an leth eile a 'cumail, agus faodaidh e còmhstri adhbhrachadh eadar an dithis aca.
Dh’ fhaodadh aon de na h-adhbharan a bhith mì-thèarainteachd leis gum faod iad an com-pàirtiche aca a chall do neach eile. Is dòcha gur e adhbhar eile an t-eagal gum bi buaidh aig caraidean is luchd-eòlais air a’ chom-pàirtiche aca nach urrainnear na caractaran aca a dhearbhadh.
|_+_|Adhbhar eile a dh’ fhaodadh com-pàirtiche a bhith a’ faireachdainn mì-thuigse ann an dàimh a bhith air a mhaoineachadh. Ma tha aon chom-pàirtiche a’ cosnadh nas àirde na an tè eile, dh’ fhaodadh na gnìomhan aca a bhith air am mì-mhìneachadh iomadh uair air sgàth an inbhe ionmhais.
Cuideachd, nuair a thig e gu bhith a’ stèidheachadh nam bilean am measg chosgaisean eile, dh’ fhaodadh e a bhith na adhbhar còmhstri leis gu bheil ionmhas na chùis chugallach.
|_+_|Nuair a thig e gu adhbharan mì-thuigse ann an conaltradh, is e aon de na rudan air am bu chòir coimhead a-mach nuair a tha com-pàirtichean ag ràdh gu bheil iad ceart. Mus gabh thu do sheasamh air rud sam bith, feumaidh tu beachdachadh cò às a tha do chom-pàirtiche a’ tighinn.
Fiù ‘s nuair a tha thu ag agairt gu bheil thu ceart, ma chuireas tu do chom-pàirtiche sìos faodaidh iad fearg a chuir orra agus còmhstri adhbhrachadh. Com-pàirtichean aig a bheil fios gu bheil iad freagarrach airson na h-adhbharan aca a chur an cèill don dàrna pàrtaidh gu dioplòmasach gun a bhith a 'faireachdainn dona.
Chan eil caitheamh ùine càileachd còmhla ri do chompanach no faodaidh a bhith a’ toirt deagh aire dhaibh a bhith na adhbhar eile gu bheil mì-thuigse ann an dàimh a’ tachairt. Feumaidh fios a bhith agad gur e do chom-pàirtiche aon de na taobhan as deatamaiche de do bheatha a bu chòir prìomhachas a thoirt dha.
Faodaidh iad freagairt gu mì-thlachdmhor nuair a tha iad a’ faireachdainn gu bheil iad air an gabhail gu dòigheil air sgàth dìth ùine càileachd. Tha e cudromach a bhith sgileil ann a bhith a’ cothromachadh gach taobh de do bheatha, a’ gabhail a-steach do dhàimh, gus nach bi gin dhiubh a’ fulang.
Tha an sgrùdadh a rinn Renee Edwards agus ùghdaran sgoinneil eile brosnachail. Tha e a 'dèanamh coimeas eadar an mì-thuigse eadar com-pàirtichean romansach agus caraidean àbhaisteach . Chì an sgrùdadh rannsachaidh seo carson a tha mì-thuigse eadar leannanan air a mheas nas cunnartaiche na càirdeas.
Seo mar as urrainn dhut do dhàimh a dhèanamh na àite sona:
Is e aon de na buaidhean mòra a tha aig mì-thuigse ann an dàimh gu bheil e ag adhbhrachadh droch fhuil eadar na com-pàirtichean mura tèid a rèiteachadh. Is dòcha gum bi iad a’ cumail bheachdan mu dheidhinn a chèile is dòcha nach eil gu tur ceart.
Mì-thuigse ann an conaltradh agus dàimh Faodaidh an t-aonadh cuideachd goirt agus neo-inntinneach a dhèanamh, agus èiridh barrachd còmhstri ann an àm iomchaidh oir tha feadhainn ann gun fhuasgladh.
Tha mì-thuigse do-sheachanta ann an dàimh, ach faodar am fuasgladh le bhith a’ toirt a-steach na fuasglaidhean ceart. Seo cuid de dhòighean air mar a gheibh thu fuasgladh air mì-thuigse eadar leannanan.
Bhiodh e na chuideachadh nan nochd thu ùidh shònraichte ann an rud sam bith a tha aig do chom-pàirtiche ri ràdh gus nach caill thu prìomh chuspair na teachdaireachd aca. Cuidichidh seo thu gus conaltradh èifeachdach a dhèanamh leotha agus cuidichidh e thu ann an dòigh sam bith.
Faodaidh tu seachain còmhstri anns an dàimh agad ma tha thu nad neach-èisteachd math, agus chuidicheadh e thu gus fuasgladh fhaighinn air mì-thuigse eadar thu fhèin agus do chompanach.
Ma tha thu an-còmhnaidh a 'feuchainn ri puing a dhearbhadh a h-uile turas, faodaidh tu a bhith air a dhrèanadh gu luath. Airson fuasgladh a lorg mì-chonaltradh ann an dàimhean , na bi an-còmhnaidh a’ feuchainn ri faighinn a-mach cò a tha ceàrr no ceart. Ma tha thu air eucoir a dhèanamh air do chom-pàirtiche no ma rinn thu mearachd, na bi diùid bho bhith a’ gabhail leisgeul no a’ toirt leisgeulan.
Na fuirich bho bhith a’ faicinn do chom-pàirtiche mar cho-fharpaiseach an àite cèile co-ionann. Cha leig thu leas a bhith a’ farpais mu cò a bheir dhachaigh an airgead as motha, am fear as fheàrr leis a’ chlann, agus grunn chùisean eile.
Feumaidh tu fhèin agus do chompanach gabhail ri inntinn cluicheadair sgioba fuasgladh fhaighinn air cùisean anns an dàimh agad gu luath.
Cuimhnich gum faod an dàimh agad fàs nas fheàrr ma nì thu a dh’aona ghnothach mu na rinn thu. Chan fheum an dàimh tòiseachadh a 'crìonadh mus iarr thu fuasgladh airson ath-bheothachadh.
Bi an-còmhnaidh a’ coimhead a-mach airson dòighean air do dhàimh a bhrosnachadh. Faodaidh tu comharran a thoirt bho dàimhean soirbheachail agus cuir an gnìomh iad anns an aonadh agad.
Ma tha do chom-pàirtiche gu cunbhalach a 'gearan mu ghiùlan mì-thlachdmhor, feumaidh tu obrachadh orra. Faodaidh tu cuideachd faighneachd dha do chompanach dòighean air mar as urrainn dhut fàs nas fheàrr. Nuair a dh’ aithnicheas tu na h-uireasbhaidhean agad agus nuair a gheall thu a bhith ag obair orra, bidh thu gu neo-dhìreach a’ brosnachadh do chom-pàirtiche gus an aon rud a leantainn.
Is e dòigh eile air mì-thuigse a sheachnadh dèanamh cinnteach gum bi spòrs agad leotha gu tric. Bidh mì-thuigse tric a’ tachairt ma tha cus fòcas agad air taobhan eile de do bheatha gun a bhith a’ toirt deagh aire don chompanach agad.
Mar sin, dèan e na chleachdadh mothachail a bhith agad amannan brèagha còmhla ri do chompanach .
Bidh mòran de chom-pàirtichean a 'mearachdachadh a' gabhail ri diofar rudan nuair nach eil an com-pàirtiche aca air an dearbhadh. Sin as coireach gu bheil còmhstri a’ tachairt leis gu bheil iad ag obair air na rudan air nach eil iad cinnteach. Mura h-eil thu cinnteach mu rud sam bith, feumaidh tu dearbhadh le do chom-pàirtiche mus cùm thu ri creideasan neo-dhearbhte.
Nuair a nì thu eucoir air do chom-pàirtiche, cha leig thu leas cumail a’ tagradh gu bheil thu ceart. Ma tha do chompanach a’ faireachdainn oilbheum, tha e nas fheàrr a leisgeul a ghabhail agus dèanamh cinnteach dhaibh nach dèan thu a-rithist e. Bu chòir dhut innse don chompanach agad cuideachd gu bheil na h-ùidhean as fheàrr agad aig cridhe.
|_+_|Gu tric chan eilear a’ meas dreuchd comhairliche dàimh leis gu bheil cuid de dhaoine nach eil comhfhurtail leis a’ bheachd a bhith fosgailte do chuideigin.
Mar sin, nuair a gheibh thu a-mach gu bheil mì-thuigse ann an dàimh a’ tachairt gu tric, feumaidh tu comhairliche dàimh fhaicinn. Cuidichidh an comhairliche thu le bhith a’ tuigsinn bun-adhbhar na mì-thuigse gus a rèiteach.
Is e am pàirt mhòr gum faodar na còmhstri agus na mì-thuigse a rèiteachadh an-còmhnaidh gu bheil càraidean deònach oidhirpean mothachail a chuir a-steach. Anns an leabhar seo le Aaron T. Beck leis an tiotal Chan eil gaol a-riamh gu leòr , faodaidh càraidean ionnsachadh mar a làimhsicheas iad mì-thuigse agus fuasgladh fhaighinn air duilgheadasan dàimh.
Leis an fhiosrachadh agus a 'chomhairle anns a' phìos seo, tha fios agad dè a tha ag adhbhrachadh mì-thuigse ann an dàimh agus am fuasgladh. An ath thuras a thachras mì-thuigse anns an dàimh agad, feumaidh tu faicinn nas fhaide na an latha an-diugh. Dèan cinnteach gum faigh thu soilleireachd air a’ chùis shònraichte, agus dèan oidhirpean a dh’aona ghnothach gus an dàimh a dhèanamh nas fheàrr agus as fhiach sabaid air a shon.
Co-Roinn: