Dè a nì thu nuair a bhios fios aig an Narcissist gu bheil thu air faighinn a-mach e?

Dà bhoireannach òga breagha nan suidhe agus ag argamaid ann an salon bòidhchead

Anns an Artaigil so

Chan eil a h-uile duine a’ tuigsinn cho millteach ‘s a tha narcissist gus am bi iad saor bho greim an narcissist.

A bheil thu fo amharas gu bheil a Mì-rian pearsantachd narcissistic , agus am bheil thu sgìth d'am mì-ghnàthachadh ?

Is dòcha gu bheil fios agad air an dearbh-aithne aca, agus bidh thu a’ faighneachd dè thachras nuair a bhios fios aig an narcissist gu bheil thu air faighinn a-mach e.

Tha ceist aig mòran dhaoine dè thachras nuair a nochdas narcissist. Agus tha e àbhaisteach a bhith draghail leis nach e nàdar an eas-òrdugh narcissistic rudeigin ri làimhseachadh gu aotrom.

Mar a bhios tu ag ullachadh airson a bhith saor bhon narcissist, tha fìrinnean sònraichte ann air am feum thu fios a bhith agad mun deidhinn. Feumaidh tu tuigsinn mar a tha iad a’ smaoineachadh.

Cuideachd, feumaidh fios a bhith agad air na thachair às deidh sin nuair a thuigeas iad gu bheil fios agad cò iad. A bharrachd air an sin, tha e cudromach fios a bhith agad mar a bhith saor bhuapa agus gluasad air adhart le do bheatha.

A 'tuigsinn inntinn an narcissist

Fon taobh a-muigh gruff a tha a’ nochdadh am pearsantachd làidir is dòcha, chan eil bun-stèidh aig narcissists. Bidh narcissists gam meas fhèin stèidhichte air mar a bhios daoine gan làimhseachadh.

Ann an cuid de chùisean, cha toil leotha iad fhèin, agus gus casg a chuir air daoine fios a bhith aca, bidh iad a’ nochdadh àrdan, fèin-spèis, agus foirfeachd . Tha na feartan sin gan casg bho bhith a’ falach nach eil gaol aca orra fhèin.

Chan urrainn dha narcissists aideachadh nach toil leotha iad fhèin. An àite sin, bidh iad a’ toirt am fuath seo do dhaoine.

Cha bhith iad uair sam bith a’ feuchainn ri coimhead a-staigh oir chan urrainn dhaibh an fhìrinn a làimhseachadh. Gach turas, bidh iad ag iarraidh dearbhadh dhaoine gus am bi iad a’ faireachdainn math mun deidhinn fhèin.

Is e am pàirt as miosa, nuair a gheibh iad an gaol seo, chan eil fios aca ciamar a mheasas tu e , agus dealaichidh iad iadsan a bheir seachad e. Mar sin, nuair a tha fios aig an narcissist gu bheil thu air faighinn a-mach e, is dòcha gum fàs iad ro dhìonach.

|_+_|

A 'breithneachadh air an narcissist

Ma tha thu dèidheil air eòlach air an narcissist airson cò iad , tha iad a’ taisbeanadh co-dhiù còig de na buadhan sin.

Mothachadh mòr air fèin-chudromachd; bidh iad a’ cuir ris na comasan agus na choilean iad.

  • Bidh iad a’ bruadar air fìor bheairteas, gaol foirfe, cus cumhachd, msaa.
  • Tha iad den bheachd gu bheil iad sònraichte agus nach urrainn don duine cumanta a thuigsinn.
  • Bidh iad ag iarraidh urram gach uair.
  • Tha mothachadh mòr aca air còir.
  • Tha iad buannachdail.
  • iad dìth co-fhaireachdainn .
  • Tha farmad orra, agus tha iad a’ faireachdainn gu bheil farmad aig daoine eile riutha.
  • Tha seallaidhean àrdanach aca.

Coimhead cuideachd:

Ciamar a bhios Narcissist gad ghiùlan fhèin nuair a tha fios aca gu bheil thu air faighinn a-mach iad?

Nuair a chailleas narcissist smachd ort, agus gu bheil thu airson an nochdadh, feumaidh tu a bhith deiseil. Tha cuid de rudan a tha narcissists ag ràdh gus do thoirt air ais, agus mura h-eil thu faiceallach, cha bhith e comasach dhut smachd a chumail ort fhèin.

Mar sin, nuair a tha fios aig an narcissist gu bheil thu air faighinn a-mach e, is dòcha gun toir iad freagairt anns na trì dòighean follaiseach sin a tha air an liostadh gu h-ìosal.

1. Bidh iad a 'feuchainn ri ceangal trauma a chruthachadh

Nuair a tha fios aig narcissist gu bheil thu orra, tha fios aca gum biodh e duilich do mhealladh tuilleadh. Mar sin, nuair a chailleas narcissist cumhachd, is e na bhios iad a’ dèanamh ceangal trauma a chruthachadh.

Tha ceangal trauma na shreath de ghiùlan puinnseanta a tha narcissist a’ nochdadh. Bidh iad a 'cruthachadh pàtran de dhroch dhìol agus giùlan làimhseachail a tha àbhaisteach dhaibh.

Mura h-eil thu faiceallach ann a bhith a’ nochdadh narcissist, crìochnaichidh tu ceangal ann an dòigh ana-cainteach a chuireas casg ort bho bhith a’ sabaid air ais. Tha an gnìomh a bhith a 'gearradh dheth solar narcissistic duilich; cleachdaidh iad a h-uile cleas gus do dhrèanadh nad inntinn.

2. Bidh iad a 'cur an cèill giùlan manipulative

Boireann seòmraichean agus caraidean a

Nuair a thèid narcissist a nochdadh no nuair a tha fios aig an narcissist gu bheil thu air faighinn a-mach e, chan aidich iad gu bràth an fhìrinn eadhon ged a tha e a ’coimhead orra san aghaidh.

Cuiridh narcissist grunn chasaidean meallta sìos agus feuchaidh e ri a dhèanamh ceart. Canaidh iad rudan nach do thuirt thu agus mì-mhìnichidh iad na h-amasan agad gu lèir.

Mura h-eil thu faiceallach, is dòcha gun tòisich thu a’ creidsinn gu bheil thu ceàrr. Cuideachd, ma tha thu a’ dèiligeadh ri a narcissist malignant falaichte , dealaichidh iad iad fèin mar naomh, gu h-iriosal agus gu taisbeanadh giùlan fulangach-ionnsaigheach , a' toirt air daoine taobh riu.

3. Bidh iad a 'cleachdadh projection

Nuair a tha fios aig an narcissist gu bheil thu air faighinn a-mach e agus nuair nach urrainn dhaibh smachd a chumail ort, is e aon de na beachdan narcissist cumanta a bhith a’ cluich air do thaobh tòcail. Cleachdaidh iad na gimmicks aca gu lèir gus creach a dhèanamh ort, a’ toirt ort co-fhaireachdainn a dhèanamh leotha.

Tha narcissist gu math leantainneach, agus gus an toir thu a-steach agus gun gabh thu leisgeul airson na rinn thu, cha toir iad seachad.

Bidh thu air do làimhseachadh gu bhith a’ gabhail uallach airson na rinn e, agus dìochuimhnichidh tu gu furasta mun phian a chuir iad troimhe thu. Nuair a dh’ fheuchas tu ri’m fàgail, bhiodh e na bu dorra agus na bu dorra a dhèanamh.

|_+_|

Dè a nì thu às deidh don Narcissist fios a bhith agad gu bheil thu air faighinn a-mach e?

Tha e cudromach fios a bhith agad dè a thachras nuair a nochdas narcissist gus am bi fios agad air a’ cheum cheart ri ghabhail. Nuair a bhios tu a 'teicheadh ​​​​bho narcissist, feumaidh fios a bhith agad ciamar stiùir na faireachdainnean agad gus nach tèid an glacadh ann an lìon a’ mhealladh aca.

Nuair a tha fios aig an narcissist gu bheil thu air faighinn a-mach e, seo cuid de rudan ri dhèanamh. Cuidichidh na molaidhean seo thu gus narcissist a chuir nan àite

1. Stad a 'toirt aire dhaibh

Is e aon de na rudan a bhios narcissist ag ithe aire agus ma tha thu an dùil coiseachd air falbh bho narcissist, thoir an t-acras orra.

Feumaidh narcissists aire a bhith aca gus fuireach san t-sealladh, agus nuair nach fhaigh iad e, thèid armachd cumhachdach a thoirt air falbh.

2. Suidhich crìochan

Mar as trice, bidh narcissists fèin-ghlacadh, agus is toil leotha a bhith làmh an uachdair. Nuair a chanas tu ri narcissist, feumaidh tu suidhich crìochan soilleir .

Dèan conaltradh air na tha cudromach dhut, agus suidhich builean a bhios romhpa ma bhios iad bunaiteach.

Tha eagal air narcissists mu bhagairtean, agus nuair a bhios fios aig an narcissist gu bheil thu air faighinn a-mach e, agus gu bheil thu dha-rìribh a’ dèanamh na tha thu ag ràdh, fuirichidh iad soilleir bhon iomall agad.

3. Faigh cuideachadh proifeiseanta

Tha grunn innleachdan dìoghaltas narcissist ann a dh’ fhaodadh iad a chuir air bhog gus do làimhseachadh.

Ma tha e doirbh dhut an gearradh dheth, iarr cuideachadh proifeiseanta , gu h-àraidh comhairliche. Nuair a chaitheas tu mòran ùine le narcissist, faodaidh tu a bhith air do dhrèanadh gu tòcail.

Bruidhinn ri comhairliche agus dèan cinnteach gun lorg thu siostam taic math gus do choimhead tro na h-amannan duilich sin.

|_+_|

Dè thachras nuair a bheir thu aghaidh air narcissist?

Chan eil e gu math furasta a dhol an aghaidh narcissist, gu sònraichte nuair a tha fios aig an narcissist gu bheil thu air faighinn a-mach e. Seo an dà rud so-chreidsinneach as urrainn dha narcissist feuchainn ri dhèanamh nuair a chuireas tu aghaidh orra gu fosgailte.

1. Feuchaidh iad ri cumhachd agus smachd ath-shuidheachadh

Nuair a bhios tu a’ dol an aghaidh narcissists, feumaidh tu a bhith faiceallach oir feuchaidh iad ri cumhachd agus smachd a chuir ort.

Nì iad e gu dìcheallach, agus mura h-eil thu deònach le siostam taic làidir, is dòcha gun tuit thu air a shon.

2. Is dòcha gum bi iad mì-mhodhail riut

Briseadh suas de chàraid le fear agus leannan brònach a-muigh

Faodaidh narcissists a bhith olc, agus nuair a tha fios aig an narcissist gu bheil thu air faighinn a-mach e, faodaidh iad a bhith ag amas air leasan a theagasg dhut.

Tha a’ chiad adhbhar air sgàth mothachadh air làn-chòir agus is e an dàrna adhbhar gur dòcha gu bheil iad a’ smaoineachadh gu bheil thu airidh air.

Nuair a bheir thu aghaidh air narcissist, is e cuid de na giùlan cruaidh sin as urrainn dhaibh a nochdadh soillseachadh gas , biathadh, cumail air ais, msaa.

|_+_|

Ciamar a dh'fhàgas tu narcissist airson math?

Cha bhith e cho furasta narcissist fhàgail gu sònraichte nuair a tha an dìomhaireachd aca a-muigh. Nuair a bhios fios aig an narcissist gu bheil thu air faighinn a-mach e, feuchaidh iad ri diofar innleachdan gus nach leig thu air falbh.

Ach, nam biodh e gu leòr agad agus gu bheil an dàimh puinnseanta, feumaidh tu misneachd a thogail agus fuireach làidir gus an deireadh. Seo beagan mholaidhean gus do chuideachadh le bhith a’ dèiligeadh ris an t-suidheachadh.

1. Na toir cothrom eile dhaibh

Nuair a tha fios aig an narcissist gu bheil thu air faighinn a-mach e, bhiodh e cunnartach fuireach ann an dàimh ris. San fharsaingeachd, a bhith a-staigh dàimh ri narcissist tha e co-ionann ri fear ana-cainteach.

Nuair a dh’ fhàgas tu iad, bidh iad a’ guidhe air tilleadh agus a’ cleachdadh diofar dhòighean seductive, ach feumaidh tu a bhith faiceallach gun a bhith a’ gabhail riutha.

2. Dèan lethbhreac de na sgrìobhainnean agad gu lèir

Ma thug thu cuid de na sgrìobhainnean agad gu làmhan do chom-pàirtiche a bha roimhe na narcissistic, tha e nas fheàrr leth-bhreac a dhèanamh dhiubh uile. Feumaidh tu a bhith faiceallach le bhith a’ dèanamh seo gus nach bi iad fo amharas gu bheil thu an dùil ruith air falbh.

Tha fios gu bheil cuid de narcissists a’ gabhail sgrìobhainnean cudromach an com-pàirtiche gus nach fàg iad. Mar sin, feumaidh tu a bhith ciallach agus faiceallach mu dheidhinn seo.

3. Na tuit air son am miodal

Is e rèidh aon de na ceumannan a bhios narcissist a’ cleachdadh gus do thoirt air ais a bharrachd air droch dhìol.

Iomadh uair, bidh flattery ag obair oir tha fios aca air na faclan ceart airson an cleachdadh. Leis gu bheil d’ inntinn air a dèanamh suas, bi faiceallach nach tuit thu airson an rèidh.

Cleachdaidh iad na faclan as toil leat a chluinntinn gus do dhèanamh rèidh. Ach, cuimhnich gu bheil roghainn agad an-còmhnaidh, agus is e an rud mu dheireadh a tha thu ag iarraidh cuideigin a bhios a’ cluich leis na faireachdainnean agad.

4. Dèan ath-cheangal ri do theaghlach is do charaidean

Air sgàth nàdar smachdail agus fèin-ghabhail an narcissist, cha toil leotha an dàimh agad le teaghlach is caraidean. Bhiodh iad a’ feuchainn ri do thionndadh an aghaidh do luchd-gràidh gus am faigh iad thu dhaibh fhèin.

Nuair a tha fios aig an narcissist gu bheil thu air faighinn a-mach e, is dòcha gu bheil an dàrna smuaintean agad mu bhith ag ath-cheangal ri do theaghlach is do charaidean. Ach bu chòir dhut na faireachdainnean agad a chuir gu aon taobh.

Is e do theaghlach is do charaidean daoine a ghabhas riut an-còmhnaidh le gàirdeanan fosgailte. Agus bidh iad deiseil airson do chuideachadh le bhith a’ làimhseachadh do chuid com-pàirtiche narcissistic maslach .

|_+_|

Co-dhùnadh

Is e aon de na ceistean cumanta a bhios daoine a’ faighneachd, a bheil fios aig narcissists gur e narcissists a th’ annta?

Bidh daoine a’ faighneachd na ceiste teagmhach seo oir tha e uaireannan duilich a chreidsinn gun aontaich cuid a bhith fèin-chuimseach, egoistic, agus àrdanach.

Ma tha thu ann an dàimh le narcissist agus gu bheil e duilich dhut falbh, feumaidh tu cuideachadh a shireadh. Cuideachd, nuair a tha fios aig an narcissist gu bheil thu air faighinn a-mach e, feumaidh tu a bhith faiceallach.

Fhad 's a tha thu a' planadh do theicheadh, chan fhaod iad a bhith mothachail. Faodaidh cuid de narcissists a bhith nan stalcairean; tha iad mothachail air na gluasadan agad gu lèir, agus dh'fhaodadh iad casg a chuir air cothrom sam bith a gheibh thu aig saorsa.

Mar sin, fhad ‘s a bhios tu ag ullachadh airson a dhol nan aghaidh no fàg an narcissist , dèan cinnteach gu bheil siostam taic math agad a bheir taic dhut.

Co-Roinn: