20 soidhne gu bheil thu ann an dàimh dlùth

Anns an Artaigil so

• Dè a th’ ann an Intimacy?
• 20 Comharraidhean Dàimh ann an Dàimh
• Dè nì thu mura h-eil thu ann an dàimh dlùth
• Ceistean ri chur air do chom-pàirtiche gus dlùth-chàirdeas a leasachadh

Nuair a smaoinicheas daoine air dlùth-chàirdeas, is dòcha gum bi iad a’ smaoineachadh air gnè an toiseach, ach tha dlùth-chàirdeas mu dheidhinn tòrr a bharrachd na bhith a’ faighinn corporra.

Tha dlùth-cheangal mu dheidhinn dlùth-cheangal, chan e gnè. Chan fheum càirdeas a bhith romansach idir. Faodaidh amannan dlùth a bhith agad le do charaid as fheàrr oir tha thu cho faisg.

Ach tha dlùth-chàirdeas cudromach airson do dhàimh romansach. Thathas air sealltainn gu bheil dlùth-chàirdeas ag adhartachadh do shlàinte, a’ dèanamh do dhàimh nas inntinniche, agus ag àrdachadh an hormona oxytocin a tha a-riamh cudromach.

A bheil thu airson ionnsachadh mar a bhith dlùth-chàirdeas?

A bheil càraid fallain fallain?

Tha sinn a’ dol air cùl a’ chùirteir agus a’ mìneachadh dè tha dlùth-chàirdeas a’ ciallachadh dha-rìribh. Cùm a’ leughadh gus dlùth-chàirdeas a mhìneachadh agus ionnsaich 20 soidhne gu bheil thu ann an dàimh dlùth agus dè a nì thu ma thuigeas tu nach eil an dàimh agad cho domhainn ‘s a bha thu a’ smaoineachadh.

Dè a th’ ann an Intimacy?

Dè tha dlùth-cheangal a’ ciallachadh ann an dàimh?

Is e dlùth-chàirdeas corporra an gnìomh a bhith a’ cagnadh, a’ pògadh, a’ cumail làmhan, agus a’ faighinn dàimh. Tha seo sgoinneil dha càraidean bhon a leig e a-mach oxytocin. Tha uallach air an hormone seo togail earbsa , faochadh cuideam, agus adhartachadh ceangal eadar com-pàirtichean.

Ach chan e gnè a h-uile dad a th’ ann nuair a thig e gu dàimhean sona, fallain. Feumaidh càraidean cuideachd dlùth-chàirdeas tòcail .

Tha dlùth-cheangal tòcail air a thogail nuair a bhios càraidean leasachadh ceimigeachd domhainn agus eòlas. Is e an comas a bhith so-leònte còmhla gun bhreithneachadh.

Tha dlùth-cheangal mu dheidhinn ceangal agus aire. Tha e a’ ciallachadh gu bheil thu a’ toirt d’ aire neo-roinnte dha chèile. Tha e a’ toirt air a chèile a bhith a’ faireachdainn sònraichte.

Cò nach eil ag iarraidh sin ann an dàimh?

Chan e a-mhàin gu bheil seo na dhòigh math air ceangal domhainn a dhèanamh cinnteach, ach tha sgrùdaidhean a’ sealltainn mar a dh’ fhàs càraid as sine còmhla, is ann as cudromaiche a chuireas iad air dlùth-cheangal tòcail.

A bheil thu ann an dàimh dlùth? Aig amannan bidh sinn a’ smaoineachadh gu bheil sinn, ach nuair a thèid sinn nas doimhne, chì sinn gu bheil ar dàimh fhathast feumach air beagan cuideachaidh.

An ath rud tha na prìomh chomharran gu bheil do dhàimh air an t-slighe cheart!

20 Comharraidhean Dàimh ann an Dàimh

Faigh a-mach na comharran a leanas de dhàimh dlùth:

1. Tha sibh ag earbsa a chèile

Chan eil teagamh sam bith gu bheil earbsa cudromach anns an dàimh agus an dlùth-chàirdeas. Tha dàimhean nas sàsaiche aig càraidean aig a bheil ìrean àrda earbsa.

Bidh earbsa gad chuideachadh a bhith a’ faireachdainn comhfhurtail agus misneachail nad dàimh.

Bidh thu a’ togail earbsa le bhith a’ fàs ann am faireachdainn tòcail, inntinneil agus dlùth-chàirdeas corporra còmhla.

2. Tha eòlasan co-roinnte agad

Dè tha dlùth-cheangal a’ ciallachadh ann an dàimh? Tha e a’ ciallachadh a bhith a’ roinn do bheatha agus a’ togail ceangal domhainn.

Càraidean a bhios a 'dèanamh ùr agus a' gnìomhan brosnachail còmhla eòlas àrdachadh ann an sàsachadh dàimh.

Co-dhiù a tha thu a’ dèanamh rudeigin mòr mar a bhith a’ tòiseachadh teaghlach no a’ ceannach taigh, no a’ dèanamh rudeigin beagan nas iongantaiche leithid a bhith a’ toirt clas cànain còmhla, bheir co-roinn eòlasan dhut do dhlùth-chàirdeas.

3. Tha ceimigeachd làidir agad

Tha ceimigeachd na dheagh chomharra gu bheil an dlùth-chàirdeas tòcail is corporra agad làidir anns an dàimh agad. Tha thu cho ceangailte gu tòcail is nach fheum thu inneal-lìonaidh sam bith gus an ùine agad a mhealtainn còmhla. Chan eil agad ach a chèile.

4. Tha sibh a' cur earbsa r'a chèile gu saor

Dè a th’ ann an dlùth-chàirdeas ? Bidh dlùth-cheangal gad cheangal ann an dàimh, agus leigidh e leat a bhith an urra ri chèile gun leisg.

Ma tha earbsa agad nad chèile airson taic a thoirt dhut agus fios agad gum bi do dhruim aca an-còmhnaidh, tha seo na chomharradh cinnteach gu bheil do dhàimh air an t-slighe cheart.

5. Tha thu air dlùth-cheangal neo-ghnèitheach a leasachadh

Fhathast a 'faighneachd ciamar a chruthaicheas dlùth-cheangal?

Tha dàimh corporra làidir co-cheangailte ri dlùth-cheangal nas àirde agus sàsachadh chom-pàirtichean. Chan fheum dlùth-cheangal gnè a ghabhail a-steach. Gràdh corporra leithid pòg, suathadh, grèim làimhe, magadh agus cudthromach uile a’ cur ri àrdachadh ann an dlùth-chàirdeas.

6. Bidh thu ag obair còmhla mar sgioba

Tha dà sheòrsa de chàraidean ann:

• An fheadhainn a bhios ag obair còmhla mar sgioba agus a’ cleachdadh conaltradh agus a tha dèidheil air na h-amasan aca a choileanadh, agus
• An fheadhainn a tha air an sàrachadh le obair-sgioba agus a tha buailteach a bhith a’ bualadh air a chèile

Ma tha thu sa chiad roinn, tha an dàimh agad làn de dhlùthsachd agus de cheangal tòcail a dh’ fheumas tu airson a bhith ag obair mar sgioba.

7. Tha cainnt neo-labhairt agad

An innis thu na tha do chom-pàirtiche a’ smaoineachadh dìreach leis an dòigh sa bheil iad a’ coimhead ort? An leugh thu na beachdan aca nuair a bhios tu a-muigh aig pàrtaidh? A bheil cànan neo-labhairteach agaibh còmhla?

Ma tha, tha an dlùth-chàirdeas agad skyrocketing!

8. Tha thu onarach le chèile

Tha onair riatanach airson a dàimh fallain fallain , ach chan eil e an-còmhnaidh furasta an fhìrinn innse dha do chèile.

Ma tha thu a’ creidsinn gum bi do dhruim aig do chom-pàirtiche an-còmhnaidh agus gu bheil thu a’ roinn a’ cheangail dhomhainn, dhlùth sin, cha leig thu leas a bhith draghail mu bhith onarach anns a h-uile càil.

9. Is iadsan a' chiad neach ris a bheil thu airson bruidhinn

Is e aon dhòigh math air innse a bheil dlùth-chàirdeas agad san dàimh agad na leanas a thomhas.

Nuair a bhios tu:

• Cluinn rudeigin èibhinn
• Faigh a-mach pìos gossip juicy
• Thoir air rudeigin mòr tachairt nad bheatha

Cò a’ chiad neach a tha thu airson innse – do chuid as fheàrr no do chompanach?

Mas e do chompanach a’ chiad neach leis a bheil thu airson na naidheachdan a cho-roinn, tha do dhlùthsachd làidir.

10. Tha thu a' toirt prìomhachas dha chèile

Tha buannachdan gun chrìoch ann a bhith a’ faighinn a oidhche ceann-latha àbhaisteach . Bidh com-pàirtichean a bhios gu cunbhalach a’ roinn ceann-latha a’ faighinn eòlas air dlùth-cheangal nas doimhne, barrachd conaltraidh, agus barrachd dìoghras is togail-inntinn nan dàimh.

Mar bhuannachd, chan eil càraidean pòsta a bhios a’ cleachdadh oidhche chinn-latha cho dualtach sgaradh-pòsaidh fhaighinn!

11. Tha thu nad charaidean as fheàrr

Dè a th’ ann an dlùth-chàirdeas? Is e dithis a tha nan caraidean as fheàrr.

Tha sgrùdaidhean a 'sealltainn gu bheil sàsachadh pòsaidh dà uair cho àrd airson com-pàirtichean a tha a’ coimhead air a chèile mar an caraid as fheàrr aca.

Ma tha thu fhèin agus an com-pàirtiche agad gu pròiseil ag ainmeachadh a chèile mar an caraid as fheàrr agad, tha thu air an t-slighe cheart gu bhith a’ togail dlùth-chàirdeas.

12. Tha a' phòg iongantach

Fhathast, a 'faighneachd ciamar a chruthaicheas dlùth-cheangal? Tòisich le bhith a 'pògadh!

A bheil cuimhne agad nuair a choinnich thu an toiseach, agus an robh thu a’ faireachdainn mar gum b’ urrainn dhut pòg airson uairean a thìde?

Tha e a’ tionndadh a-mach gu bheil adhbhar saidheansail ann carson a tha pògadh a’ faireachdainn cho math . Bidh pòg a 'brosnachadh ceangal. Faodaidh roinneadh smooch cuideachd iomagain a lughdachadh agus faireachdainn de shàbhailteachd a thoirt eadar càraidean.

13. Tha deagh sgilean conaltraidh agad

Is e aon de na prìomh dhòighean air dlùth-chàirdeas a nochdadh tro chonaltradh.

Is e conaltradh an iuchair gu dàimh shoirbheachail agus dlùth-cheangal. Mar as motha a bhruidhneas tu, is ann as dlùithe a bhios tu a’ bruidhinn air cuspairean.

An cuala tu a-riamh iomradh air cluasag? Tha seo a’ toirt iomradh air na h-amannan às deidh dlùth-chàirdeas nuair a bhios càraidean a’ laighe còmhla, a’ cagnadh, agus a’ bruidhinn. Bidh còmhradh cluasag a’ leasachadh dlùth-cheangal, dlùth-chàirdeas tòcail, agus sàsachadh dàimh.

14. Tha ìre àraidh de ana-miann ann

Cha bu chòir gnè a bhith air a lughdachadh nuair a thig e gu dlùth-chàirdeas! Bha sàsachadh gnèitheasach a’ ro-innse dlùth-chàirdeas tòcail nas àirde ann an càraidean.

Tha fios gun lughdaich dàimh dlùth le do chom-pàirtiche iomagain agus cuideam. Ann an cuid de chùisean, faodaidh dlùth-chàirdeas agus leigeil ma sgaoil an hormone oxytocin a bhith na antidepressant ann am boireannaich.

Chan eil dìlseachd math a-mhàin airson do dhàimh. Tha e math airson do shlàinte cuideachd . Tha rannsachadh a’ sealltainn gu bheil dlùth-chàirdeas corporra ag àrdachadh immunoglobulin A na bodhaig, a bhios ag obair mar antibody a chuidicheas le bhith a’ sabaid an-aghaidh ghalaran agus a neartaicheas an siostam dìon agad.

15. Tha thu airson eòlas fhaighinn air a chèile

Tha a bhith a’ fàs dlùth-chàirdeas tòcail mu dheidhinn ceangal nas doimhne a bhith agad, agus dè an dòigh as fheàrr air do dhàimh a neartachadh na bhith a’ faighinn eòlas air a chèile nas fheàrr?

Is e na dòighean as fheàrr air a bhith dlùth:

• Cluich b'fheàrr leat
• Faighnich ceistean gus eòlas fhaighinn ort
• Cluich geama fìrinn no dare
• Luchdaich a-nuas deuchainnean air-loidhne spòrsail
• Faigh a-mach na cànanan gaoil agad
• Gabh deuchainn pearsantachd Myers Briggs

Tha a bhith a’ gabhail an ùine gus na h-amasan, na h-eagalan agus na fantasasan agad a lorg na dheagh chomharra gu bheil an dlùth-chàirdeas tòcail agad làidir.

16. Tha meas agad air crìochan a chèile

Nuair a bhios tu fosgailte le do chom-pàirtiche, faodaidh tu bruidhinn mu na mì-thèarainteachd agad agus bruidhinn mu na crìochan pearsanta agad.

Bidh spèis a’ cur ri do shunnd romansach, tòcail, earbsa agus sàbhailteachd. Ge bith co-dhiù a tha na crìochan agad gnèitheasach, corporra no faireachail, a’ nochdadh spèis dha chèile cuiridh e ri dàimhean dlùth fallain.

Thoir sùil air a’ bhidio sgiobalta seo gu h-ìosal gus eòlas fhaighinn air crìochan cudromach ann an dàimh:

17. Chan eil eagal ort mu sho-leòntachd

Tha thu airson gum bi do chom-pàirtiche a’ smaoineachadh mar as fheàrr dhìot, agus mar sin chan eil e an-còmhnaidh furasta a bhith so-leònte agus na sgàinidhean agad aideachadh. Ach tha so-leòntachd na dheagh chomharra gu bheil thu fhèin agus do chèile air dlùth-chàirdeas fìor agus maireannach fhaighinn nad dàimh.

18. Tha thu a' suirghe

Tha suirghe na dheagh chomharra gu bheil faireachdainnean dlùth agad anns an dàimh agad. Faodaidh conaltradh sùla àrdachadh a dhèanamh air dlùth-cheangal tòcail agus so-leòntachd eadar com-pàirtichean.

Nuair a thig e gu dòighean air dlùth-chàirdeas a nochdadh, bidh suirghe le do chom-pàirtiche ag àrdachadh do cheangal corporra, ag àrdachadh d’ fèin-spèis, agus ag àrdachadh do cheangal.

Ma tha thu fhathast gad lorg fhèin a’ sgeadachadh dha chèile, a’ dèanamh fealla-dhà flirty, agus a’ cumail sùil air a chèile às deidh grunn mhìosan de dhol còmhla, is e sin aon de na comharran cinnteach de dhlùthsachd.

19. Cha mhothaich thu gu bràth air do bhreithneachadh

Fhathast a 'faighneachd ciamar a bhith dlùth-chaidreabhach? Tha a bhith dlùth le cuideigin mu dheidhinn a bhith so-leònte don chompanach agad agus gun a bhith draghail gu bheil iad a’ dol a thoirt breith ort.

Tha seo sgoinneil oir leigidh e leat a bhith gu tur onarach le do chompanach agus do dhàimh a neartachadh tuilleadh.

20. Chuir thu na fònaichean agad sìos

Tha aon sgrùdadh a’ nochdadh sin 1 ann an 10 càraidean aideachadh gun toir thu sùil air an fhòn aca fhad ‘s a tha iad a’ dèanamh gaol! Mura h-eil sin a’ litreachadh tràilleachd, chan eil fios againn dè a bhios.

Chan eil teagamh sam bith gum faod na fònaichean againn a bhith feumail - bidh iad gar cuideachadh ag obair, a’ toirt aoigheachd dhuinn, agus a’ toirt cothrom dhuinn ceangal a dhèanamh le caraidean is luchd-gràidh. Ach air a mhì-chleachdadh, tha ar faodaidh fònaichean cealla ar beatha gaoil a ghoirteachadh .

Tha rannsachadh a’ sealltainn gu bheil 308 inbheach, 46.3% dh’aidich e gu robh e a’ faireachdainn gu bheil cleachdadh fòn com-pàirtiche air a shàrachadh.

Tha tuilleadh rannsachaidh a’ nochdadh gun urrainn dha phubadh (fòn + snubbing). leantainn gu trom-inntinn am measg chàraidean pòsta.

Bidh com-pàirtichean a bhios a’ cur na fònaichean aca sìos agus a’ falbh gun theicneòlas airson co-dhiù trithead mionaid gach latha a’ leasachadh dlùth-chàirdeas a’ chom-pàirtiche aca le bhith a’ toirt an aire neo-roinnte dha chèile.

Dè nì thu mura h-eil thu ann an dàimh dlùth

Ma leugh thu na tha gu h-àrd agus ma tha thu air faighinn a-mach gu bheil thu ann an dàimh neo-dhlùth no gu bheil feum aig an dàimh agad air barrachd dlùth-chàirdeas, na gabh dragh. Tha gu leòr dhòighean ann air dlùth-chàirdeas a nochdadh a dh’ fhaodadh do chom-pàirtiche a thoirt a-steach don fheum agad air ceangal nas doimhne.

• Dè a th’ ann a bhith dlùth, agus ciamar as urrainn dhut àrdachadh nad bheatha?
• Seall gràdh corporra nach eil a 'leantainn gu gnè. Brosnaichidh seo an ceangal oxytocin sin.
• Dèan rudeigin ùr còmhla.
• Bruidhinn mu dheidhinn dlùth-chàirdeas agus cho cudromach sa tha e dhut.
• Unplug agus caith beagan ùine càileachd còmhla . Mar a dh’ ionnsaich sinn na bu thràithe, faodaidh teicneòlas faighinn a-steach gu fìor cheangal aig ìre dlùth.
• Dèan conaltradh, conaltradh, conaltradh. Seo mar a gheibh thu eòlas air a chèile nas fheàrr, a’ togail earbsa, agus a’ leasachadh a’ cheangail dhomhainn sin.

Nuair a nì thu na rudan sin, cuidichidh tu le bhith a’ neartachadh do cheangal ri do chompanach no a’ pronnadh agus a’ togail dlùth-chàirdeas nad dàimh.

Ceistean ri chur air do chom-pàirtiche gus dlùth-chàirdeas a leasachadh

Na biodh eagal ort ceistean gòrach fhaighneachd gus do chompanach a leigeil ma sgaoil agus toirt orra gàire a dhèanamh, ach na biodh eagal ort cladhach nas doimhne.

Seo cuid de cheistean airson faighneachd don chompanach agad mu do dheidhinn / dha chèile:

1. Am faic thu thu fhèin pòsta a-riamh?
2. A bheil thu ag iarraidh clann?
3. Dè an cuimhne as fheàrr leat?
4. Nam b’ urrainn dhut dad a dhèanamh san t-saoghal gun airgead a bhith na bhàillidh, dè a dhèanadh tu?
5. Dè a tha air an liosta bhucaid agad?
6. Nam b’ urrainn dhut a bhith ann airson tachartas eachdraidheil sam bith, dè a bhiodh ann?
7. Dè a tha ann an nì a tha a’ ciallachadh barrachd air rud sam bith dhutsa?
8. Ciamar a tha thu air atharrachadh anns na trì bliadhna a dh’ fhalbh?
9. Dè a th’ ann an rudeigin nach eil fios aig duine mu do dheidhinn?
10. A bheil thu airson sgilean ùra ionnsachadh?
11. Dè tha an dàimh againn a’ ciallachadh dhutsa?

Tha a bhith a’ faighneachd cheistean spòrsail mu fhìon mar a bhith a’ dàibheadh ​​gu domhainn a-steach do na tha a’ toirt air gach fear agaibh diog a dhèanamh agus tha e cinnteach gun neartaich e d’ dlùth-cheangal.

Co-dhùnadh

• Tha dàimh dlùth mu dheidhinn barrachd air dìreach gnè. Tha ceangal domhainn tòcail aig càraidean a tha a’ co-roinn fìor dhìlseachd.
• Tha earbsa mhòr aig càraidean a tha dlùth dha chèile.
• Tha dlùth-chàirdeas tòcail a’ ciallachadh gun urrainn dhut a bhith an urra ri chèile agus a bhith ag obair mar sgioba.

Mura h-eil thu ann an dàimh dlùth no ma tha feum aig an dàimh a th’ agad an-dràsta air àrdachadh dlùth-chàirdeas, na gabh dragh! Tha e furasta ionnsachadh mar a bhith dlùth. Tha tòrr rudan ann as urrainn dhut a dhèanamh gus do cheangal a dhoimhneachadh. Cleachd gràdh corporra neo-ghnèitheach, cuir às do theicneòlas agus cuir fòcas air a chèile, agus fosgail na loidhnichean conaltraidh.

Tlachd a ghabhail air an dàimh agad. Chan eil fìor dhìlseachd air a choileanadh thar oidhche. Mar as fhaide a bhios tu còmhla agus mar as motha an ùine a chaitheas tu airson eòlas fhaighinn air a chèile, is ann as doimhne a bhios an dlùth-chàirdeas agad.

Co-Roinn: