Mar a dhèiligeas tu ri cuideigin a tha gad choire airson a h-uile càil

Fiù 's an na càraidean as toilichte feumaidh iad eas-aonta agus briseadh-dùil a riaghladh. Is e an rud a tha gam fàgail toilichte gun do leasaich iad dòighean ciùin, gràdhach agus torach làimhseachadh an fhearg agus briseadh-dùil.

Thar ùine mar a bhios an tàmailt a’ fàs, bidh com-pàirtichean a’ tòiseachadh a’ cur a’ choire air a chèile agus chan eil crìoch air seo. Tionndaidhidh seo an ceann mu dheireadh dàimh puinnseanta no leantainn gu briseadh. Chan e seo a-mhàin, faodaidh a’ choire cunbhalach a bhith na fheart de dhroch dhìol tòcail.

Ach, tha e cudromach fios a bhith agad air na brosnachaidhean agus a bhith ag obair san t-slighe cheart gus dèiligeadh ris an t-suidheachadh.

Carson a tha mo chompanach a’ cur a’ choire orm?

An gabh thu iongantas, Carson a tha mo chompanach a’ cur a’ choire orm? Ciamar a bhios e an-còmhnaidh na mo choire?

Ciamar a dhèiligeas tu ri cuideigin a tha gad choire airson a h-uile càil?

Uill, gus sin a thuigsinn, an toiseach feumaidh sinn faighinn gu bun-adhbhar carson a tha com-pàirtichean a 'coireachadh a chèile. Dh'fhaodadh e bhith air sgàth dioghaltas o chionn fhada air sgàth na rinn thu no nach do rinn thu.

Faodaidh e tachairt air sgàth diofar adhbharan:

• Strus seasmhach ann am beatha air sgàth obair, dàimhean no an dà chuid
• Narcissism far a bheil do chom-pàirtiche dìreach a 'diùltadh a bhith a' coimhead airson lochdan ann fhèin
• Bidh iad a’ cumail smachd, agus tha sin gan toirt gu bhith a’ lorg sgàinidhean annad fad na h-ùine
• Tha iad mì-thoilichte anns an dàimh
• Tha tàmailt orra nach deach innse fhathast
• Dh’ fhaodadh coire a bhith mar thoradh air grunn cuideachd mì-chonaltradh anns an dàimh

15 rudan ri dhèanamh ma tha do chom-pàirtiche a’ cur a’ choire ort fad na h-ùine

Na miltean do chàraid a chomhairlich mi dh'fheòraich dhìom, Carson a tha mo choire uile? Tha iad cuideachd air sealltainn dhomh dè a tha ag obair dhaibh.

Mar sin dè a nì thu nuair a tha thu ann an suidheachadh mar ‘bean a’ choire orm airson a h-uile càil’ no ‘fear a’ cur a’ choire orm airson a h-uile rud.’

Seo na deich dòighean as èifeachdaiche agus deuchainneach a chleachd na càraidean sona seo mar fhuasgladh air mar a dhèiligeas tu ri cuideigin a tha gad choire airson a h-uile càil no nuair a tha suidheachadh ann a bhith a’ cur a’ choire air a’ chèile airson mì-thoileachas.

1. Tuig beachd do chom-pàirtiche

Tòisich le bhith a’ faighinn a-steach do inntinn do chom-pàirtiche. Dè tha fios agad mu dheidhinn togail do chom-pàirtiche? Mar eisimpleir, dè an neach-cùraim, bràthair no piuthar, no daoine eile san teaghlach a bha ag obair gu gràdhach? Cò a dh'fhàs feargach, mì-mhodhail, breithneachail, gortach, no maslach ? Cò, ma tha duine sam bith, a thàinig gan cuideachadh?

Faigh eòlas air na cùisean tòcail a dh’ fhaodadh do chom-pàirtiche a bhith feargach agus a ’choire a chuir ort. Gu tric, nuair a dh’ èireas fearg com-pàirtiche, faodaidh an adhbhar a thighinn bho bhith gun a bhith a’ faireachdainn gaol. Bidh a’ choire, ma-thà, mar an dòigh sa bheil iad a’ cur an cèill a’ ghoirt fhaireachdail seo.

2. Thoir sùil air a 'phàtran

Smaoinich air na h-amannan a dh’ fhalbh a chuir do chom-pàirtiche a’ choire ort airson rudeigin. Dè na faclan a chleachdadh tu airson innse mar a làimhsich iad an suidheachadh?

Mar eisimpleir, an do choisich iad air falbh no a dh'fhàg iad an dachaigh, a 'tilgeil no a' briseadh rudeigin, càineadh ort no buill eile den teaghlach, a’ bagairt ort, no a’ toirt air falbh d’ airgead? An do dh’innis iad don chloinn dè an duine uamhasach a th’ annad?

3. Coimhead airson fuasglaidhean san àm a dh'fhalbh

Smaoinich air mar a làimhsich thu suidheachadh gu h-èifeachdach nuair a chuir do chom-pàirtiche a’ choire ort.

Carson a dh'obraich e? Dè a tha a’ cur bacadh ort a bhith a’ cleachdadh an dòigh-obrach sin a-nis? Dè a dh’ ionnsaich thu bhon luchd-cùraim agad mu dhòighean èifeachdach no neo-èifeachdach air argamaidean a làimhseachadh, eas-aonta , agus coire ?

4. Atharraich do ro-innleachd

Nad inntinn - agus nad chridhe - atharraich an amas bho bhith a 'buannachadh no a' faighinn do shlighe gu bhith a 'leasachadh dhòighean ciùin, gràdhach agus èifeachdach.

5. Bi ciùin

Fuirich sàmhach. Na bi sarcastic. Na dèan aghaidhean. Na dèan osna dhùrachdach. Na coisich air falbh - mura h-eil thu a 'faireachdainn gu bheil thu ann an cunnart. Ma dh’fheumas tu coiseachd air falbh, innis don chompanach agad gu bheil thu airson bruidhinn mun chùis ach gu bheil feum agad air ùine airson smaoineachadh.

Ma ghabhas e dèanamh, cuir crìoch air ùine taobh a-staigh nam beagan làithean gus a’ chùis a dheasbad agus a chàradh.

6. Eisd

Ciamar a dèiligeadh ris a 'choire?

Is e aon de na h-eileamaidean cudromach de chonaltradh ag èisteachd ri do chompanach . Eisdibh. Na bruidhinn eadar faclan do chom-pàirtiche. Feumaidh tòrr fhaireachdainnean togte a bhith nam broinn. Mar sin, leig leotha leigeil ma sgaoil mus mìnich thu do thaobh den sgeulachd.

Cho luath ‘s a bhios iad a’ faireachdainn aotrom, bidh iad deiseil airson aoigheachd a thoirt dhut cuideachd.

7. Gabh mo leisgeul

Ma rinn thu rudeigin nach b’ e an gnìomh a b’ fheàrr, sealbhaich e. Gabh mo leisgeul . Mìnich - gun a bhith a 'dèanamh leisgeulan - ach cuir ris na tha thu a' smaoineachadh a chuir ri do ghiùlan.

Ma ghabhas e dèanamh, ruig a-mach airson làmh do chom-pàirtiche - agus cùm e an sin gus am faigh do chompanach fuarachadh gu leòr airson do làmh a thoirt leat. Gabh fois nad aghaidh. Gàire.

8. Leasaich plana gus faighinn thairis air an t-suidheachadh còmhla

Leasaich còmhla plana airson làimhseachadh nan suidheachaidhean sin, eas-aonta , agus briseadh-dùil. Mar eisimpleir, chleachd na càraidean a thug mi comhairle na dòighean a leanas. Dèan deuchainn orra gus faicinn dè tha ag obair.

Atharraich iad gus freagairt air an t-suidheachadh agad. Is iad na molaidhean a leanas na prìomh bheachdan a leasaich mo luchd-dèiligidh. Iarr air do chom-pàirtiche na molaidhean seo a leughadh no measadh a dhèanamh air an fheadhainn a tha iad a’ smaoineachadh a dh’obraicheadh.

9. Na bi leisg ceistean fhaighneachd

Ma tha coire ort, innis don chompanach agad gu bheil thu airson faighinn a-steach don mhodh ionnsachaidh.

Faighnich don chompanach agad ciamar a làimhsicheadh ​​iad an suidheachadh. Mìnich - gun leisgeulan - carson a tha thu a 'smaoineachadh a thachair an suidheachadh.

10. Cleachd gluasadan-bodhaig

Ma tha an com-pàirtiche agaibh a’ faighinn làmh an uachdair, cleachd do làmhan gus fois a ghabhail no àm fois a nochdadh nuair a tha thu a’ faireachdainn gu bheil thu a’ faighinn a’ choire airson a h-uile càil.

Mar fhuasgladh air mar a dhèiligeas tu ri cuideigin a tha gad choire airson a h-uile càil, dèan cinnteach nach bi thu geur anns na gnìomhan agad. Bog na seallaidhean aghaidh agad. Gun sgailceadh no sgios.

11. Tagh penning sìos a 'chùis

Nuair a thathas a’ cur a’ choire ort airson rudeigin nach do rinn thu, sgrìobh air pìos pàipear carson a làimhsich thu an suidheachadh mar a rinn thu.

Dè bha dol leat aig àm do ghnìomhachd? Bi pongail - chan eil thu a’ sgrìobhadh d’ eachdraidh phearsanta gu lèir.

12. Atharraich do chleachdadh

Atharraich gach gnìomh càraid no teaghlaich agad gus am bi nas lugha de rùm ann airson mearachd.

Dh’ fhaodadh a’ choire a bhith air a chèile cuideachd air sgàth droch riaghladh obair aig an taigh. Faodaidh seo a bhith gu math meallta agus neo-shoilleir air sgàth seo.

13. Roinn an luchd

Ionnsaich bho chèile mar a nì thu cuid de na gnìomhan eile gus an urrainn dhut a bhith nad chùl-taic dha chèile.

Bi foighidneach . Às deidh na h-uile, tha a 'mhòr-chuid de chom-pàirtichean ag aontachadh roinn an obair agus dèan gnìomhan sònraichte oir tha iad a’ faireachdainn misneachail gan dèanamh.

14. Fòcas air na rudan matha

Dèan liosta de na rudan math mun chom-pàirtiche agad agus thoir an liosta don chom-pàirtiche agad.

Dìreach air sgàth ‘s gu bheil cùisean air a bhith duilich eadar an dithis agad o chionn ghoirid chan eil sin a’ ciallachadh gur e droch dhuine a th’ anns a’ chom-pàirtiche agad gu tur. Gluais d’ inntinn a dh’ ionnsaigh carson a tha iad a’ còrdadh riut agus cuidichidh seo thu gus sabaidean eile a sheachnadh.

Thoir sùil air a’ bhidio seo far a bheil Nikki Novo a’ nochdadh trì molaidhean air mar as urrainn dhut stad a chur air a bhith àicheil, a dh’ fhaodadh a bhith feumail airson a bhith a’ cuir a-steach dòchasach san dàimh:

15. Iarr cuideachadh

Mas e an com-pàirtiche agaibh cuideigin a tha a’ cur a’ choire air daoine eile airson na trioblaidean aca, iarr cuideachadh nuair a tha thu a’ faireachdainn gu bheil thu ro mhòr no nach urrainn dhut rudeigin a dhèanamh.

Dh’ fhaodadh tu cunntadh air do charaidean is do theaghlach airson cuideachadh no eadhon fios a chuir thu comhairlichean dàimh gus bun-adhbhar na trioblaid a thuigsinn agus tighinn dhachaigh le fuasgladh.

Thoir air falbh

Faodaidh dàimhean a bhith duilich aig amannan, ach tha fuasgladh aig gach duilgheadas.

Nuair a bhios tu a’ sireadh fhuasglaidhean air mar a dhèiligeas tu ri cuideigin a tha gad choire airson a h-uile càil, feumaidh fios a bhith agad nach eil e an-còmhnaidh mu dheidhinn a bhith a’ fuireach anns na h-iomaill mar a bhith a’ seachnadh an t-suidheachaidh no a’ coiseachd a-mach às an dàimh.

Faodaidh tu an dàimh a làimhseachadh le bhith a’ cleachdadh diofar chomhairlean furasta agus do cheangal le do chom-pàirtiche a thionndadh gu bhith fallain.

Co-Roinn: