Am bheil Eud fallain ann an Gaol

Càraid òg a

Anns an Artaigil so

Chan eil eud ann an dàimh ri chluinntinn. Gu dearbh, tha e na fhaireachdainn gu math cumanta. Faodaidh e an dàrna cuid na càraidean a thoirt nas fhaisge no toirt orra gluasad bho chèile. Chan e rud a th’ ann ri chàineadh no ri smachdachadh. Bidh eud agus dàimhean a’ dol làmh ri làimh.

Mar sin a bheil eud fallain ann an dàimh, no a bheil eud dona?

Bidh eud fallain ann an dàimh a’ tachairt nuair a bhios an com-pàirtiche ga làimhseachadh le aibidh agus a’ conaltradh gu h-iomchaidh. Ach, mura faigh thu làimhseachadh ceart air a’ fhaireachdainn seo faodaidh farmad a bhith ann, agus an dàimh a dhèanamh toinnte mura sgrios e.

Abraham Buunk, duine ainmeil Àrd-ollamh ann an Eòlas-inntinn Sòisealta mean-fhàs aig Oilthigh Groningen, thuirt tha an t-eud sin na fhaireachdainn millteach. Mar sin, a 'tuigsinn dè a bhrosnaicheas eud, ciod a tha eud a' tighinn cuidichidh e thu gus casg a chuir air a’ fhaireachdainn seo bho bhith a’ milleadh do dhàimh.

Dè th' ann an eud?

Ged a dh’ fhaodadh eud ann an dàimh leantainn gu farmad agus pailteas de fhaireachdainnean àicheil, tha e eadar-dhealaichte bho farmad. Le farmad, bidh thu a’ faireachdainn tàmailt airson na tha air tachairt no a tha a’ tachairt, ach le eud, tha thu a’ sabaid le rudan neo-aithnichte agus a’ leigeil le do mhac-meanmna sgrios do chàirdeas .

An uairsin, dè a th’ ann an eud?

A rèir allendog.com , faclair eòlas-inntinn;

eud na fhaireachdainn iom-fhillte air a chomharrachadh le mì-thèarainteachd agus eagal gun tèid rudeigin cudromach a chall. Tha e air a chomharrachadh le faireachdainnean de thrèigsinn agus fearg. Tha eud eadar-dhealaichte bho fharmad (ged a tha an dithis gu tric air an cleachdadh gu h-eadar-mhalairteach) anns an fharmad sin tha dìth nì a bhuineas do neach eile.

Mar a chaidh a mhìneachadh gu h-àrd, mar as trice bidh eud air a phiobrachadh nuair a tha thu gu bhith a’ call rudeigin no cuideigin cudromach.

Mar sin na bi gad bhualadh fhèin ma bhios tu an-còmhnaidh a’ faighneachd na ceiste, carson a bhios mi farmadach gu furasta? Tha eagal ort gun caill thu an neach as fheàrr leat.

Ach, tha e deatamach nach leig thu leis an eagal do smuaintean a ghabhail thairis agus do chàirdeas a sgrios. A bheil eud fallain ann an dàimh chan urrainn ach na càraidean a fhreagairt. Chan eil ach na càraidean aig a bheil cumhachd co-dhùnadh mar a làimhsicheas iad na faireachdainnean eudmhor aca .

Na gabh dragh no clisgeadh ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil thu tha pearsantachd a’ gabhail tionndadh àicheil air sgàth eud . Leis a’ chuideachadh cheart, a’ conaltradh ri do chom-pàirtiche, agus a’ tuigsinn an adhbhar air a chùlaibh, tha e comasach cùisean a thionndadh timcheall.

Cò às a tha eud a’ tighinn?

Bidh boireannaich smaoineachail troimh-chèile draghail mu rudeigin fhad ‘s a bha fir a’ cluich le dèideag peata air cùl nan suidhe air sòfa san t-seòmar-suidhe

Mar sin, carson a gheibh mi farmad gu furasta?

An toiseach, feumaidh fios a bhith agad dè a tha ag adhbhrachadh eud. A bheil thu a 'strì ri ag earbsa do chom-pàirtiche ? A bheil e mar thoradh air dàimhean a dh’ fhàillig roimhe? No bho phòsadh fàilligidh do phàrant a dh’ adhbhraich dìth creidimh ann an gaol, dàimh, agus teaghlach?

Ma tha thu airson rudeigin obrachadh a-rithist, feumaidh tu an-toiseach faighinn a-mach dè dìreach a tha lochtach.

Tha eud an làthair anns a h-uile dàimh, ge bith an e dàimh romansach a th’ ann no an dàimh eadar pàiste is pàrant no peathraichean. Faodaidh pàiste cho òg ri sia mìosan comharran eud a nochdadh ma thòisicheas pàrant air barrachd aire a thoirt do leanabh eile.

Mar sin am bi thu mar as trice a’ faighneachd na ceist, a bheil eud àbhaisteach, no a bheil eud fallain ann an dàimh? Tha, tha sin fìor.

Dè a bheir ort an cas sin den amhaich a choimhead air fòn cudromach an neach eile agad? Carson a tha thu nas iomagaineach na an àbhaist nuair a tha e fadalach, agus do chompanach gun a bhith dhachaigh fhathast? No a bheil thu a’ faighneachd carson a tha thu a’ fàs eud cho furasta?

Cuidichidh faighinn a-mach cò às a tha eud a’ tighinn thu gus smachd a chumail air.

Tha dà àite gu math cumanta far am faod eud èirigh:

  1. Neo-thèarainteachd
  2. Nuair a tha do chompanach dìomhair, dubharach, agus fad às.

Dh'fhaodadh grunn adhbharan eile a bhith ag adhbhrachadh eud mar

  1. Com-pàirtiche fad air falbh,
  2. Meudachadh cuideam
  3. Gun chosnadh
  4. Coimhearsnach nas tarraingiche, no caraid aig àite-obrach a’ chom-pàirtiche.

Aig amannan faodaidh eud ann an dàimh tighinn chan ann bho rudeigin a rinn do chom-pàirtiche ach bho neo-thèarainteachd. Tha mì-thèarainteachd na nàmhaid a dhol air adhart; bidh e a’ briodadh choimeasan as urrainn dàimh a reubadh às a chèile.

  1. Tha fèin-thoileachas na thùs eile air eud . Tha cead aig do chom-pàirtiche spèis a nochdadh do charaidean dlùth no eadhon coigrich.

Tha amannan ann gum bi thu dìreach gan iarraidh leat fhèin ach cuimhnich air sin fa leth ann an dàimh tha e riatanach.

Bu chòir dhut earbsa agus thoir urram do do chompanach gu leòr airson fios a bhith agad nach eil gnìomhachd no ùidhean nach eil thu nad phàirt dhiubh a’ ciallachadh gu bheil rudeigin mì-mhodhail a’ dol.

A bheil eud fallain ann an dàimh?

Airson a’ cheist a fhreagairt, a bheil eud fallain ann an dàimh? Tha, tha beagan eud ann an dàimh fallain. Mar sin ma lorgas tu thu fhèin a’ faighneachd na ceiste, a bheil eud àbhaisteach?

Cuimhnich gu bheil eud chan e a-mhàin àbhaisteach agus dùil anns a h-uile dàimh, ach tha eud fallain.

Thoir an aire gum faod eud ann an dàimh a bhith mì-fhallain cuideachd. Ma tha eud airson rabhadh a thoirt dhut mu chunnart, tha e sàbhailte fios a bhith agad gun urrainn dhut cuid de shuidheachaidhean a mhìneachadh. Gus eòlas fhaighinn air mar a làimhsicheas tu eud gu ceart, feumaidh fios a bhith agad an e eud fallain no eud mì-fhallain a th’ ann.

Mar sin, cò às a tha eud a’ tighinn, a bheil eud na fhaireachdainn?

Tha eud na fhaireachdainn a chaidh a chruthachadh a-mach à gaol, neo-thèarainteachd, dìth earbsa , no obsession. Brosnaichidh dàimh fhallain làn spèis agus earbsa eud fallain. Tha conaltradh sàr-mhath, earbsa làidir, cridhe èisteachd, agus a com-pàirtiche càirdeil ann an dàimh fallain .

An aon eud a dh' fhaodas fàs as a dàimh fallain tha e deimhinneach.

Ach, tha eud stèidhichte air mì-thèarainteachd na eud mì-fhallain. Tha saidhgeòlas eud ann an dàimhean ag aideachadh gu bheil sinn uile airson a bhith mar mheadhan aire ar com-pàirtichean.

Mar sin is dòcha gum bi sinn a’ faireachdainn beagan air am fàgail a-mach ma tha an leithid de dh’ aire air a chuimseachadh air neach eile, ge bith dè cho goirid ‘s a tha e. Ach, mar a làimhsicheas tu suidheachadh mar sin is e an dàrna cuid a bhriseas no a nì do dhàimh.

Cò ris a tha eud fallain coltach?

Càraid òg nan laighe san leabaidh. Bidh fear dhiubh a’ cleachdadh am fòn agus a’ suirghe

Is e na h-adhbharan airson eud rabhadh a thoirt dhut mu chunnart don dàimh agad. Is dòcha gur e giùlan do chom-pàirtiche no neach a tha ag adhbhrachadh eud.

Tha eud dearbhach ann an dàimh dìreach a 'ciallachadh gu bheil gràdh agad agus gu bheil eagal ort gun caill thu do chompanach. Ma tha thu a’ faireachdainn sradag eud, leig fios don chompanach agad. San dòigh seo, faodar dèiligeadh ris a’ ghnìomhachd a dh’ adhbhraich a leithid de fhaireachdainn.

Bidh do chom-pàirtiche a’ faireachdainn gu bheil gaol agus meas agad air agus bidh fios aca gu bheil an dàimh a’ ciallachadh tòrr dhut san t-seòrsa suidheachadh seo. Bidh an còmhradh a’ comharrachadh gu bheil thu ann an dàimh airson an t-slighe fhada. Bidh e cuideachd earbsa a thogail agus cuidich thu fhèin agus do chompanach a bhith nas fhaisge.

Nuair nach eil thu a' faighinn an aire, tha thu cleachdte ris, bidh eud a' tòiseachadh. Ach chan eil seo gad fhàgail mar dhuine dona; chan fheum thu ach fois-inntinn bhon chompanach agad. Seo far a bheil ceumannan conaltraidh a-steach . Dìreach mìnich na faireachdainnean agad don chompanach agad agus cùm sùil air an eud fallain sin a’ lughdachadh.

Coimhead air a’ bhidio seo gus do chuideachadh le bhith a’ faighinn a-mach a bheil eud fallain ann an dàimh:

Ciamar a làimhsicheas tu eud mì-fhallain?

Mura h-eil earbsa, conaltradh no com-pàirtiche aig an dàimh agad nach eil ag èisteachd, faodaidh e a bhith duilich grèim fhaighinn air d’ eud, ga fhàgail mì-fhallain.

A bheil seo a’ ciallachadh gu bheil eud dona no a bheil eud fallain ann an dàimh?

Bidh eud a’ fàs mì-fhallain nuair a chailleas tu smachd air do smuaintean, agus a nì thu suas barailean a tha nam beachdan breith, sabaidean a dh’ fhaodadh do chàirdeas a mhilleadh. Bidh eud a 'toirt buaidh air a h-uile càirdeas, ach tha e an urra ris na càraidean co-dhùnadh an toir e buaidh dheimhinneach no àicheil

Dèan cinnteach nach eil thu fèin-sabotaging a h-uile rud math a nì do neach eile le bhith a’ ceangal an gnìomh ri smuaintean àicheil. Mus urrainn dhut eud mì-fhallain a làimhseachadh, tha e riatanach a 'cheist a fhreagairt, dè a tha eud a' faireachdainn coltach? Am measg cuid de na comharraidhean tha:

  • A 'cumail smachd air do chom-pàirtiche

Ma dh’ fheuchas com-pàirtiche ri smachd a chumail air a h-uile taobh de bheatha a’ chom-pàirtiche eile air sgàth dìth earbsa no mì-thèarainteachd, tha sin na eud mì-fhallain. A’ faighinn thairis air beatha do chom-pàirtiche faodaidh seo leantainn gu bhith a’ leughadh am teachdaireachdan, post-d, gan casg bho bhith a’ tadhal air àiteachan sònraichte no a’ dol a-mach às do dhèidh.

Faodaidh an sealladh seo leantainn gu a dàimh mì-fhallain agus dèan rudan gu math mì-chofhurtail dha do chompanach.

A rèir Dr Parmar bho inntinn-inntinn coimhearsnachd,

Tha a bhith a’ faireachdainn ro shealbhach mu do chom-pàirtiche, gun a bhith a’ leigeil leotha coinneachadh ri daoine eile no an caraidean gu saor, a’ cumail sùil air an gnìomhachd agus càite a bheil iad gu tric, a’ leum gu co-dhùnaidhean àicheil mura freagair iad do theacsa no do ghairm cuid de na comharran rabhaidh de eud mì-fhallain,

  • amharas gun adhbhar

Tha e àbhaisteach a bhith farmadach ma bheir thu an aire gu bheil cuideigin a’ suirghe ri do chompanach. Le bhith ga dheasbad leotha leigidh sin leat an suidheachadh a làimhseachadh gu ceart. Ach, ma dh’ fhaodadh còmhradh àbhaisteach le caraid no co-obraiche eud a bhrosnachadh annad, feumaidh tu na faireachdainnean agad ath-mheasadh.

Ma chaitheas tu an latha agad a’ dèanamh suas shuidheachaidhean a thaobh do chuid com-pàirtiche a bhith mì-dhìleas , tha eud mar sin mì-fhallain.

  • Cuir stad air cruthachadh shuidheachaidhean

Mura h-eil do chom-pàirtiche a 'toirt aire iomchaidh dhut no thu fhèin fo amharas gu bheil do chompanach a’ mealladh ort , na bi sàmhach. Cuir earbsa anns a’ chompanach agad mu na faireachdainnean agad agus bruidhinn mu dheidhinn.

Na cruthaich suidheachaidhean do-dhèanta nad inntinn no rachaibh tro fhòn do chom-pàirtichean. Nas miosa fhathast, na bi a’ stalcaireachd agus a’ cumail sùil orra. Ma chumas tu ort a’ cruthachadh shuidheachaidhean stèidhichte air teachdaireachd teacsa a chunnaic thu a bha a’ ciallachadh rudeigin gu tur eadar-dhealaichte, faodaidh an dàimh agad crìonadh.

  • Dèan conaltradh

Càraid a

Dè a nì thu nuair a tha thu a’ faireachdainn eudmhor?

CONALTRADH, CUNNTAS, AGUS CUNNTAS cuid a bharrachd.

Ge bith dè an àireamh de thursan a chluinneas tu agus a leughas tu seo, le bhith a’ conaltradh na h-eagal, na draghan agad, na cùisean earbsa, agus na mì-thèarainteachd sàbhalaidh sin thu bho bhith a’ call do dhàimh.

Dèan conaltradh le do chompanach ma tha amharas agad mu rudeigin; mura dèan thu sin, faodaidh an dragh do ithe suas agus d’ eud a thionndadh mì-fhallain. Bi foighidneach, tuigseach, agus gabh ris conaltradh math . Èist ri draghan agus eagal do chom-pàirtiche agus innis dhaibh do chuid fhèin cuideachd.

  • Tuig cò às a tha an t-eudach a’ tighinn

Nuair a thòisicheas tu a’ smaoineachadh gu bheil do chom-pàirtiche a’ mealladh ort, cuir na breicichean air do bheachd. Gabh air ais agus faigh a-mach dè a dh'adhbhraich a leithid de smuaintean agus dè a dh'adhbhraich an eud. An e rudeigin a rinn do chèile, no a bheil thu dìreach mì-chinnteach?

Faighnich dhut fhèin cò às a tha eud a’ tighinn. Is ann dìreach nuair a lorgas tu an stòr as urrainn dhut an eud mì-fhallain a làimhseachadh ann an dàimh.

Co-dhùnadh

Is e freagairt na ceiste eud fallain ann an dàimh, no a bheil eud àbhaisteach? A bheil THA. Na gabh dragh nuair a tha farmad agad ri rudan beaga; tha e a’ tachairt don h-uile duine.

Ach, na feuch ri a làimhseachadh leat fhèin, oir faodaidh e eud mì-fhallain adhbhrachadh. Chan urrainn dhut na duilgheadasan agad fhuasgladh leis fhèin, gu sònraichte nuair a tha dàimh ann leis gu bheil e a’ toirt air dithis toirt air obrachadh.

Bruidhinn ri do chompanach mu dheidhinn agus cuir do chairtean gu lèir air a’ bhòrd; Is ann dìreach le bhith a’ dèanamh seo a ghluaiseas an dàimh air adhart.

Co-Roinn: