Rudan ri Fhiosrachadh nuair a bhios tu an sàs ann am pòsadh eas-òrdugh pearsantachd crìche
Slàinte Inntinn / 2025
Anns an artaigil seo
Nuair a bha thu a ’pòsadh, is cinnteach nach robh dùil agad gum biodh tu a’ faighneachd ciamar a gheibheadh tu d’fhear no do bhean sgaradh-pòsaidh thu oir tha thu air faighinn a-mach gur e narcissist a th ’annta. A dh ’aindeoin sin, ma tha thu pòsta le narcissist, tha coltas ann gu bheil duilgheadas mòr agad gun a bhith eòlach air mar a chuireas tu thu fhèin saor bhon phuinnsean dàimh .
Tha narcissists duilich an làimhseachadh ach eadhon nas duilghe am fàgail. Gus tuigse fhaighinn air mar a nì thu sgaradh bho narcissist, bu chòir dhut an toiseach tuigsinn dè a tha gan toirt diog agus spreadhadh.
Tha narcissism na eas-òrdugh pearsantachd. Is e sin a ’chiad rud a bu chòir dhut a thuigsinn.
Ma choinnicheas do chèile còig de na naoi slatan-tomhais breithneachaidh airson eas-òrdugh pearsantachd narcissistic, tha suidheachadh inntinn-inntinn aca gu dearbh. Is e an rud a tha a ’dèanamh cùisean eadhon nas duilghe an fhìrinn gu bheil eas-òrdughan pearsantachd fhathast air am meas sa mhòr-chuid no gu tur gun làimhseachadh.
Is ann dìreach mar a tha an duine dìcheallach.
Mar sin, thathas a ’dèanamh dearbhadh air an eas-òrdugh ma tha mothachadh grandiose aig an neach air fèin-chudromachd agus gu bheil mothachadh air còir aige.
Tha iad buailteach a bhith trom le fantasasan mu am fèin-luach fhèin, na comasan inntleachdail iongantach aca, inbhe shòisealta, bòidhchead, cumhachd.
Tha iad gam faicinn fhèin gun samhail agus a ’creidsinn gum bu chòir dhaibh conaltradh gu sòisealta leis an fheadhainn a tha co-ionann riutha.
Bidh narcissist gu tric a ’feumachdainn cus spèis, fhad‘ s nach eil co-fhaireachdainn aca do dhaoine eile. Faodaidh iad brath a ghabhail air daoine, agus cuideachd farmad a dhèanamh ri daoine eile agus / no creidsinn gu bheil farmad aig feadhainn eile riutha. Tha iad àrdanach agus snog.
Ach chan eil seo uile a ’tighinn bho àite fìor fèin-luach. Tha iad gu tur mì-chinnteach agus chan eil iad ghaoil iad fhèin, tha gaol aca air an ìomhaigh fhreagarrach aca fhèin.
Is e mì-thèarainteachd domhainn a tha a ’draibheadh an dà chuid an narcissist agus an fheadhainn mun cuairt orra crazy.
Gu tric feumaidh iad a h-uile càil as urrainn dhaibh a dhèanamh gus dèanamh cinnteach gu bheil smachd aca. Tha a bhith neo-fhoirfe a ’ciallachadh deireadh an t-saoghail dhaibh, tha e dìreach eu-comasach. Tha sin cuideachd a ’ciallachadh nach urrainn dhut a bhith neo-fhoirfe an dara cuid gur e an cèile agad!
Tha an aon rud a ’buntainn ris a’ chloinn aca, gu mì-fhortanach.
Gus iad fhèin a dhìon bho bhith a ’gabhail ris na crìochan daonna aca, agus leis nach eil iad dìreach cho prìseil anns a h-uile dòigh, bidh iad a’ cleachdadh innealan dìon a tha millteach do chàch. Cha bhith iad cuideachd a ’faireachdainn mòran co-fhaireachdainn, tha cuid a’ faireachdainn nach eil gin.
Tha an cothlamadh de dhìth co-fhaireachdainn agus neo-chomas gabhail ris gu bheil daoine (iad fhèin nam measg) nan measgachadh slàn de gach cuid math is dona, a tha a ’fàgail gu bheil e na dhùbhlan mòr dhaibh a bhith a’ fuireach còmhla riutha.
Às deidh bliadhnaichean de dhroch dhìol tòcail, agus uaireannan, corporra, is dòcha gum bi iongnadh ort carson nach do leig narcissist leis a ’chèile falbh. Tha e soilleir nach eil iad dèidheil air an duine no a ’bhean aca, co-dhiù chan ann ann an dòigh fallain.
Faodaidh iad dìmeas a dhèanamh orra cho mòr is gum bi an cèile cuideachd a ’creidsinn na teachdaireachdan mun deidhinn fhèin agus tòisichidh iad a’ faighinn lùghdachadh ann am fèin-spèis agus fèin-luach mar thoradh air an sin. Carson nach eil narcissists airson do leigeil air falbh?
Mar sin, carson nach eil iad dìreach gad fhàgail leat fhèin?
Mar a thuirt sinn mu thràth, ged a bhios iad gu tric a ’nochdadh le ìomhaigh de bhith nad rìgh no na banrigh, tha iad gu math mì-chinnteach.
Is dòcha gu bheil an stoidhle ceangail aca mì-chinnteach. Feumaidh iad dearbhadh agus smachd seasmhach.
Chan urrainn dhaibh leigeil le cuideigin eile smachd a chumail air an t-suidheachadh, agus chan fheum iad a bhith an urra ri duine sam bith.
Gu dearbh, chan eil narcissists a ’gabhail cùram dè a tha math dha duine sam bith ach iad fhèin. A ’toirt a-steach a’ chlann aca. Is e seo as coireach nach stad iad an àite sam bith, agus nach bi iad a ’seachnadh còmhstri, sàrachadh, droch dhìol, dubh-dubh, làimhseachadh ma tha iad a’ faireachdainn nach eilear a ’dèiligeadh riutha mar a tha iad ag iarraidh.
Ciamar a gheibh thu narcissist airson do sgaradh-pòsaidh?
A-nis is dòcha gu bheil ìomhaigh nas soilleire agad air carson nach leig iad leis an sgaradh-pòsaidh a bhith na phròiseas furasta agus càirdeil. Bidh narcissist a ’seachnadh sgaradh-pòsaidh oir feumaidh iad leigeil às an neach a tha iad a’ smaoineachadh a tha làn smachd aca. Tha iad a ’faireachdainn gu bheil còir aca air rudeigin a bharrachd air na tha nas fheàrr don h-uile duine. Nuair a chluinneas iad co-rèiteachadh, tha iad a ’smaoineachadh“ mì-chothromach ”.
Chan eil iad eòlach air an rathad meadhanach, cha bhith iad a ’gabhail ri lasachaidhean.
Ma tha thu ag iarraidh a-mach agus nach bi iad, airson adhbhar sam bith, gheibh iad dòighean air a ’phròiseas a shlaodadh gu bràth. Mar a gheibh thu narcissist airson sgaradh-pòsaidh tha thu beagan nas duilghe na tha thu a ’smaoineachadh.
Mar as fhaide agus nas duilghe a thig e, is ann as motha a gheibh iad an neach-fulang a chluich no ge bith dè a thoilicheas am fèin-ìomhaigh. Dh ’fhaodadh iad cuideachd àrdachadh anns an droch ghiùlan aca nuair a chì iad gu bheil thu dha-rìribh duilich mun sgaradh-pòsaidh.
Ciamar a gheibh thu narcissist airson do sgaradh nuair a tha clann agad? Tha a bhith a ’sgaradh narcissist le clann eadhon nas duilghe oir tha iad làimhseachail agus is urrainn dhaibh a’ chlann a mhealladh gu bhith air an taobh aca .
Chan eil dòigh-obrach cookie ann an da-rìribh air an duilgheadas seo de ‘mar a gheibh thu narcissist airson do sgaradh-pòsaidh’, agus is e sin as coireach nach eil sinn a ’tabhann seata de ro-innleachdan airson a bhith a’ sgaradh narcissist. Tha sgaradh narcissist na dhùbhlan deireannach.
Dè a bu chòir dhut a dhèanamh, leis na duilgheadasan a dh ’fhaodadh a bhith agad dealachadh , a bhith gad armachd fhèin le proifeiseantaich agus teaghlach agus caraidean airson taic.
Suidhich crìochan agus cuir crìoch air do cheangal ri do chèile.
Fastadh neach-lagha sgaradh-pòsaidh eòlach, ullaich do shlighe a-mach airson sgaradh a dhèanamh eadar fear no bean narcissist, faigh neach-leigheis. Dèan aithris air a h-uile rud as urrainn dhut, gus an urrainn dhut na tagraidhean agad a dhearbhadh sa chùirt. Is dòcha gu feum thu cuideachd a bhith cianail.
Smaoinich air dòighean gus leigeil le do dhaoine a tha gu math luath a bhith a ’creidsinn gun do bhuannaich iad. Is dòcha gum bi e duilich a dhèanamh ach a bhith cruthachail agus dòchas airson an rud as fheàrr ach a bhith deiseil airson an fheadhainn as miosa.
Co-Roinn: