Leigheas teaghlaich
Leigheas Pòsaidh / 2025
A bheil thu ùr do phòsadh agus a’ feuchainn ris an t-suidheachadh cheart a shuidheachadh airson do àm ri teachd? No a bheil thu air a bhith pòsta airson ùine ach a bheil thu fhathast troimh-chèile a thaobh mar a bhith nad bhean mhath?
Faodaidh pòsaidhean a bhith dùbhlanach oir tha thu gu tric a 'feuchainn ri atharrachadh gus do bheatha a cho-roinn le do chèile. Mar bhean, is dòcha gu bheil thu troimh-chèile mu rudan a bu chòir do bhean a dhèanamh airson an duine aice, agus is dòcha gum bi daoine a’ tabhann comhairle meallta dhut.
Tha tòrr gliocas seann-fhasanta mu na dh'fheumas boireannach a dhèanamh airson a bhith na bean foirfe. Ach, anns na dreuchdan ùra a tha fir is boireannaich an-dràsta, is dòcha nach bi a leithid de chomhairle iomchaidh no practaigeach (agus dh’ fhaodadh eadhon a bhith gnèitheasach).
Ach tha cuid de na feartan a dh’ fheumar a bhith nad bhean mhath don duine agad rudeigin co-chosmhail ri 60 bliadhna air ais. Bu chòir dhut feuchainn ri bhith blàth, tuigseach agus co-fhaireachdainn.
Ach, tha e cuideachd eadar-dhealaichte ann an aon taobh deatamach, is e sin do chòir gum bi an aon sheòrsa taic agus ùidh agad bhon duine agad. Is e pòsadh, às deidh a h-uile càil, co-obrachadh air amasan co-roinnte agus lèirsinn den àm ri teachd, chan e dàimh de sheirbhiseach.
Cùm a’ leughadh airson comhairle a tha a’ buntainn ri pòsaidhean an-diugh agus a leasaicheas na rinn thu mar bhean don duine agad.
|_+_|Ma tha thu a’ coimhead airson dòighean air an duine agad a dhèanamh toilichte, seo liosta de fheartan a chuidicheas tu gus tuigse fhaighinn air na tha a dhìth air fear bho a bhean. Le bhith a’ dèanamh nan rudan sin, faodaidh tu do phòsadh atharrachadh mean air mhean.
Is e aon de na feartan as fheàrr de bhean mhath cuideigin aig a bheil fiosmar a sheallas tu gaolris an duine aice. Tha a bhith gràdhach na mholadh deatamach, agus bu chòir dhut gu gnìomhach dòighean a lorg gus do ghaol dha a chur an cèill.
Bidh sinn gu tric a’ putadh ar faireachdainnean gu aon taobh agus a’ cuimseachadh cus air dleastanasan làitheil, obair no draghan. Na h-uimhir gus an leig sinn le ar luchd-gràidh tomhas dè an cùram a tha againn mun deidhinn. Na leig le seo a bhith mar chùis sa phòsadh agad.
|_+_|Feuch ri bhith tuigseach don duine agad eadhon nuair a tha e duilich. Ged nach fheum thu a bhith fulangach gu dòrainneach nas motha, tha tuigse na fheart ion-mhiannaichte.
Chan eil gin againn foirfe, agus chan eil na fir againn nas motha. Feuch gun a bhith umhail, ach tha tuigse air laigsean agus lochdan an duine agad na sgil riatanach a tha a cheart cho buannachdail an-diugh ’s a bha e o chionn 60 bliadhna.
Tha feumalachdan eadar-dhealaichte aig fear an latha an-diugh an taca ri cuideigin anns na 1950n, ach tha an rud mar an ceudna - a bhith nad bhean mhath, bu chòir dhut beagan oidhirp a dhèanamh a-steach do fheumalachdan an duine agad. Chan eil a bhith a’ coimhead air na feumalachdan aige a’ ciallachadh a bhith sgiobalta, gàire, agus a’ coimhead math fad na h-ùine.
Tha e a’ ciallachadh a bhith co-fhaireachdainn airson na dh’ fhaodadh e a bhith ag iarraidh agus a bhith a’ lorg dhòighean air a sholarachadh dha no taic a thoirt dha air a shlighe. Feuch ri toirt air do chom-pàirtiche beatha a bhith a’ faireachdainn gu bheil luach agus cùram ort.
|_+_|Tha e a’ faireachdainn cho math a bhith ri taobh an tè as fheàrr leat. Ach tha cothromachadh cudromach nuair a thig e gu bhith a’ toirt àite don chom-pàirtiche agad. Le bhith a’ fuireach faisg orra an-còmhnaidh, dh’ fhaodadh tu toirt orra a bhith a’ faireachdainn gu bheil iad fo mhùchadh.
Bheir ùine air falbh bho chèile cothrom do chàraidean an cuid fa leth a chumail. Faodaidh e cuideachd an cuideachadh a’ tuigsinn cho cudromach sa tha an neach eile le bhith air falbh bhuapa airson greiseag.
A bheil amasan agad a bhith ann an dàimh fallain agus sàsachail? Ma tha, cuimhnich gu bheil a bhith a’ strì ri amasan pearsanta na phàirt de dhàimhean fallain uile. Feuch ri bhith ann gus taic a thoirt do aislingean do chom-pàirtiche, oir bhiodh seo na bhuannachd don dàimh agad san fharsaingeachd.
Uaireannan bheir taic do dh’ amasan an duine agad a bhith gam putadh, agus uaireannan dh’ fhaodadh e iarraidh ort èisteachd riutha. Aig amannan is dòcha gum feum thu cuideachd òraid pep a thoirt dhaibh nuair a tha iad a’ faireachdainn gun robh iad air am brosnachadh. Tha a bhith nad chom-pàirtiche taiceil a’ toirt a-steach diofar ghnìomhan gràdhach is dàimheil fhad ‘s a tha iad ag obair a dh’ ionnsaigh an amasan.
|_+_|Tha argamaidean do-sheachanta ann an dàimh sam bith. Ach is ann mar a bhios dithis ag argamaid a tha cudromach. Ann a bhith ag ionnsachadh mar a bhitheas deagh bhean, lorg dòighean cuideachail air a bhith ag eas-aontachadh le do chompanach. Gheibh thu a-mach dòighean air a bhith nad bhean nas fheàrr dìreach le bhith mothachail tro argamaidean.
Rannsachadh sealltainn gu bheil pàtrain conaltraidh millteach eadar càraidean gu dìreach an urra ris an t-sàrachadh a bhios gu tric a’ togail ann an dàimhean. Mar sin, bi snog leis an duine agad eadhon nuair a tha thu a’ sabaid leotha. Chan fheum thu co-rèiteachadh a dhèanamh air na luachan agad ach a bhith mothachail agus tuigseach dha chèile.
Deagh dàimheandèanamh cinnteach gum bi dòigh-beatha fhallain aig gach neach a tha an sàs ann. Mar sin, ann a bhith ag ionnsachadh mar a bhios tu nad bhean mhath, faodaidh tu an duine agad a bhrosnachadh gus dòigh-beatha nas fhallaine a leasachadh. Faodaidh tu feuchainn ri seo a dhèanamh còmhla.
Faodaidh tu a bhith nad bhean nas fheàrr le bhith a’ brosnachadh an duine agad gus aire a thoirt don slàinte inntinn is corporra aca. Faodaidh tu tòiseachadh air ithe nas fhallaine, a dhol don gym, no tadhal air leasaiche còmhla ris an duine agad.
|_+_|Eòlaiche Conaltraidh Dr Emerson Eggerichs, anns an leabhar aige ' Leabhar-obrach gaol is spèis a ,’ a’ nochdadh gu bheil spèis agus gaol gun chumhachan le chèile a cheart cho cudromach dha fir. Tha spèis a’ ciallachadh meas agus urram do chuideigin eile.
Thoir an aire gu sònraichte mu bhith a’ toirt spèis do do chom-pàirtiche nuair a tha thu a-muigh gu poblach, oir faodaidh buaidh a bhith aige san fhad-ùine. Faodaidh eas-urram bhuat air beulaibh dhaoine eile toirt air an duine agad a bhith a’ faireachdainn nàire, nàire, feargach no mì-chinnteach oir nì e cron air an uaill.
Chan urrainn dha duine do chuideachadh mura h-eil thu deònach thu fhèin a chuideachadh. Is e pàirt de bhith ag ionnsachadh a bhith na deagh bheancuir an cèill na feumalachdan agadagus a' miannachadh d'fhear-pòsda.
Faodaidh e a bhith duilich faighinn a-mach dè a tha neach eile ag iarraidh, agus mar thoradh air an sin dh’ fhaodadh an duine agad a bhith a ’faireachdainn astar bhuat, troimh-chèile no sàrachadh. Innis dha dè dìreach a tha a dhìth ort, agus na leig leotha feuchainn ri tomhas a dhèanamh air an fhreagairt cheart gun stad.
Is dòcha gu bheil a’ chomhairle airson do ghràdh fhèin a’ coimhead iongantach, ach is dòcha gur e seo an rud as cudromaiche. Chan urrainn dhut ionnsachadh mar a bhith nad bhean mhath mura h-eil thu an-toiseach a 'toirt gràdh dhut agus a' cur luach air do chuid fhèin àlainn.
Is ann dìreach nuair a tha fìor ghràdh aig neach air na feartan agus na h-easbhaidhean aca as urrainn dha cuideigin eile a ghràdhachadh. Ma tha thu nad dheagh charaid dhut fhèin, bidh thu nad bhean mhath dha do chompanach cuideachd.
|_+_|Bha Elsa ceart; tha e nas fheàrr Let It Go. Chan fhiach a h-uile sabaid ann am pòsadh. Is e prìomh leasan ri ionnsachadh nuair a tha thu a’ feuchainn ri tuigsinn mar a bhitheas tu nad bhean mhath a bhith a’ leigeil às na rudan beaga a tha a’ cur dragh ort.
Bidh cùisean beaga a’ tighinn am bàrr ann am pòsaidhean, agus ma chumas tu a’ sabaid mun deidhinn, bidh an dàimh an-còmhnaidh ann an staid còmhstri agus teannachadh. Cleachd foighidinn agus adhbhar airson co-dhùnadh dè na cùisean as fhiach còmhstri a bhith agad.
Is dòcha gu bheil sabaidean a’ coimhead millteach agus sàmhach sìtheil, ach chan eil seo fìor. Faodaidh sàmhchair a bhith na dhòigh air cùis a dhiùltadh no a sheachnadh a dh’ fhaodadh a bhith brìoghmhor airson gnìomhachd fallain dàimh.
Rannsachadh a’ comharrachadh gur e dòigh dìon a th’ ann an diùltadh a dh’ fhaodadh buaidh fad-ùine a thoirt air dàimh. Le bhith a’ dèiligeadh ris a’ chùis le urram agus le gràdh chan urrainn dha a-mhàin aire a thoirt don duilgheadas, ach faodaidh e cuideachd càileachd a’ chàirdeas a leasachadh.
Faodaidh dàimhean a bhith a’ drèanadh gu math tòcail ach feuch gun a bhith a’ call do chuid fionnar nuair a tha coltas ann gu bheil cùisean fo uallach. Tha cleachdadh fèin-smachd riatanach ann an dàimh sam bith.
Ma chailleas tu am fionnar agad, dh’ fhaodadh sin an suidheachadh a dhèanamh nas miosa agus faireachdainnean an duine agad cuideachd. Mar sin, ann a bhith ag ionnsachadh mar a bhith nad bhean mhath, tha e riatanach fèin-smachd a leasachadh. Faodaidh e do chuideachadh le bhith a’ seachnadh dhuilgheadasan, a bharrachd air a bhith a’ làimhseachadh an fheadhainn a tha iomchaidh.
Is e aon de na molaidhean as buannachdail airson a bhith nad bhean mhath a bhith fialaidh a thaobh an duine agad agus na feumalachdan aige. Faodaidh tu an fhialaidheachd seo a chuir an cèill anns na faclan coibhneil agad, gnìomhan mothachail, agus tuigse fhaighinn air ath-bheachdan mu mhearachd sam bith a nì an duine agad.
Bheir coibhneas do do chom-pàirtiche orra faireachdainn gu bheil gaol agus taic aca. Eadhon nuair nach eil thu ag aontachadh riutha, cuidichidh do fhialaidh leis an duine agad gun a bhith a’ faireachdainn gu bheil e air a chuimseachadh agus air a chuimseachadh. Tha sealladh fialaidh na dheagh àite airson tòiseachadhconaltradh le do chompanach.
A bheil thu ag iarraidh freagairt don cheist, dè a tha a’ dèanamh bean mhath? Dìreach èist. Ma bheir thu an ùine a bhith ag èisteachd ri do chom-pàirtiche nuair a tha iad a 'cur an cèill mar a tha iad a' faireachdainn no a 'toirt iomradh air rudan a tha air tachairt dhaibh, faodaidh tu duilgheadasan a sheachnadh.
Bidh a bhith ag èisteachd ris an duine agad a’ nochdadh do chùram agus do bheachd a thaobh mar a tha iad a’ faireachdainn agus na tha iad ag ràdh. Cuidichidh èisteachd thu cuideachd gus rùintean, nàdar agus faireachdainnean an duine agad a thuigsinn nas fheàrr.
Bruidhnidh sinn mu dheidhinn gnè! Tha gnè na phàirt riatanach den mhòr-chuid de phòsaidhean, agus tha feum air obair gus a chumail tarraingeach don dà chom-pàirtiche. Ann a bhith ag ionnsachadh mu bhith nad bhean mhath, na dì-chuimhnich mu ghnè agus a 'cumail rudan spìosrach.
Thoir sùil air an duine agad agus feuch ri tuigsinn dè a dh'fheumas duine bho a bhean anns an t-seòmar-cadail. Faodaidh tu rudan ùra a mholadh agus inntinn fhosgailte a chumail gus gnè a sheachnadh bho bhith dòrainneach no sgìth dhut fhèin no don duine agad.
|_+_|Faodaidh pòsaidhean a bhith iom-fhillte, gu sònraichte nuair a tha thu ag atharrachadh gu bhith nad phàirt de theaghlach ùr. Is dòcha gun dèan e cùisean nas fhasa nam faiceadh an duine agad gu bheil cùram agad dha theaghlach. Agus bidh grunn bhuannachdan ann a bhith a’ gabhail cùram mu a theaghlach.
Bidh do shealladh dàimheil a’ taisbeanadh don duine agad do thasgadh tòcail agus do dhragh mu rudan agus daoine a tha cudromach dha. Is dòcha gun toir e eadhon brosnachadh dha a bhith faiceallach mu do luchd-gràidh. Dh’ fhaodadh tu cuideachd do cheangal ri teaghlach an duine agad a leasachadh tro na gnìomhan sin.
Seach gur toil leis an duine agad a bhith a’ coiseachd fhad ‘s a tha thu a’ còrdadh riut a bhith a-staigh, is dòcha gum bi e duilich dhut ùine shaor a chaitheamh còmhla. Ach is e pàirt de bhith a’ tuigsinn mar a bhios tu nad bhean mhath beagan chur-seachadan a cho-roinn le do chèile agus do cheangal aig an aon àm.
Chan fheum thu fhèin agus an duine agad cur-seachadan co-ionann a bhith agad. Ach faodaidh tu feuchainn air rudan ùra còmhla agus leigeil leat fhèin cur-seachad ùr a cho-roinn. No dh’ fhaodadh tu cuideachd cur-seachadan càch a chèile fheuchainn agus is dòcha ùidh a thogail ann am fear dhiubh.
Na dìochuimhnich spòrs a bhith agad! Ma tha dragh ort mu bhith nad bhean nas fheàrr don duine agam, cuimhnich gun cùm thu rudan spòrsail agus aotrom. Faodaidh e am faireachdainn àrdachadh agus cuideachadh le bhith a’ lughdachadh ìrean cuideam don dithis agaibh. Faodaidh e cuideachd lùth adhartach a thoirt don duine agad airson a’ chòrr den latha aige.
|_+_|Is e ceangal a th’ ann am pòsadh far am bi thu fhèin agus do chompanach a’ tighinn còmhla gus do bheatha a cho-roinn. Is e pàirt mhòr den cheangal seo an dealas a bhith fosgailte agus fàilteachail dha chèile. Faodaidh a bhith fosgailte cuideachadh a thoirt do chàraidean ceangal a dhèanamh agus earbsa a bhith aca ri chèile.
Tha a bhith fosgailte a’ ciallachadh a bhith a’ leigeil do gheàrd sìos agus a’ bruidhinn ris an duine agad mu mar a tha thu a’ faireachdainn tro chonaltradh onarach. Ma gheibh thu dìon no ma thogas tu ballachan, dh’ fhaodadh e toirt air an duine agad a bhith a’ faireachdainn fad às agus sàrachadh.
Suidhich àm no latha sònraichte nuair as urrainn dhut fhèin agus an duine agad na h-innealan agad a chuir gu aon taobh agus ùine a chaitheamh còmhla ri chèile. Faodaidh widgets leithid fònaichean cealla a bhith a’ tarraing aire nuair a thathar a’ feuchainn ri cuid a chosgùine càileachd còmhla ri do chompanach.
Cuir am fòn sin sìos agus tasgadh gus còmhradh onarach a bhith agad le do chompanach mun latha agad. Faodaidh tu èisteachd ris a’ roinn mion-fhiosrachadh mun latha aige no eadhon ùine a chaitheamh a’ dèanamh rudeigin còmhla mar còcaireachd no coimhead film.
Ged a dh’ fhaodadh e a bhith tàmailteach an duine agad a bhith agad leat fhèin, is e pàirt de bhith ag ionnsachadh a bhith nad bhean mhath leigeil leis an duine agad deagh àm a bhith agad còmhla ri a charaidean. Cuidichidh e e gu bhith na dhreach nas toilichte agus nas susbainteach dheth fhèin.
Air an làimh eile, ma dh’ fheuchas tu ri stad a chuir air an ùine aige còmhla ri a charaidean, dh’ fhaodadh e tàmailt a dhèanamh ort no fàs mì-thoilichte / sàraichte. Agus aig a’ cheann thall, carson nach toir thu cothrom dha do chall an-dràsta is a-rithist?
Airgead, airgead, airgead. Tha ionmhas fìor, mar sin na fàg sin gu cothrom no gu tur air an duine agad. Feuch ri cùisean a thoirt nad làmhan fhèin agus lean plana ionmhais a bhios ag obair dhut mar chàraid.
Cò nach toigh moladh? A bheil thu? Mar sin tha an duine agad. Gabh an ùine gus moladh a thoirt don chompanach agad air mar a tha iad a’ coimhead, mar a bheir iad ort faireachdainn, agus mu na rudan math a bheir iad chun bhòrd pòsaidh.
Ma chì thu iad a’ dèanamh oidhirp, molaibh iad. Bidh molaidhean mar dhearbhaidhean, dearbhadh, agus brosnachadh gus an rud ceart a dhèanamh san àm ri teachd.
|_+_|Bi iriosal agus aideachadh nuair a nì thu mearachd. Is e pàirt de bhith ag ionnsachadh mar a bhith nad bhean mhath a bhith a’ gabhail uallach airson na rinn thu agus na h-uireasbhaidhean agad. Eadhon ged a dh’ fhaodadh e a bhith na bhualadh air d’ uaill, le bhith aideachadh mhearachdan nì sin do phòsadh cho connspaideach.
Thoir sùil air a’ bhidio seo gus tuilleadh ionnsachadh mu bhith nad bhean mhath:
Feumaidh pòsaidhean com-pàirt an dà chom-pàirtiche, le dreuchdan sònraichte a dh'fhaodadh a bhith nas fheàrr le gach com-pàirtiche. Le bhith ag ionnsachadh mar a bhios tu nad bhean mhath don duine agad, faodaidh tu àrainneachd de ghaol is de ghràdh a bhrosnachadh.
Nuair a chì an duine agad thu a’ feuchainn ri tuigsinn mar a bu chòir do bhoireannach dèiligeadh ris an duine aice, is dòcha gum bi iad air am brosnachadh gus do stiùir a leantainn. Tha comas aig an iomairt agus an dealas agad do chom-pàirtiche a bhrosnachadh cuideachd, agus pòsadh gràdhach a chruthachadh.
Ma ghabhas tu ris a’ phòsadh mar thabhartas, faodaidh e leantainn gu rudan a bhith air an dearmad, a’ fàs dòrainneach no neo-choileanta don chàraid. Faodaidh tu an dàrna cuid oidhirpean an duine agad a thoirt air ais no a bhrosnachadh gus sin a dhèanamh le bhith nad bhean mhath.
|_+_|Faodaidh a bhith pòsta a bhith eagallach mura h-eil thu cinnteach mu bhith nad dheagh chèile don chompanach agad. Ach co-dhiù a tha thu a 'feuchainn ri tuigsinn mar a bhios tu nad bhean-taighe math no nad bhean-obrach, cleachd na molaidhean a tha air an ainmeachadh an seo gus pòsadh nas fhallaine a chruthachadh.
Tha a h-uile pòsadh eadar-dhealaichte, agus mar sin tha a h-uile duine. Cuimhnich gu bheil gaol aig an duine agad ort airson cò thu, agus mar sin bi misneachail nad chomas a bhith ann dha. Na bi somalta, agus cùm inntinn fhosgailte fhad ‘s a tha thu a’ gluasad air adhart.
Co-Roinn: