Mar a shocraicheas tu càirdeas ana-cainteach

Dùin làmh duine a

Anns an Artaigil so

Tha e follaiseach gu bheil dàimhean ana-cainteach cronail agus faodaidh iad milleadh corporra, saidhgeòlasach, ionmhais agus faireachail adhbhrachadh.

Is dòcha gu bheil an fheadhainn a tha air an glacadh ann an dàimhean ana-cainteach dèidheil air na com-pàirtichean aca agus gu bheil iad airson an dàimh a chàradh, ach às deidh trauma an droch dhìol, is dòcha gum bi e iongantach an tèid dàimh ana-cainteach a shàbhaladh.

Ma tha thu ann an dàimh ana-cainteach, faodaidh e a bhith cuideachail ionnsachadh mar a shocraicheas tu dàimh ana-cainteach, co-dhiù a tha e eadhon comasach an dàimh a shàbhaladh, agus dòighean air slànachadh bho dhroch dhìol tòcail.

A 'mìneachadh dàimh mì-ghnàthach

Ma tha thu airson ionnsachadh mar a shocraicheas tu dàimh ana-cainteach, is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd a bheil thu ann an dàimh ana-cainteach sa chiad àite. Tha am freagairt airson dàimh mì-ghnàthach mar a leanas:

  • Is e dàimh ana-cainteach aon anns a bheil aon chom-pàirtiche a’ cleachdadh dhòighean gus cumhachd agus smachd fhaighinn air an fhear eile.
  • Chan eil dàimh ana-cainteach glèidhte a-mhàin airson cùisean far a bheil aon chom-pàirtiche fòirneartach gu corporra ris an fhear eile. Faodaidh com-pàirtiche ana-cainteach cuideachd dòighean faireachail no saidhgeòlach a chleachdadh gus smachd fhaighinn agus cumhachd a thoirt thairis air an fheadhainn chudromach eile aca.
  • A' stalcaireachd, droch dhìol gnèitheasach , agus droch dhìol ionmhasail mar dhòighean eile a tha nan droch dhìol ann an dàimh.

Ma tha an com-pàirtiche agaibh a’ sealltainn aon no barrachd de na giùlain gu h-àrd, is dòcha gu bheil thu an sàs ann an com-pàirtiche ana-cainteach.

|_+_|

Ciamar a bhios fios agam a bheil mi ann an dàimh ana-cainteach?

A bharrachd air a bhith a’ faighneachd dè a th’ ann an dàimh ana-cainteach, is dòcha gum bi thu airson faighinn a-mach ciamar a dh’ innseas tu a bheil thu ann an dàimh ana-cainteach.

Tha an comharraidhean de bhith ann an dàimh mì-ghnàthach faodaidh iad atharrachadh a rèir a bheil do chom-pàirtiche ana-cainteach gu corporra, ana-cainnt tòcail, no measgachadh dhiubh sin. Tha cuid de shoidhnichean gu bheil thu ann an dàimh ana-cainteach mar a leanas:

  • Bidh an com-pàirtiche agad a’ tilgeil rudan, leithid leabhraichean no brògan ort.
  • Bidh an com-pàirtiche agad gad bhualadh gu corporra, no a’ dol an sàs ann an giùlan ana-cainteach gu corporra eile, leithid bualadh, breabadh, punching no slapping.
  • Bidh do chompanach a’ glacadh d’ aodach no a’ tarraing d’ fhalt.
  • Bidh an com-pàirtiche agad a’ cur casg ort an taigh fhàgail no a’ toirt ort a dhol gu àiteachan sònraichte an aghaidh do thoil.
  • Bidh do chompanach a 'toirt grèim air d' aghaidh agus ga thionndadh thuca.
  • Bidh an com-pàirtiche agad an sàs ann an giùlan mar sgrìobadh no bìdeadh.
  • Bidh do chompanach a 'toirt ort gnè a bhith agad.
  • Tha do chompanach a’ bagairt ort le gunna no ball-airm eile.
  • Bidh do chompanach a’ pògadh no a’ suathadh riut nuair nach eil e ga iarraidh.
  • Bidh an com-pàirtiche agad a’ dèanamh tàir air do ghiùlan gnèitheasach, a’ toirt ort gnìomhan feise fheuchainn an-aghaidh do thoil, no a’ bagairt seòrsa de pheanas mura dèan thu gnìomhan feise sònraichte.
  • Bidh do chompanach a’ cur nàire ort a dh’aona ghnothach.
  • Bidh do chompanach gu tric ag èigheach agus a’ sgreuchail ort.
  • Tha an com-pàirtiche agaibh a’ cur a’ choire oirbh airson an giùlan maslach aca fhèin.
  • Tha an com-pàirtiche agaibh a’ cur casaid oirbh mu bhith a’ mealladh, ag innse dhuibh mar a nì thu aodach, agus a’ cuingealachadh do cheangal ri caraidean no teaghlach.
  • Bidh an com-pàirtiche agad a’ milleadh do chuid seilbh no a’ bagairt cron a dhèanamh ort.
  • Cha leig an com-pàirtiche agad leat obair a bhith agad, a chuireas stad ort bho bhith a’ dol a dh’ obair, no a bheir ort do chuid obrach a chall.
  • Cha leig do chom-pàirtiche leat cothrom fhaighinn air cunntas banca an teaghlaich, a’ tasgadh na seicichean-pàighidh agad ann an cunntas nach fhaigh thu thuige, no a’ leigeil leat airgead a chosg.

Cuimhnich gur e com-pàirtiche ana-cainteach fear a bhios a’ feuchainn ri cumhachd no smachd fhaighinn ort, gus do lùbadh gu an toil. Tha na comharran gu bheil thu ann an dàimh ana-cainteach uile a’ toirt a-steach a com-pàirtiche a 'cumail smachd ort , ge bith an ann gu h-ionmhasail, gu corporra, gu feise no gu tòcail.

A bharrachd air na comharran nas sònraichte seo, san fharsaingeachd, faodaidh droch dhìol ann an dàimh do chom-pàirtiche a bhith a’ toirt ort a bhith a’ faireachdainn dona mu do dheidhinn fhèin, a’ crìonadh d’ fèin-spèis, agus gad chuir ann an suidheachadh far a bheil thu an urra ri do chom-pàirtiche a thaobh ionmhais, agus mar sin tha e duilich. gus an dàimh a sheachnadh.

Is e dòigh eile air fios a bhith agad gu bheil thu ann an dàimh ana-cainteach gum bi e na chearcall.

Mar as trice bidh ìre togail teannachaidh ann, nuair a thòisicheas an com-pàirtiche ana-cainteach a’ nochdadh comharran feirge no àmhghar, às deidh sin ùine àrdachaidh, far am bi an neach a tha mì-ghnàthach a’ feuchainn ri smachd fhaighinn air a’ chom-pàirtiche agus a’ meudachadh innleachdan ana-cainteach.

Às deidh ar-a-mach de dhroch dhìol, tha ìre mìos na meala ann, nuair a bhios an neach-casaid a’ gabhail leisgeul agus a’ gealltainn atharrachadh. Bidh ùine de shocair a’ leantainn, dìreach airson an cearcall tòiseachadh a-rithist.

|_+_|

Cò a tha cunntachail airson an droch dhìol?

Cùisean Sòisealta, Fòirneart Dachaigh le Fear Òg a

Gu mì-fhortanach, faodaidh com-pàirtiche ana-cainteach an neach-fulang a thoirt gu bhith a’ creidsinn gur e coire an neach-fulaing a th’ ann, ach chan eil seo fìor idir.

Tha mì-ghnàthachadh ann an dàimh an urra ris an neach a tha a’ mì-ghnàthachadh, a bhios a’ cleachdadh dhòighean co-èigneachail gus smachd fhaighinn air a’ chom-pàirtiche aca.

Faodaidh neach a tha mì-ghnàthach a dhol an sàs ann an giùlan ris an canar soillseachadh gas , anns am bi iad a’ cleachdadh innleachdan gus toirt air an neach-fulang am beachd fhèin air fìrinn a cheasnachadh a bharrachd air an slàintealachd fhèin.

Faodaidh neach-ana-cainnt a bhios a’ cleachdadh gaslighting an com-pàirtiche aca a ghairm craicte agus a dhol às àicheadh ​​​​a bhith ag ràdh no a’ dèanamh rudan sònraichte a tha an neach a tha a’ mì-ghnàthachadh, gu dearbh, air a ràdh agus air a dhèanamh.

Faodaidh an neach-casaid cuideachd casaid a thogail don neach-fulang gun a bhith a’ cuimhneachadh rudan gu ceàrr no a’ dèanamh cus freagairt. Mar eisimpleir, às deidh tachartas de dh’ ionnsaigh corporra no beòil, faodaidh an neach-fulang nochdadh troimh-chèile, agus faodaidh an neach a tha mì-ghnàthach a dhol às àicheadh ​​​​gun do thachair an tachartas a-riamh.

Thar ùine, faodaidh an giùlan gaslight seo bho chom-pàirtiche ana-cainteach toirt air an neach-fulang a bhith a’ creidsinn gur e an neach-fulang as coireach ris an droch dhìol. A dh'aindeoin dè a chanas an neach a tha mì-ghnàthach, tha e an-còmhnaidh as coireach ris an neach a tha a' mì-ghnàthachadh.

|_+_|

Coimhead cuideachd: Cuir às don neach a tha mì-ghnàthach

Dè a tha ag adhbhrachadh cuideigin a bhith na neach-ana-cainnt?

Chan eil aon fhreagairt ann dha na tha a’ toirt air cuideigin a bhith na neach-ana-cainnt, ach tha an eòlas-inntinn air cùl dàimhean ana-cainteach a’ toirt beagan mìneachaidh.

Mar eisimpleir, aon sgrùdadh anns an fhoillseachadh proifeasanta Aggression and Violent Behaviour lorg gu bheil boireannaich a thig gu bhith nan com-pàirtichean ana-cainteach nas dualtaiche eachdraidh trauma, cùisean ceangail, ana-cleachdadh dhrugaichean, droch dhìol chloinne, agus eas-òrdughan pearsantachd a bhith aca.

Mar sin tha e coltach gu bheil e ceangailte ri dàimhean ana-cainteach le bhith a’ faighinn foghlam duilich no a’ strì le cùisean slàinte inntinn no tràilleachd.

Diog sgrùdadh anns an Iris Sgrùdaidh Slàinte Inntinn dhearbh na co-dhùnaidhean sin. A rèir toraidhean an sgrùdaidh, tha na factaran a leanas ceangailte ri bhith nad chom-pàirtiche ana-cainteach:

  • Trioblaidean fearg
  • Iomagain agus trom-inntinn
  • Giùlan fèin-mharbhadh
  • Duilgheadasan pearsantachd
  • Mì-ghnàthachadh deoch làidir
  • Tràilleachd gambling

Tha an dà sgrùdadh a tha air an ainmeachadh an seo a’ moladh gum faod trioblaidean slàinte inntinn agus tràilleachd leantainn gu cuideigin a’ fàs ana-cainteach ann an dàimhean.

Tha a’ chiad sgrùdadh cuideachd a’ moladh gu bheil trauma agus droch dhìol leanabachd ceangailte ri droch dhìol ann an dàimhean. Ged nach eil na co-dhùnaidhean sin a’ gabhail leisgeul airson giùlan ana-cainteach, tha iad a’ moladh gu bheil saidhgeòlas air cùl dàimhean ana-cainteach.

Nuair a tha cuideigin a’ strì le tinneas inntinn, tràilleachd, no trauma gun fhuasgladh bho leanabas, faodaidh iad a dhol an sàs ann an giùlan ana-cainteach mar dhòigh làimhseachaidh, air sgàth giùlan ionnsaichte, no leis gu bheil droch dhìol na chomharra den duilgheadas slàinte inntinn.

|_+_|

A bheil com-pàirtichean maslach comasach air fìor atharrachadh?

Faodaidh a bhith duilich giùlan mì-ghnàthach atharrachadh. Faodaidh neach a tha mì-ghnàthach a dhol às àicheadh ​​gu bheil duilgheadas ann, neo faodaidh iad a bhith tàmailteach cuideachadh a shireadh. Ma tha thu a’ faighneachd an urrainn do luchd-ana-cainnt atharrachadh, is e am freagairt gu bheil e comasach, ach chan e pròiseas furasta a th’ ann.

Airson atharrachadh tachairt, feumaidh an neach a nì an droch dhìol a bhith deònach atharrachaidhean a dhèanamh. Faodaidh seo a bhith na phròiseas fada, dùbhlanach, agus le cìs tòcail.

Cuimhnich, tha giùlan mì-ghnàthach ceangailte ri slàinte inntinn agus trioblaidean dhrogaichean, a bharrachd air cùisean a tha ag èirigh bho leanabachd. Tha seo a’ ciallachadh gum feum an com-pàirtiche ana-cainteach faighinn thairis air giùlan domhainn gus fìor atharrachadh a nochdadh.

Feumaidh an neach a nì an droch dhìol cuideachd uallach a ghabhail airson stad a chuir air giùlan ana-cainteach agus fòirneartach. Anns an eadar-ama, tha an neach-fulang anns an dàimh feumaidh iad a bhith deiseil airson stad a chuir air giùlan mì-ghnàthach.

Às deidh don neach-fulang slànachadh agus an neach a rinn an eucoir air dealas a nochdadh airson giùlan mì-ghnàthach atharrachadh, faodaidh an dà bhall den dàimh tighinn còmhla gus feuchainn ris a’ cho-bhanntachd a shlànachadh.

|_+_|

Ciamar a dh’ aithnicheas tu dealas com-pàirtiche ana-cainteach airson atharrachadh?

Mar a chaidh ainmeachadh, faodaidh com-pàirtichean ana-cainnt atharrachadh, ach feumaidh e obair chruaidh agus oidhirp, agus feumaidh an neach a tha mì-ghnàthach a bhith deònach atharrachaidhean a dhèanamh. Bidh seo gu tric a 'feumachdainn a dhol tro leigheas fa leth agus mu dheireadh comhairleachadh chàraidean .

Ma tha thu airson faighinn seachad air dàimh ana-cainteach agus ma tha thu airson faighinn a-mach an urrainn dhut earbsa a bhith agad gu bheil do chom-pàirtiche dealasach a thaobh atharrachaidhean a dhèanamh, faodaidh na comharran a leanas a bhith nan comharra air fìor atharrachadh:

  • Bidh an com-pàirtiche agad a’ cur an cèill co-fhaireachdainn agus a’ tuigsinn a’ mhillidh a rinn iad ort.
  • Do chompanach a’ gabhail uallach airson an giùlan .
  • Tha do chom-pàirtiche deònach pàirt a ghabhail anns a 'phròiseas slànachaidh, agus bidh e a' toirt spèis dhut ma tha thu airson gun a bhith conaltradh riutha airson greiseag.
  • Chan eil do chom-pàirtiche ag iarraidh duaisean airson deagh ghiùlan agus tha e ag aithneachadh gur e dìreach giùlan ris a bheil dùil a th’ ann a bhith a’ diùltadh droch dhìol.
  • Bidh an com-pàirtiche agaibh a’ sireadh cuideachadh proifeiseanta fad-ùine gus dèiligeadh ri droch ghiùlan, a bharrachd air cùisean sam bith a tha a’ tachairt còmhla, leithid ana-cleachdadh dhrugaichean no deoch làidir no tinneas inntinn.
  • Tha do chom-pàirtiche taiceil fhad ‘s a tha thu ag obair gus faighinn thairis air cùisean bunaiteach sam bith a dh’ fhaodadh a bhith agad mar thoradh air an dàimh ana-cainteach.
  • Tha an com-pàirtiche agaibh a’ sealltainn gu bheil iad comasach air bruidhinn mu fhaireachdainnean ann an dòigh fhallain, mar a chithear leis gu bheil comas nas fheàrr aca bruidhinn tro chùisean riut gun a’ choire a chur ort no gun a bhith feargach.
|_+_|

An urrainn dhut mathanas a thoirt do neach-ana-cainnt?

Fear-pòsda a

Ma tha thu air fulang droch dhìol ann an dàimh, tha e an urra riut fhèin an urrainn dhut mathanas a thoirt don chompanach agad. Is dòcha gum feum thu na faireachdainnean agad a sgrùdadh le leasaiche no proifeasanta slàinte inntinn eile.

Tha e àbhaisteach a bhith a’ faireachdainn connspaid nuair a bhios tu a’ co-dhùnadh an gabh dàimh ana-cainteach a shàbhaladh. Air an aon làimh, is dòcha gu bheil thu dèidheil air do chompanach agus gu bheil thu airson rèiteachadh a dhèanamh leotha, ach air an làimh eile, is dòcha gu bheil eagal ort mu do chompanach agus gu bheil thu sgìth às deidh droch dhìol tòcail agus is dòcha corporra a bhith agad.

Ma tha thu dealasach a thaobh a' càradh do dhàimh , faodaidh tu mathanas a thoirt do neach-ana-cainnt, ach tha coltas gur e pròiseas fada a bhios ann.

Bidh feum agad air ùine gus faighinn seachad air an trauma a dh’ adhbhraich an dàimh, agus feumaidh do chom-pàirtiche a bhith foighidneach leat tron ​​phròiseas seo.

Mu dheireadh, feumaidh do chom-pàirtiche a bhith deònach atharrachaidhean fìor a dhèanamh agus pàirt a ghabhail ann an leigheas gus na h-atharrachaidhean sin a choileanadh. Mura h-urrainn don chompanach agad atharrachaidhean a dhèanamh, is dòcha gum bi an t-àm ann gluasad air adhart bhon dàimh an àite a bhith a’ feuchainn ri mathanas a thoirt don chompanach agad.

|_+_|

A bheil e comasach dàimh mì-ghnàthach a cheartachadh?

Faodaidh tu dàimh ana-cainteach a cheartachadh, ach chan eil e furasta faighinn seachad air droch dhìol tòcail. Is dòcha gum feum thu fhèin agus do chompanach leigheas fa leth fhaighinn, mus tig thu còmhla airson comhairleachadh dàimh.

Rè a 'phròiseis, feumaidh tu fhèin, mar neach-fulang, do chom-pàirtiche a chumail cunntachail airson atharrachaidhean a dhèanamh, agus feumaidh do chom-pàirtiche na dòighean-giùlain agus na pàtranan mì-ghnàthach a dh' ionnsaich iad ionnsachadh.

Bheir am pròiseas ùine, agus feumaidh tu fhèin agus do chompanach a bhith deònach pàirt a ghabhail anns a 'phròiseas slànachaidh.

|_+_|

Ciamar a chuireas tu càirdeas mì-ghnàthach air dòigh?

Ma tha thu air co-dhùnadh gum bu mhath leat thoir maitheanas dha do chompanach agus ionnsaich mar a shocraicheas tu dàimh ana-cainteach, tha an t-àm ann còmhradh a chumail ri do chompanach.

  • Tagh àm nuair as urrainn dhut a bhith socair , oir tha e coltach nach toir com-pàirtiche ana-cainteach freagairt mhath dha fearg. Cleachd I aithrisean gus innse dha do chompanach mar a tha thu a’ faireachdainn.

Mar eisimpleir, is dòcha gu bheil thu ag ràdh, tha mi a 'faireachdainn gort no eagal nuair a nì thu an dòigh seo. Faodaidh cleachdadh aithrisean I dìon do chom-pàirtiche a lughdachadh, oir tha an dòigh seo air thu fhèin a chuir an cèill a’ sealltainn gu bheil thu a’ gabhail seilbh air na faireachdainnean agad agus a’ roinn na tha a dhìth ort.

  • Nuair a thòisicheas tu air a’ phròiseas seo, tha e cuideachail obrachadh le comhairliche no leasaiche gus am bi sealladh neodrach agad a bharrachd air àite sàbhailte airson na faireachdainnean agad a phròiseasadh.
  • Rè a 'chòmhraidh, faodaidh do chom-pàirtiche fàs dìonach, ach tha e cudromach a bhith socair agus fuirich air an t-slighe le adhbhar do chòmhraidh : gus innse don chompanach agad gu bheil thu air do ghoirteachadh agus a’ sireadh atharraichean.
  • Mas urrainnear an dàimh a shocrachadh, is e deagh bhuil a’ chòmhraidh seo gun aontaich do chom-pàirtiche cuideachadh fhaighinn gus stad a chuir air gu corporra no gu corporra. dàimh tòcail mì-ghnàthach .
  • Bidh am freagairt a dh’ fhaodadh dàimh ana-cainteach a shàbhaladh an urra ri co-dhiù a tha thu fhèin agus an com-pàirtiche agaibh deònach a dhol an sàs ann an leigheas proifeiseanta no comhairleachadh.
  • Fhad ‘s a nì an com-pàirtiche agaibh obair fa-leth gus stad a chuir air giùlan fòirneartach agus ana-cainteach, feumaidh tu obrachadh leis an leasaiche agad fhèin gus a dhol tron ​​​​phròiseas faighinn seachad air droch dhìol.
  • Aon uair 's gu bheil thu fhèin agus an com-pàirtiche agad air obair fa leth a chrìochnachadh, tha thu deiseil airson tighinn còmhla airson comhairleachadh dàimh gus tòiseachadh air ath-thogail a dàimh fallain .
|_+_|

Co-dhùnadh

A sgrùdadh cho-dhùin feuchainn ri fòirneart dachaigheil agus droch dhìol ann an dàimh dlùth a thuigsinn bho shealladh slàinte a’ phobaill gu bheil iomadh buaidh aig droch dhìol ann an dàimh agus fhad ‘s a ghabhas gabhail ri pàtrain giùlan fòirneartach mar chùis phrìobhaideach, thèid dearmad a dhèanamh air na h-adhbharan agus na buaidhean aige.

Tha e riatanach oidhirpean a ghabhail a-steach a lughdaicheas tachartasan ionnsaigheach ann an dàimhean dlùth.

Chan eil e furasta dàimh ana-cainteach a shuidheachadh, ach tha e comasach. Ma tha thu an sàs ann an cearcall de dhroch dhìol agus gu bheil thu deònach mathanas a thoirt don chompanach agad agus slànachadh, bi còmhradh agad nuair a chuireas tu an cèill carson a tha thu air do ghoirteachadh agus na tha a dhìth ort bho do chompanach.

Ma thèid an còmhradh gu math, faodaidh tu tòiseachadh air a’ phròiseas airson a dhol gu leigheas fa leth fhad ‘s a nì do chom-pàirtiche obair fa-leth gus ionnsachadh mar a gheibh thu thairis air giùlan mì-ghnàthach. Mu dheireadh, faodaidh an dithis agaibh tòiseachadh air comhairleachadh dàimh.

Ma tha an com-pàirtiche agad a 'sealltainn fìor dhealas airson atharrachadh agus a' gabhail ri cunntachalachd airson a 'mhillidh a chaidh adhbhrachadh, tha e comasach an dàimh a rèiteachadh.

Air an làimh eile, mura h-eil do chom-pàirtiche deònach atharrachaidhean a dhèanamh no gealltainn atharrachadh ach a 'leantainn air adhart leis an aon ghiùlan, is dòcha nach bi e comasach an dàimh a rèiteachadh, agus mar sin faodaidh tu leantainn air adhart. leigheas fa leth gus do chuideachadh le slànachadh bho dhroch dhìol tòcail.

Co-Roinn: