Mar a bheir Slàinteachas Beòil buaidh air do chàirdeas

Mar a bheir Slàinteachas Beòil buaidh air do chàirdeas Mar dhaoine, tha sinn gu math mothachail air fàileadh bodhaig, aon dhiubh le droch anail. Mar sin, ciamar a tha droch anail a 'toirt buaidh air dàimh?

Anns an Artaigil so

Smaoinich air a bhith a’ bruidhinn ri cuideigin agus chan eil agad ach smaoineachadh air cho dona sa tha an anail a’ fàileadh.

A bheil thu fhathast a’ bruidhinn riutha? No an dèan thu do leisgeulan agus a ruith?

Mura h-urrainn dhut seasamh a’ bruidhinn riutha, chan eil thu gu bhith airson am pògadh!

Bidh daoine gad bhreith air a h-uile càil. Is e dìreach na bhios sinn a’ dèanamh mar dhaoine. Nuair a smaoinicheas sinn mu bhith a’ suirghe ri cuideigin tha inbhean sònraichte againn a tha sinn ag iarraidh.

Bidh sinn uile a’ roghnachadh dearmad a dhèanamh air lochdan sònraichte taobh a-staigh sinn fhìn agus dàimhean, ge-tà, tha cuid de chùisean nas duilghe an dearmad.

A bheil droch shlàinteachas beòil a’ goirteachadh do dhàimhean?

Leig leam bruidhinn riut mu dhòighean anns am faod droch shlàinteachas beòil buaidh a thoirt air do dhàimh, gus an urrainn dhut smaoineachadh air suidheachaidhean, agus dè a dhèanadh tu.

A ghàire

Is e seo aon de na feartan as làidire againn nuair a thig e gu bhith a’ tàladh com-pàirtiche. Tha iad ag ràdh gur iad na suilean an dorus d'ar n-anmaibh, mar sin am bheil ar gàire 'na iuchair d'ar cridheachan ?

Faodaidh seo a bhith na bhriseadh mòr le dàimhean.

Smaoinich air a bhith a’ coimhead thairis air an t-seòmar agus a’ faicinn a’ ghàire bhrèagha seo, fhad ‘s a thèid thu a-null agus a’ tòiseachadh còmhradh gu bheil thu air do bhualadh leis an fhàileadh uamhasach seo.

A bheil thu gu bhith a’ leantainn leis a’ chòmhradh is a’ feuchainn ri dearmad a dhèanamh air? no an tig seo gu bhith na dhuilgheadas?

Droch anail

Faodaidh mòran fhactaran adhbhrachadh le droch anail.

Faodaidh am biadh agus an deoch a bhios sinn ag ithe buaidh mhòr a thoirt air ar beul. A-nis, bidh droch anail aig a’ mhòr-chuid de dhaoine aig àm air choreigin nam beatha, ge-tà, is urrainn dhuinn roghnachadh a leigeil seachad no roghnachadh dèiligeadh ris.

Thèid na bacteria nar beul a thoirt seachad bho dhuine gu duine tro iomadh rud. A bheil thu gu bhith ag iarraidh seile cuideigin nad bheul ma tha droch anail orra?

Bidh am fàileadh agus am blas gu bràth freumhaichte nad eanchainn!

Dàimheachd

Tha ìrean dlùth-chàirdeas eadar-dhealaichte aig a h-uile duine agus cuideachd dòighean eadar-dhealaichte air a chuir an cèill. Tha pògadh na phàirt glè ghràdhach de dhlùthsachd.

Smaoinich gu bheil thu a’ dùsgadh le do chompanach, gu bheil droch anail maidne aig an dithis agaibh. Bidh thu ag èirigh, dèan do chleachdadh làitheil, a tha a’ toirt a-steach a bhith a’ bruiseadh d’ fhiaclan agus an uairsin a’ cumail ort leis an latha agad.

A-nis smaoinich air an fhàileadh sin a h-uile latha air sgàth droch shlàinteachas beòil.

A bheil thu gu bhith a’ roghnachadh dearmad a dhèanamh air agus an dòchas gun tèid e air falbh? No a bheil thu airson an duilgheadas fhuasgladh?

A bheil clann agad, no a bheil thu ag iarraidh clann san àm ri teachd? A bheil dragh ort gum faodadh tu fhèin no an com-pàirtiche agaibh rudeigin a thoirt dhaibh? A bheil dragh ort gum fàs do chlann suas gun a bhith a’ tuigsinn cho dona sa tha slàinteachas beòil?

Dh’ fhaodadh tu a bhith draghail gum fàs do shlàinte beòil nas miosa nuair a tha thu trom. Agus, faodaidh do shlàinte beòil a dhol sìos nuair a tha thu trom.

An fhìrinn

Mu dheireadh, tòisichidh do chom-pàirtiche a 'tuigsinn gu bheil rudeigin ceàrr. Am biodh tu airson gum biodh do chom-pàirtiche a’ faireachdainn nach urrainn dhaibh bruidhinn riut?

Aig amannan bidh an fhìrinn a’ goirteachadh, ge-tà, bidh breugan a’ goirteachadh barrachd.

Bi onarach, is dòcha nach eil fios aca dè an ìre de dhuilgheadas a th’ ann. Bidh na duilgheadasan slàinte bunaiteach a tha air a bhith ceangailte ri droch shlàinteachas beòil, fada nas miosa na bhith ag innse do chompanach mar a tha thu a’ faireachdainn.

Duilgheadasan slàinte bunaiteach

Duilgheadasan slàinte bunaiteach Tha lobhadh fiacail, galar goma, agus tinneas cridhe dìreach beagan a dh’ fhaodar a cheangal ri droch shlàinteachas beòil.

Cha bhiodh tu airson gin de na duilgheadasan sin a bhith agad agus cha bhiodh tu airson gum biodh iad aig do chom-pàirtiche nas motha.

Chì thu mòran shanasan air Tbh ​​​​mu shlàinteachas beòil, ach an rud nach innis iad dhut, tha e cho dona sa dh’ fhaodadh e a bhith mura cleachd thu deagh shlàinteachas beòil.

Nam biodh galar cluais air do chom-pàirtiche, bhiodh tu airson an cuideachadh. Mar sin carson a roghnaicheas sinn a leigeil seachad nuair a mhothaicheas sinn guma sèididh?

Faodaidh call fiacail a bhith air adhbhrachadh le gomaichean sèididh. Eadhon ged a gheibh thu seachad air taobh a-staigh do dhàimh, ciamar a bheir seo buaidh air do chom-pàirtiche?

Feumaidh iad dèiligeadh ris an fhìrinn gu bheil daoine a’ faighneachd cheistean. An sguir iad a dhol a-mach air sgàth nàire.? Ciamar a bheir e buaidh air am fèin-spèis?

Smaoinich mun bhuaidh a bheireadh e air an dàimh agad, gu tòcail agus gu corporra. Ma tha thu a’ faireachdainn nach eil thu fhèin tarraingeach an uairsin, cha bhith do chom-pàirtiche gad lorg tarraingeach cuideachd.

Galairean

Nuair a thig e gu galairean tha fios againn uile cho furasta ‘s as urrainn dhaibh sgaoileadh. Bidh ar beul a’ cumail tòrr bacteria, am biodh tu a’ roinn do bhruis fhiaclan le cuideigin air an robh galar?

Tha mi creidsinn nach dèanadh mòran agaibh, agus mar sin am biodh tu a’ faireachdainn comhfhurtail gam pògadh nam biodh fios agad gun leudaicheadh ​​​​e thugad?

An còmhradh

Tha grunn dhòighean ann air an urrainn dhut cuspair slàinteachas beòil a thoirt suas le do chompanach. Bidh taghadh dè am fear as fheàrr an urra ri mar a tha an com-pàirtiche agad a’ dol ga ghabhail.

Feuch ri bruidhinn mu shlàinteachas beòil cuideigin eile. Feuch an toir iad beachd air seo cuideachd oir is dòcha nach eil fios aca gu bheil duilgheadas aca. Ma tha iad den bheachd gur dòcha gu feum iad an slàinteachas beòil adhartachadh is dòcha gur e seo beagan putadh air an t-slighe cheart.

Feuch ri diofar stuthan slàinteachas beòil a cheannach leithid poca fhiaclan, mouthwash, floss fiaclaireachd, msaa. Faodaidh tu cuideachd roghnachadh òrdachadh fiaclair a chuir air dòigh airson do chompanach.

Faighnich don chompanach agad ciamar a tha iad a’ faireachdainn mu na h-atharrachaidhean sin. Thoir dhaibh tòrr misneachd agus taic.

Faodaidh tu cuideachd feuchainn air an dòigh dhìreach. Ma tha thu air a h-uile càil eile fheuchainn, is dòcha gur e seo an roghainn mu dheireadh agad.

Chan fheum thu a bhith gòrach mu dheidhinn. Dèan cinnteach gun cuir thu thu fhèin nam brògan fhad ‘s a tha thu a’ mìneachadh.

An fhiach crìoch a chuir air do chàirdeas?

A bheil thu dha-rìribh ag iarraidh crìoch a chuir air no a bheil thu deònach sabaid air a shon?

Smaoinich gu faiceallach mun dàimh gu lèir, an dà chuid puingean math agus dona. Cuideachd, smaoinich air mar a tha slàinteachas beòil nas fheàrr a 'leantainn gu dàimhean nas fheàrr.

Chan eil slàinteachas beòil na dhuilgheadas nach eil slighe a-mach. Ma thèid an duilgheadas fhuasgladh le beagan ùine agus taic, is fhiach a chumail

Thoir do chom-pàirtiche an taic a tha a dhìth orra. Ma tha thu a’ faireachdainn nach eil dòigh eile ann, agus gu bheil e a’ tòiseachadh air an goirteachadh, dèan co-dhùnadh a tha nas fheàrr don dithis agaibh san fhad-ùine.

Smaoinich gu faiceallach mus leum thu gu co-dhùnaidhean sam bith. Faodaidh e a bhith gu math duilich a dhol air ais air rudeigin a thuirt thu ann an spor an-dràsta, gu sònraichte ma tha do chom-pàirtiche air a ghoirteachadh sa phròiseas co-dhiù a bha thu an dùil no nach robh.

Smaoineachadh deireannach

Tha dàimhean air an togail air earbsa. Tha e riatanach don dithis agaibh a bhith a’ bruidhinn ri do chompanach.

Tha duilgheadasan againn uile nar beatha a dh’ fheumas sinn faighinn seachad air. Le cuideigin a chuidicheas tu air an t-slighe nì e diofar mòr.

Tha e furasta deagh shlàinte beòil a chumail. Ma dh’ èiricheas duilgheadas sam bith agus nach eil thu cinnteach mu dhòighean air dèiligeadh riutha, na bi leisg an cuideachadh agus an taic cheart iarraidh bho na h-eòlaichean fiaclaireachd.

Co-Roinn: