Ciamar a shlànachadh cridhe briste?
Comhairle & Molaidhean Dàimh / 2025
Bidh mòran dhàimhean a 'dol tro na h-ìrean sin; tha a’ chiad mhìosan/bliadhnachan air an comharrachadh le làn thoileachas. Tha thu fhèin agus do chompanach dìoghrasach mu do dheidhinn fhèin, agus tha companaidh càch a chèile a’ còrdadh riut gu mòr.
An uairsin, bidh ùine a’ tachairt, agus airson adhbhar air choireigin, tha an dìoghras a bh’ agad uaireigin a’ tòiseachadh a’ tràghadh.
Ma tha thu an-dràsta aig an àite sin far nach urrainn dhut làmhan a chuir air na daoine a b’ àbhaist dhut a bhith, seallaidh an artaigil seo dhut mar as urrainn dhut dìoghras a thoirt air ais gu dàimh.
Tha a’ cheist seo air a bhith na cuspair deasbaid airson greis a-nis. Air an aon làimh, tha cuid den bheachd gum faod agus gum bu chòir an dìoghras a bhith air ath-thionndadh gu cunbhalach ann an dàimh.
Air an làimh eile, tha cuid den bheachd, aon uair ‘s nach eil dìoghras ann an dàimh, nach urrainnear dad a dhèanamh mu dheidhinn a-rithist.
Mus freagair sinn mar a bheir sinn dìoghras air ais gu dàimh, feumaidh sinn sgrùdadh a dhèanamh air rudeigin deatamach airson an aon cho-theacsa.
Uicipeid a’ mìneachadh dìoghras mar fhaireachdainn de dhealas làidir a dh’ ionnsaigh no miann làidir airson cuideigin no rudeigin, a’ dol bho bhith a’ toirt urram do bheachd, tlachd bho ghnìomhachd, no miann làidir romansach/gnèitheach airson neach eile.
Leis a’ mhìneachadh seo san amharc, dìoghras ann an dàimh faodaidh e a bhith na staid thòcail far a bheil faireachdainn de dhealas làidir aig a h-uile com-pàirtiche san dàimh no miann a bhith còmhla ris a’ chom-pàirtiche aca.
Mar sin, a’ freagairt na ceiste a bheil e comasach dìoghras caillte a thoirt air ais ann an dàimh, is e freagairt shìmplidh dha seo ‘tha, faodaidh tu.’
Ged a dh’ fhaodadh gur e pròiseact a tha seo a dh’ iarradh foighidinn agus ùine, tha e comasach dìoghras a thoirt air ais ann an dàimh sam bith. Ach, tha fios agad mar a bheir thu dìoghras air ais gu dàimh na gheama ball gu tur eadar-dhealaichte.
Feuch cuideachd: Lorg do cheasnachadh dìoghras
A-nis gu bheil sinn air mìneachadh dè an dìoghras a th’ ann an dàimh, seo mar a bheir thu dìoghras air ais gu dàimh.
Ma tha thu a’ dol a thoirt gaol air ais gu dàimh (agus dìoghras, le leudachadh), bidh pàirt chudromach aig conaltradh ann a bhith toirt seo gu buil.
Aig àm air choreigin, tha an dìth dìoghras anns an dàimh agad gu bhith a’ tòiseachadh ag adhbhrachadh cuideam, agus bhiodh a bhith a’ bruidhinn troimhe na dheagh thoiseach tòiseachaidh airson do gheam dìoghras fhaighinn air ais.
Ma tha thu gu tur onarach agus amas mu dheidhinn seo, dh’ aontaicheadh tu gur e aon de na prìomh adhbharan airson gur dòcha gu bheil thu air tòiseachadh a’ faighinn eòlas air dìth dìoghras anns an dàimh agad gun deach do bheatha air an t-slighe aig àm air choreigin.
'S dòcha, thòisich thu air clann a bhith agad, no dh'fhàs obair nas duilghe. Mar thoradh air an ùine a chuir thu seachad a’ dol an sàs leis na h-iarrtasan sin thàinig lùghdachadh air cho dìoghrasach ‘s a bha thu mu do dheidhinn fhèin.
Ma tha so mar so, a' deanamh ùine gu bhi maille ribh fèin tha feum air. Dh’ fhaodadh seo a bhith cho beag ri bhith a’ toirt air ais turas no dhà no eadhon a’ dol air cinn-latha.
Anns na ‘amannan aonaranach sin,’ feuch an toir thu air falbh a h-uile dragh bhon t-sealladh. Cha bu chòir dha a bhith ach mu do dheidhinn fhèin agus do chompanach .
Na gabh a-mach le do chom-pàirtiche mar ghnìomhachd cràbhach le foirmle a dh'fheumar a leantainn chun na litreach. Aig amannan, is dòcha gum feum thu gabhail ri spontaneity.
Nuair a bhios tu a 'crochadh a-mach còmhla riutha, cuir fòcas air a bhith a' dèanamh na tha thu gaol mar chàraid . An toil leat siubhal?
Is dòcha gum bi thu airson tòiseachadh a’ lorg cuid de chinn-uidhe siubhail a bu toil leat. Bu chòir do dhìoghras àrdachadh ma chaitheas tu barrachd ùine mar chàraid a 'dèanamh na tha gad dhèanamh toilichte.
|_+_|Tha, tha mòran rudan a’ gairm d’ aire aig an aon àm. Ach, is e aon dòigh a bhith a’ toirt prìomhachas do do chom-pàirtiche gu mothachail gus an sradag anns an dàimh agad a chumail a’ dol .
Aig an àm seo, bu chòir dhut fios a bhith agad air na rudan a bheir air do chom-pàirtiche diog a dhèanamh. Aon dòigh èifeachdach gus gaol a thoirt air ais gu dàimh is e sin le bhith a’ toirt air do chom-pàirtiche faireachdainn sònraichte. A bheil thu eòlas air cànan a’ ghràidh aca ?
Is e deagh àite agus àm a tha seo airson rudeigin a dhèanamh a' conaltradh an cuid gràidh cànan dhaibh. Chan fheum e a bhith na ghluasadan mòra. Dìreach dèan cinnteach gur e rud sam bith a tha thu a’ dol air an son rudeigin a tha iad a’ cur luach agus a’ cur luach.
|_+_|Aon rud a tha urrainn dàimh a thoirt air falbh goirt cha mhòr sa bhad tha tàmailt agus fearg a thaobh do chom-pàirtiche.
Ma tha rudan ann a rinn iad dhut uaireigin san àm a dh’ fhalbh air a bheil thu fhathast a’ faireachdainn goirt mu dheidhinn, is dòcha gur e deagh àm a tha seo airson a’ chòmhradh a thogail agus hash a-mach am mion-fhiosrachadh sin.
Aig an aon àm, bruidhinn riutha agus dèan cinnteach nach eil iad a 'cumail dad nad aghaidh. Ma tha, feuch an dèan thu nas urrainn dhut gus na h-eadar-dhealachaidhean agad obrachadh a-mach.
A bheil cuimhne agad mar a bha e ann an làithean tràtha do dhàimh? A bheil cuimhne agad air na flùraichean a bhiodh tu a’ cur do chom-pàirtiche aig an obair? A bheil cuimhne agad air na cinn-latha dìnnear agus na suidheachaidhean bracaist-san-leabaidh gu lèir?
Thug na gluasadan sin seachad do dhìoghras agus rinn do chàirdeas taitneach . Is e aon dhòigh air dìoghras a nochdadh ann an dàimh na gluasadan romansach sin fhaighinn air ais don dàimh.
Obraich a-mach an ìre as motha Gluasad romansach èifeachdach as urrainn dhut a dhèanamh a dh’ ionnsaigh do chompanach agus gabh air adhart leis cho luath 's as urrainn dhut.
|_+_|Ge bith dè cho snog ‘s a tha iad, tha do chompanach na dhuine cuideachd, agus thusa feum a thuigsinn .
Leis gu bheil iad a’ fuireach agus ag eadar-obrachadh le daoine agus suidheachaidhean beatha eile, tha a bhith a’ toirt beagan ùine gus na suidheachaidhean sònraichte aca a thuigsinn mar aon cheum a bu chòir dhut a ghabhail nuair a tha thu a’ faighinn a-mach mar a bheir thu dìoghras air ais gu dàimh.
Tuig na h-iarrtasan obrach aca agus an clàr-ama. Tuig na roghainnean aca agus gaol air cànan. Tha e mòran nas fhasa dìoghras ath-ghinealach nuair a tha thu eòlach air agus a’ tuigsinn do chompanach.
|_+_|Tha dìoghras, aig àm air choreigin, ceangailte ri slan a mach as do dhàimh ma tha thu a’ fuireach ann am beatha gun samhail agus aon-ghnèitheach. Mas e a h-uile rud a nì thu ach a bhith a’ leantainn plana suidhichte airson a h-uile càil, is dòcha gum bi thu a’ faighinn a-mach gu bheil tòrr ro-innseachd a’ toirt aire dhut.
Mar dhòigh air an dìoghras a thilleadh, atharraich rudan suas beagan. Faic film neo-àbhaisteach. Rach gu taigh-bìdh eile. Tadhal air baile-mòr eile.
Feuch rudan ùra. Bheir na h-ìrean ùra seo de dh’ ùirsgeul rudan nas ùire dhut airson ceangal thairis orra, mar sin, gad chuideachadh gus do chàirdeas a cheartachadh gun dìoghras.
Ma bha thu a-riamh air do tharraing gu corporra riut fhèin agus gu robh beatha feise gnìomhach agad (aig àm air choreigin), is e aon dòigh air an dìoghras anns an dàimh agad a thoirt air ais faighinn a-mach ciamar as urrainn dhut rannsaich roghainnean gnèitheasach ùra .
Feuch dreuchdan ùra. Dèan sgrùdadh air na ceanglaichean gnèitheasach fallain agad . Bi fosgailte le do chompanach mu na tha thu ag iarraidh gnèitheasach. Is e dlùth-chàirdeas gnèitheasach aon inneal a chuidicheas le bhith a’ togail do dhealas anns an dàimh.
Bhidio a thathar a’ moladh: 7 cleachdaidhean làitheil a thogas dàimh làidir romansach.
Tha seo a’ dol nas fhaide na an taobh gnèitheach den dàimh agad . A bheil thu fhathast a 'sìneadh a-mach agus a' bruthadh an làmhan dìreach mar a tha thu ag iarraidh? A bheil thu fhathast a’ coiseachd suas gu do chompanach agus gan pasgadh ann am badan air sgàth ’s gu bheil thu dèidheil air?
Mura h-eil, is dòcha gum bi thu airson seo a thoirt air ais don dàimh agad. Tha prìomh àite aig suathadh corporra ann a bhith ag ath-ghineamhainn an dìoghras ann an dàimhean romansach oir bidh iad gu fo-mhothachail a’ cur an cuimhne do chompanach gu bheil thu dèidheil air agus gan taghadh.
|_+_|Cha mhòr nach biodh e comasach an dìoghras anns an dàimh agad ath-thionndadh mura h-eil thu eadhon cinnteach dè a tha thu ag iarraidh.
A bheil thu ag iarraidh gus an dàimh sin a thoirt gu buil , no am b' fhearr leat do chall a ghearradh ? Ma tha thu air co-dhùnadh toirt air an dàimh obrachadh, dh'fheumadh tu barrachd oidhirp a chuir a-steach mar thoradh air an sin.
|_+_|Is e aon adhbhar airson dìoghras caillte ann an dàimhean nach eil na com-pàirtichean a’ roinn mòran ùidhean cumanta , amasan, agus miannan.
Ma tha do chom-pàirtiche ag iarraidh rudan gu tur eadar-dhealaichte bho na tha thu ag iarraidh, cha mhòr nach eil adhbhar coitcheann ann a bheireadh buaidh ort càileachd dàimh .
Bheireadh tu an aire an toiseach gun tòisich conaltradh a’ tuiteam (seach nach eil mòran adhbharan ann airson fìor chonaltradh).
A practaigeach Is e fuasgladh air an seo co-rèiteachadh . Fhad ‘s a tha thu a’ conaltradh ri do chompanach, feuch thoir sùil gheur air na h-ùidhean aca agus feumalachdan.
A bheil dòighean sam bith anns an urrainn dhut do chuid fhèin a cho-thaobhadh ris an fheadhainn aca? Am b’ urrainn dhaibh an aon rud a dhèanamh dhutsa? Bruidhinn mu na h-amasan agus na seallaidhean agad? A bheil raointean ann a dh’ fhaodadh a dhol thairis air? Fòcas air na raointean sin.
Faodaidh a h-uile gluasad beag a thighinn gu bhith na cheum mòr anns an t-slighe cheart.
Fhad ‘s a tha thu a’ coimhead airson mar a gheibh thu dìoghras air ais don dàimh agad, is e aon ro-innleachd as urrainn dhut feuchainn a bhith ag ath-chruthachadh an rud sgoinneil agus amannan dìoghrasach roinn thu roimhe.
An do thionndaidh an ùine a chuir thu seachad ann an taigh-bìdh dòigh air choireigin gu bhith na mionaid dlùth ? An do dh’ fhàs an ceann-latha sin gu bhith na àm dìoghrasach dhut mu dheireadh?
Gabh thairis air an dàimh agad ri do chompanach agus coimhead airson mar as urrainn dhut na h-amannan math sin ath-chruthachadh. Tha thu ag iarraidh barrachd dhiubh san latha an-diugh.
|_+_|Fhad ‘s a tha e math a bhith a’ coimhead airson an stuth corporra, tha dìoghras ceangailte gu mòr ris na faireachdainnean agad. Mura h-eil ceangal tòcail anns an dàimh , tha e gu bhith a’ bualadh air bonn na creige aig àm air choreigin.
Tha ceangal onarach, faireachail ri do chompanach an mar thoradh air mòran fhactaran neo-eisimeileach .
Tha cuid dhiubh a’ toirt a-steach conaltradh gun bhacadh, caitheamh càileachd agus ùine gun bhriseadh còmhla riutha , a’ cur air falbh sinicism agus breitheanas, agus a bhith dìreach sa mhionaid còmhla riutha.
Tha ceanglaichean fìor, tòcail gu cinnteach gad chuideachadh gus do gheama dìoghras fhaighinn air ais air an t-slighe.
A thaobh an cuid obrach, gnìomhachas, agus dreuchdan. An do bhruidhinn iad a-riamh riut mu amasan pearsanta a tha a’ ciallachadh tòrr dhaibh?
A 'bruidhinn mu na h-amasan sin agus is e an cuideachadh le bhith a’ leasachadh ro-innleachdan airson an coileanadh aon dòigh air an sradag anns an dàimh agad a thoirt air ais.
Le bhith a’ dèanamh seo, bidh thu gu fo-mhothachail conaltradh ri do chompanach gu bheil thu a’ cur luach orra agus gu bheil ùidh agad ann am faicinn a’ soirbheachadh.
Ma chì do chompanach thu mar a duine fìrinneach , bhiodh iad nas dualtaich fosgladh suas riut mu iomadh cùis eile. Bhiodh seo, an uair sin, a’ brosnachadh conaltradh.
|_+_|Tha a h-uile duine airson a bhith air am meas agus a bhith a’ faireachdainn gu bheil iad air am faicinn leis na daoine as cudromaiche dhaibh; do chompanach cuideachd. Seach gu bheil thu air a bhith a 'coimhead airson mar a bheir thu dìoghras air ais gu dàimh.
Anns a 'chùis sin, is dòcha gum bi thu airson fòcas a chur air a bhith ag aithneachadh agus a’ cur luach air do chom-pàirtiche airson na rudan math nì iad dhut/don dàimh.
Is e barrachd meas agus nas lugha de sinicism na foirmlean deireannach an seo.
Aig àm air choreigin anns an eadar-obrachadh agad leotha, feumaidh tu a bhith air cluinntinn gu bheil do chom-pàirtiche a 'cluinntinn rudeigin. Dh’ fhaodadh gur e seo na h-innealan as fheàrr leotha no leis gu bheil iad dèidheil air bracaist fhaighinn san leabaidh.
Armaichte leis an eòlas a th’ agad a-nis, faigh iongnadh tlachdmhor gus an sradag a thoirt air ais don dàimh agad .
Gabh a-mach às do shlighe uaireannan gus iongnadh a dhèanamh air do chompanach. Bhiodh iad dèidheil air agus a’ cur luach nas motha ort airson seo, gu sònraichte ma bha iad a-riamh mar an fheadhainn a bha ga dhèanamh dhut.
|_+_|Cuimhnich na seallaidhean a chaidh a ghoid a bhiodh tu a’ toirt dha chèile nuair a bha an dàimh fhathast mòran na b’ òige? An cuimhnich thu mar a bhiodh tu an-còmhnaidh a’ bruiseadh suas nan aghaidh nuair a chaidh thu tarsainn air a chèile san talla?
Aig amannan, is dòcha nach eil agad ach an dìoghras anns an dàimh agad a cheartachadh ach a beagan de flirtatiousness a bharrachd . Tha do chom-pàirtiche ag iarraidh faighinn a-mach gu bheil thu fhathast gan lorg tarraingeach agus airidh air an aire neo-roinnte agad. Is e aon dòigh air a’ mheòrachan seo a thoirt thairis a bhith a’ cleachdadh beagan a bharrachd suirghe.
Cuir beagan dhiubh teacsa dàna . Dèan suirghe le do chànan bodhaig. Teich, magadh, agus thoir orra a bhith gad iarraidh. Tha suirghe le do chompanach freagarrach airson do dhàimh.
Feuch cuideachd: Dè an seòrsa flirt a tha thu ?
Proifeiseanta Leigheas chàraidean , aig àm air choireigin, is dòcha gum bi feum air fhad ‘s a tha thu a’ feuchainn ris an dìoghras nad dàimh a thoirt air ais.
Ma tha thu air na 19 ceumannan gu h-àrd fheuchainn, is dòcha gum bi thu airson cuideachadh fhaighinn bho eòlaiche gus do chuideachadh le bhith a’ rèiteach na tha a’ dol agus na h-ath cheumannan airson do dhàimh a mhìneachadh.
Tha e riatanach fios a bhith agad ciamar a bheir thu dìoghras air ais gu pòsadh no dàimh ma tha thu an dùil togail dàimh fallain .
Feuch an lean thu na 20 ceum air an deach beachdachadh gu h-àrd agus na bi leisg a bhith gan ullachadh. Faodaidh tu an atharrachadh a rèir gnàthasan-cainnt an dàimh agad.
Co-Roinn: