15 Molaidhean air Mar as urrainn dhut do dhroch bheachd atharrachadh ann an dàimh

Is dòcha gu bheil thu air an aithris ainmeil seo a chluinntinn roimhe; Is e sealladh a h-uile dad. Ged is dòcha gu bheil thu airson a dhol an aghaidh sin, chan eil dòigh ann a bhith ag argamaid gu bheil àite deatamach aig a’ bheachd sin ann an dàimhean daonna.

Ge bith an e dàimhean a th’ annta eadar peathraichean peathraichean, buill teaghlaich, caraidean platonach, no com-pàirtichean ann an dàimh romansach, tha àite cudromach aig sealladh ann an soirbheachas nan dàimhean sin.

Ma tha thu ann an dàimh agus gu bheil amas agad a mhealtainn chun na h-ìre as àirde, feumaidh tu ionnsachadh mar a dh’ atharraicheas tu do bheachd ann an dàimh. Gu fortanach, tha an artaigil seo air a bhith coisrigte a-mhàin airson dòighean èifeachdach a shealltainn dhut airson do bheachd atharrachadh.

Ciamar a bheir droch bheachd buaidh air dàimh?

Mus tèid sinn dìreach a-steach don fhreagairt don cheist seo, feumaidh sinn beagan ùine a ghabhail gus mìneachadh dè a th’ ann am beachd.

Uicipeid a’ mìneachadh sealladh mar structar saidhgeòlach, eintiteas inntinneil is faireachail a tha a’ nochdadh no a’ comharrachadh neach. Gu sìmplidh, tha sealladh neach gu tur a’ toirt a-steach an dòigh sa bheil iad a’ buntainn ris an t-saoghal mun cuairt orra agus an dòigh anns a bheil iad do dhaoine/iad fhèin.

Faodaidh sealladh a bhith dona no math. Mar as trice, bidh sealladh neach mar thoradh air na dh’fhiosraich iad roimhe agus an àrainneachd tòcail / corporra.

Bidh sealladh lousy a’ toirt buaidh air dàimh ann an grunn dhòighean, agus tha iad uile àicheil. Nuair a tha duilgheadas beachd aig cuideigin ann an dàimh, bidh e duilich don chom-pàirtiche aca ceangal a dhèanamh riutha gu tòcail agus eadhon gu corporra .

Leanaidh an duilgheadas seo gu call dlùth-chàirdeas, agus bidh conaltradh cha mhòr do-dhèanta anns an dàimh. Cho luath ‘s a thèid conaltradh èifeachdach a-mach air an doras, dh’ fhaodadh an dàimh a bhith na rolair-coaster.

A bharrachd air an sin, tha sealladh àicheil a’ fàgail fear dòrainneach, air an oir, agus do-dhèanta a dhol faisg air. Aon uair ‘s gu bheil com-pàirtiche ann an dàimh a’ fàs fad às (no a’ toirt air an com-pàirtiche aca smaoineachadh gu bheil iad mar sin, air sgàth mar a tha iad air iad fhèin a thaisbeanadh san dàimh thar ùine).

Doirbh, agus dona, tha a h-uile cothrom ann gum faod an com-pàirtiche aca an dàimh a leigeil seachad.

Ma tha droch bheachd agad, feumaidh tu dòighean èifeachdach airson atharrachadh bheachdan ionnsachadh agus a chleachdadh. Bhiodh pàirt mòr aca ann a bhith gad chuideachadh gus do bheachd adhartachadh.

15 dòighean air do dhroch bheachd atharrachadh ann an dàimh

Anns an earrainn seo, bruidhnidh sinn air mar as urrainn dhut do bheachd atharrachadh ann an dàimh. Mar sin, bucall suas.

1. Comharraich agus gabh ris gu bheil rudeigin ann a dh'fheumar a shocrachadh

Cha bhiodh e comasach dad a chuir ceart nach eil thu air ainmeachadh mar dhùbhlan fhathast. San aon dòigh, tha e do-dhèanta do bheachd atharrachadh gu deimhinneach mura h-eil thu air gabhail ris an-toiseach gu bheil e àicheil.

Tha an ceum seo den phròiseas ath-bheothachaidh beagan duilich oir feumaidh e suidhe sìos agus an fhìrinn chruaidh innse dhut fhèin.

Le bhith a’ gabhail ris gu bheil duilgheadas beachd agad tha e a’ faireachdainn mar a bhith a’ reubadh taic-còmhlain far lot beàrnach. Chan e an-còmhnaidh an gnìomhachd as tlachdmhoire as urrainn dhut a dhèanamh, ach phàigh e san fhad-ùine.

A bharrachd air an sin, caith beagan ùine a 'daingneachadh do sgiathan inntinn airson seo. Mar a chaidh a chomharrachadh tràth, thig an turas gu bhith ag atharrachadh do bheachd le a chuibhreann chothromach de dhùbhlain. Dìreach co-dhùnadh cumail troimhe.

2. Innsibh fèin nach 'eil leisgeul sam bith ann air son droch bheachd

Tha mòran dhaoine comhfhurtail le bhith nan daoine dona, olc oir tha dòigh aca air leisgeulan a dhèanamh airson an droch bheachd - a h-uile turas.

Seo an rud. Mura sguir thu a bhith a’ dèanamh leisgeulan airson do dhroch bheachd, bhiodh e do-dhèanta atharrachaidhean maireannach sam bith a thoirt gu buil.

Bheireadh e beagan ùine tòiseachadh air atharrachadh chun dreach ùr seo dhìot fhèin. Ach, feumaidh tu cuideachd an eacarsaich ath-calibrachaidh inntinn seo a dhèanamh.

3. Ceum a-mach às an àm a dh'fhalbh

Chomharraich sinn tràth gur e aon de na prìomh chinnidhean ann am beachd neach na dh’ fhiosraich iad roimhe. Mar sin, is e aon de na ceumannan riatanach a dh’ fheumas tu a ghabhail fhad ‘s a tha thu a’ sireadh dhòighean air do bheachd atharrachadh, ceum a-mach às an àm a dh’ fhalbh.

Bhiodh e na chuideachadh nan dèanadh tu sìth leis nach urrainn dhut na rudan a tha air tachairt dhut san àm a dh’ fhalbh atharrachadh agus nach eil thu gan toirt air falbh nas motha.

Ach, faodaidh tu smachd a chumail air an latha an-diugh agad agus dearbhadh nach bi an àm a dh’ fhalbh agad a ’dol a-steach tuilleadh agus a’ toirt droch bhuaidh air an latha an-diugh agus an àm ri teachd agad.

Video air a mholadh : Buaidh neo-fhaicsinneach: na feachdan falaichte a bheir cumadh air giùlan.

4. Unbox na bagannan inntinn agad

Aig amannan, is dòcha gum bi thu fhèin a’ bualadh air do chompanach agus a bhith cas orra aig a’ char as lugha. Ma bheir thu beagan ùine airson seo a sgrùdadh gu breithneachail, is dòcha gum faigh thu a-mach gu bheil na tha a’ tachairt dhut mar thoradh air an àrainneachd a-staigh agad.

Cò ris a tha do bheachdan coltach mar as trice?

Dè a bhios tu a’ caitheamh a’ mhòr-chuid den ùine agad a’ smaoineachadh?

A bheil thu a’ smaoineachadh mu na rudan a tha air tachairt dhut agus a bheil thu faiceallach mu na daoine nad bheatha leis gu bheil eagal ort gun tig na h-eòlasan àicheil sin am bàrr?

Mas e do fhreagairt do na ceistean sin tha, is dòcha gum bi thu airson ùine a ghabhail gus do smuaintean a rèiteach.

Gus do bheachd àicheil atharrachadh, feumaidh tu do smuaintean atharrachadh gu tur . Ma tha do chompanach air eucoir a dhèanamh ort, cuir fòcas bhon àm a dh’ fhalbh a dh’ ionnsaigh an toileachas a tha thu airson a choileanadh.

5. Bruidhinn ri do chompanach

Tha thu gu bhith a’ coiseachd sìos rathad fada agus cruaidh. Is dòcha nach e a bhith a’ cumail do chompanach san dorchadas an dòigh-obrach as fheàrr. Ma tha thu airson an co-obrachadh agus an taic as motha fhaighinn bhuapa, feumaidh tu innse dhaibh gu bheil thu ag ionnsachadh mar a dh’ atharraicheas tu do bheachd san dàimh agus na ro-innleachdan a tha thu ag ionnsachadh a chur an gnìomh.

Conaltradh deatamach aig an ìre seo. Feumaidh tu còmhradh gun bhacadh a bhith agad le do chom-pàirtiche mun tiodhlac aca agus na bhiodh tu airson a choileanadh aig deireadh an latha.

Nuair a bhios tu air seo a dhèanamh, bidh do thuras tòrr nas fhasa.

6. Comharraich agus cuir às do luchd-brosnachaidh

A bheil daoine, àiteachan, no suidheachaidhean ann a bhrosnaicheas faireachdainnean àicheil annad? Dh’ fhaodadh gur e aon charaid a th’ ann a bheir ort a bhith a’ faireachdainn uamhasach a h-uile uair a bhios tu a’ crochadh a-mach còmhla riutha. An uairsin a-rithist, dh’ fhaodadh gur e sràid a th’ ann a chuireas nad chuimhne eòlas uamhasach san àm a dh’ fhalbh.

Cho fad ‘s as urrainn dhut, comharraich agus cuir às do na brosnachaidhean sin nad bheatha. Ma tha thu a’ feuchainn ri ceum a-steach don àm ri teachd agad, feumaidh tu leigeil às a h-uile càil a chuireas nad chuimhne an àm a dh’ fhalbh a tha thu airson a leigeil às.

Is dòcha gun toir seo beagan ùine. Ach, tha e an-còmhnaidh na eòlas prothaideach san fhad-ùine.

7. Tha e deatamach gun cleachd thu fèin-chùram

Smaoinich ort fhèin mar ugh a tha gu bhith a’ breith aig an ìre seo. An clàr-ama fìnealta sin eadar fìrinnean (an àm a dh’ fhalbh agus an latha an-diugh). Is e aon dhòigh air a bhith deimhinneach anns an dàimh agad agus leigeil às àicheileachd le bhith a’ cleachdadh fèin-chùram / fèin-ghràdh.

Dè na rudan beaga a tha thu a’ fuireach ri dhèanamh? Dh’ fhaodadh gur e do ghràdh a bhith a’ tadhal air an taigh-dhealbh aig amannan no dìreach a bhith a’ dùsgadh tràth sa mhadainn gus suidhe ann an sàmhchair an t-seòmair-suidhe agad le cupa den tì as fheàrr leat na làimh.

Eadhon mas e biadh no saor-làithean a th’ annad, tha e deatamach gun dèan thu sin cleachd fèin-chùram gu mothachail aig an ìre seo.

8. Ionnsaich iarrtasan a dhèanamh anns an dàimh agad

Tha eadar-dhealachadh eadar iarrtas agus stiùireadh. Ann an dàimh, bidh an eadar-dhealachadh seo a 'fàs nas soilleire.

Ma tha thu, ron àm seo, air fàs cleachdte ri bhith a’ toirt seachad òrdughan agus ag iarraidh gèilleadh bhon chom-pàirtiche agad, is dòcha gum bi thu airson ath-bheachdachadh.

Chan eil duine airson a bhith os cionn a chèile, gu sònraichte chan e do chompanach. Dèan cleachdte ris na faclan draoidheil seo; le do thoil, agus tapadh leat. An toiseach, is dòcha gun toir do ego buille math. Ach, faodaidh seo do dhàimh a leasachadh gu mòr.

9. Caith barrachd ùine ag èisteachd ri do chompanach

Is e aon dòigh anns a bheil droch bheachd ga nochdadh fhèin ann an dàimh le bhith an-còmhnaidh ag iarraidh a h-uile còmhradh a dhèanamh.

Ma tha thu air do lorg fhèin a’ dèanamh a’ mhòr-chuid de bhith a’ bruidhinn agus a’ dèanamh cho-dhùnaidhean aon-neach (gu sònraichte a thaobh co-dhùnaidhean cudromach) nad dàimh, is dòcha gum feum thu ath-bheachdachadh.

Faodaidh gnìomhan beaga de bhith ag èisteachd ri do chompanach slighe fada a dhèanamh gus na milleadh a dh’ fhaodadh a bhith air a dhèanamh nad dàimh a chàradh.

Nuair a bhios tu a’ crochadh a-mach leotha às deidh dinneir, feuch an toir thu d’ aire neo-roinnte dhaibh, eadhon ged a tha e a’ ciallachadh a bhith a’ cur a h-uile inneal air falbh fhad ‘s a tha thu ann.

Cuideachd, faighnich dhaibh gu faiceallach mu na beachdan aca air mòran chùisean, agus thoir fios dhaibh gu bheil guth aca san dàimh. Cuidichidh seo iad a bhith a’ faireachdainn gu bheil luach agus spèis aca cuideachd.

10. Gabh ris na sgàinidhean agad nuair a tha thu ceàrr

Ma tha thu air a bhith a’ coimhead airson mar as urrainn dhut do bheachd atharrachadh ann an dàimh, feumaidh tu nota inntinn a dhèanamh gus uallach a ghabhail nuair a tha thu ceàrr.

Cuideachd, leasaich an neart gus aideachadh gu bheil thu ceàrr nuair a tha thu. Is dòcha gum bi e coltach ri co-dhùnadh tuigseach a bhith a’ feuchainn ris a’ choire a chuir air duine sam bith, ach ann an da-rìribh, chan eil.

Bidh a h-uile duine a’ dèanamh mhearachdan, ach bidh an fheadhainn ghaisgeil a’ gabhail ris na mearachdan aca agus a’ dol air ais nuair a tha iad air na lochdan aca a chomharrachadh.

11. Cleachdaibh taingealachd gach là gu mothachail

Aig toiseach gach latha ùr, faighnich dhut fhèin dè a tha thu taingeil (agus chan fheum iad a bhith nan rudan mòra nad bheatha).

A 'cleachdadh taing a’ cur nar cuimhne gu bheil beatha math agus gu bheil iomadh adhbhar agad a bhith taingeil gu bheil thu fhathast san dàimh sin. Bidh e a’ cuideachadh le bhith a’ gluasad d’ fhòcas bho na rudan àicheil gu na rudan adhartach.

A bharrachd air an sin, tha mothachadh na chleachdadh riatanach a dh’ fheumas tu a thoirt a-steach do na gnìomhan làitheil agad. Is e a bhith beò an-dràsta aon dòigh air na rudan a dh’ fheumas tu a bhith taingeil airson a h-uile latha a chomharrachadh gu h-èifeachdach.

12. Cuir an cuimhne thu fèin gu toileach gu bheil thu airidh air sonas

Agus tha, is e seo aon phrìomh adhbhar a dh'fheumas tu ionnsachadh mar a dh'atharraicheas tu do bheachd ann an dàimh.

Gus dàimh thoilichte a bhith agad, feumaidh tu obrachadh gu cunbhalach air do bheachd gus an com-pàirtiche as fheàrr fhaicinn. Nuair a nì a h-uile duine agaibh oidhirp gu mothachail, bidh an dàimh gu math nas toilichte.

13. Cùm cur-seachadan agus ùidhean fallain

Ma tha rudeigin ann a tha gad chumail air bhioran, rudeigin as toil leat a bhith a’ dèanamh, is dòcha gum bi thu airson a dhèanamh mar phàirt dhibh a dhèanamh cho tric ‘s as urrainn dhut (cho fad ‘s nach eil e a’ goirteachadh do chompanach no daoine eile ann an dòigh sam bith).

Is e cur-seachadan fallain a bhith agad agus a dhol an sàs annta aon dòigh air thu fhèin a chumail toilichte. Bu chòir do thoileachas a bhith mar an àbhaist ùr agad airson a bhith aig an ìre as fheàrr agad agus nas lugha de bheachd àicheil fhaicinn.

Nuair a chumas tu cur-seachadan agus ùidhean fallain, bidh thu nad neach gu h-iomlan nas toilichte agus nas fhasa a bhith ann an dàimh leis.

14. Thig còmhla ri buidheann taic

Aig amannan, faodaidh e a bhith duilich ceum a-mach às an t-seann duine (le droch bheachd) agus a bhith nad neach ùr seo. Mar thoradh air an sin, is dòcha gum feum thu thu fhèin a chuairteachadh le daoine a tha a 'dol tron ​​​​aon ìre beatha' s a tha thu.

Is e aon rud a bhios buidheann taic a’ dèanamh gu bheil e ag aonachadh dhaoine agus, mar thoradh air sin, a’ toirt àite sàbhailte don h-uile duine às an urrainn dhaibh neart agus brosnachadh a tharraing nuair a tha iad a’ faireachdainn sìos.

A bheil buidheann de dhaoine ann a tha a’ dèiligeadh ri dùbhlain beachd nan dàimhean? Is dòcha gum bi thu airson a dhol dhan bhuidheann taic sin.

15. Bruidhinn ri proifeiseanta

Thig a smaoineachadh mu dheidhinn. Ge bith dè cho cruaidh ‘s a tha thu a’ feuchainn, tha cuid de rudan ann nach urrainn dhut a dhèanamh a-mach leat fhèin. Tha seo ga dhèanamh riatanach dhut àite fhàgail far am faod proifeasanta a dhol a-steach.

Co-dhiù a tha thu a’ rèiteach tro na h-eòlasan a bh’ agad roimhe, a’ dèiligeadh ri fèin-spèis ìosal, a’ faighinn thairis air trauma, no dìreach a’ feuchainn ri bhith nad chom-pàirtiche nas fheàrr, tha feum air proifeasanta a bhith agad air dial luath.

Co-dhùnadh

Ma tha thu air a bhith a’ coimhead airson faighinn a-mach mar a dh’ atharraicheas tu do bheachd ann an dàimh, feuch an toir thu aire do na 15 ceumannan a tha sinn air a roinn san earrann mu dheireadh.

Ma leanas tu troimhe iad uile, mothaichidh tu gu bheil an dàimh agad a’ dol am feabhas gu mòr leis gu bheil thu nad dhuine fada nas fheàrr.

Tha thu airidh air dàimh sona.

Co-Roinn: